الموضوع: كرة اليد
- موضوع كرة اليد من أهم الأنشطة التي يمكن للإنسان القيام بها ، وهي ليست مجرد هواية أو حركات اعتباطية ، بل هي أسلوب حياة مفيد يساهم في المتعة والحفاظ على الصحة وإعطاء الجسم النشاط والحيوية. أنواع وسياسات وشروط مختلفة لأن كل لعبة لها قواعدها واتحادها الخاص بها والعالم الذي يحكم البطولة.
- كرة اليد هي إحدى الألعاب الشهيرة التي تحظى بجمهور واسع في مختلف دول العالم. تتميز اللعبة بالكثير من المرح والإثارة خاصة أنها لعبة جماعية من فريقين ويتم إجراء المنافسة بين فريقين بطريقة تخلق الحماس بين الجماهير ويوجد في كل فريق سبعة لاعبين منهم حارس المرمى. يتم تمرير الكرات بين اللاعبين باليد ، حيث يحاول كل فريق رمي الكرة في مرمى الخصم لتسجيل أكبر عدد ممكن من الأهداف وهزيمة الفريق الآخر.
كيف تلعب كرة اليد
- تقام مباريات كرة اليد عادة في قاعات مخصصة ومجهزة ، وكانت تُلعب في وقت سابق في الهواء الطلق ، وسرعان ما تلعبها اللاعبات في الصالات المغلقة ، والجدير بالذكر أن هناك عدة أنواع من كرة اليد. يتحرك اللاعبون بمجرد بدء المباراة ويمكن للاعبي كرة اليد أن يتسببوا في مخالفات لا حصر لها في الوضع الدفاعي. لتحقيق الأهداف ، لكل فريق الحق في تحقيق عشرين هدفًا على الأقل.
- كرة اليد هي رياضة كرة يد تُعرف باللغة الإنجليزية باسم “كرة اليد” كواحدة من تلك الرياضات الجماعية التي يتنافس فيها فريقان ضد بعضهما البعض ، بحيث يتكون كل فريق من سبعة لاعبين ويمرر اللاعبون الكرة لبعضهم البعض ليقوموا برميها في النهاية في الملعب. . الوصول إلى الهدف ليسجل. الفريق الذي يسجل أكبر عدد من الأهداف في مرمى الخصم هو الفريق الفائز في اللعبة. تتكون كرة اليد من نصفين ويستمر كل شوط 30 دقيقة. يشرف الاتحاد الدولي لكرة اليد على اللعب الدولي والوطني لهذه اللعبة ، كما هو الحال مع Hand ، يتم شرح عدد من القواعد بإيجاز أدناه.
قوانين رياضة كرة اليد
- باختصار ، هذه الأنواع من الرياضات هي أنشطة تتطلب مجهودًا بدنيًا وعقليًا. يختلف تصنيف قوتها بين البسيط والقوي حسب نوع الرياضة ، والرياضة ملزمة بالعديد من القواعد أو القوانين ، مما يجعل لكل رياضة شكلها الفريد ، ولكل نوع من الرياضة غرضه ، وهو المتعة ، الوصول إلى المنافسة والوصول إلى ذروة الكمال وما إلى ذلك ، بالإضافة إلى صحة الجسم ، ويمكن أن تكون الرياضة فردية أو جماعية وفي بيئة هواة أو احترافية تنقسم الرياضة إلى عدة أنواع ، ولكل منها قوانين خاصة أهمها كرة القدم والمشي وكرة اليد.
- تطورت كرة اليد كثيرًا بمرور الوقت ، حتى وصلت إلى شكلها الحالي ، حيث يبلغ طولها أربعين مترًا وعرضها عشرين مترًا ، وهناك هدفان ، ولكل هدف منطقة نصف دائرية تسمى منطقة الهدف.
- والتي تقتصر على مسافة ستة أمتار ويوجد أيضًا خط رمية حرة في الملعب الذي يقع على بعد تسعة أمتار من المرمى وأنواع الرميات فيه هي: رمية تماس ، رمية تماس ، رمية تماس. – في ، ركلة البداية ، رمية حرة ورمية جزاء وبالتالي تعتبر كرة اليد من الألعاب التي يلعبها اللاعبون بشغف كبير وتجلب الكثير من الإثارة للجماهير.
كرة اليد
- نشأ تاريخ كرة اليد وظهر في شمال أوروبا في أواخر القرن التاسع عشر وكان في الأصل في ألمانيا والدنمارك وفي عام 1898 وضع الدنماركي هولجر نيلسون قواعد كرة اليد ونشرها عام 1906. كتبه ماكس هايزر وكارل شيلينز وإريك نشر كوناي من ألمانيا مجموعة من القواعد الخاصة بكرة اليد الجماعية وبعد عام 1919 تم وضع القواعد بواسطة كارل شيلينز وتم تطبيق هذه القواعد لأول مرة في عام 1925 في مباراة كرة اليد للرجال بين ألمانيا وبلجيكا.
- تأسس الاتحاد الدولي لكرة اليد للهواة عام 1928 ، بينما تأسس الاتحاد الدولي لكرة اليد عام 1946 م ، وأقيمت أول مباريات كرة اليد للرجال في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 1936 في العاصمة الألمانية برلين.
مقدمة لقواعد كرة اليد
- تتضمن كرة اليد مجموعة من القواعد واللوائح ، والتي على أساسها تجري اللعبة بشكل صحيح ، وهناك ذكر موجز لأهم القواعد في كرة اليد: يتكون الفريق من 14 لاعبًا ، بحد أقصى 7 لاعبين في الملعب. . ، ولا يمكن للفريق بدء لعبة بأقل من 5 لاعبين ، والاستبدالات داخل اللعبة غير محدودة. إذا دخل لاعب بديل إلى أرض الملعب دون مغادرة مربع الاستبدال ، أو إذا تدخل لاعب بشكل غير قانوني في الملعب ، يتم طرد اللاعب لمدة دقيقتين. سيتم معاقبة الفريق الأكثر ذنبًا بتعليق نشاط اللاعب لمدة دقيقتين.
- يجب عدم إبلاغ الحكام حتى خروج اللاعب البديل من الملعب ، وهناك منطقة تبديل على أرض الملعب وكل من لا يقف عليها سيتم طرده من قبل الحكم لمدة دقيقتين كعقوبة. يجوز للاعب استلام الكرة أو رميها على الذراعين أو الرأس أو الجذع أو الفخذين أو الركبتين ولا يجوز له حمل الكرة لأكثر من ثلاث ثوان أو حمل الكرة لأكثر من ثلاث خطوات خلال المباراة.
عضلة اليد
- تعتبر عضلة اليد من أهم أعضاء جسم الإنسان ، وهي عضلة هيكلية مسؤولة عن حركة اليد والأصابع ، ويمكن تقسيم عضلات اليد إلى مجموعتين ، المجموعة الأولى هي العضلة الجوهرية ، وهي مجموعة عضلية صغيرة في اليد نفسها ، والمجموعة الثانية هي مجموعة العضلات الخارجية. هي مجموعة من الرياضات التي تمارس قوة وحركة عضلات اليد والساعد.
- مهمة في الرياضة والألعاب هي رياضة كرة اليد ، والتي تتضمن مجموعة من القواعد واللوائح الخاصة التي تحدد الطرق المناسبة لاستخدام الرياضة دون أخطاء كرة اليد في اللعبة. تعتبر كرة اليد من أهم مجموعات الرياضات التي يتنافس فيها فريقان. تتكون مباراة كرة اليد من نصفين ومدة كل شوط 30 دقيقة ويشرف الاتحاد الدولي لكرة اليد على المباريات الدولية والقواعد المحلية للعبة بالإضافة إلى مجموعة من الألعاب المتعلقة بتحديد الطرق الصحيحة لاستخدامها.
- كرة اليد هي واحدة من أقدم ألعاب الكرة العالمية التي اشتهرت في أوروبا حيث لعبت في روما ثم انتقلت إلى إسبانيا وفرنسا وفي القرن السادس عشر انتقلت كرة اليد إلى الجزر البريطانية وكانت تسمى لعبة الخمسة في ذلك الوقت. ثم تم تطوير اللعبة لتصل إلى أيرلندا في الخمسينيات من القرن الماضي.
- حيث كانت تقام بطولات المقاطعات والمقاطعات الأيرلندية بانتظام بالكرة المغطاة بالجلد ، بعرض 80 مترًا وعرض 24 مترًا ، كانت الملاعب بعرض 40 مترًا .1887 بين البطل الأيرلندي جون لوريل والبطل الأمريكي كيسي.
- وفاز بهذه المباراة اللاعب الأمريكي كيسي الذي حمل لقبه ضد جميع المنافسين حتى اعتزاله كرة اليد عام 1900.
أخطاء كرة اليد
أخطاء كرة اليد هناك مجموعة من القواعد واللوائح لمنع أخطاء كرة اليد أثناء المباراة ، وتحتوي هذه القواعد على مجموعة من التعليمات التي يجب على اللاعبين اتباعها من أجل ممارسة كرة اليد. ضع وصِف بالتفصيل أهم القواعد والسياسات المستخدمة لمنع انتهاكات كرة اليد:
- تتكون اللعبة من فريقين من سبعة لاعبين ، حيث يتم تقسيم اللاعبين إلى 6 لاعبين ميدانيين وحارس مرمى واحد.
- بعد استلام الكرة ، يحق للاعبين تحريكها أو تسديدها باتجاه مرمى الخصم أو على أحد زملائه في الفريق.
- لا يجوز لأي لاعب ، سواء كان مدافعًا أو مهاجمًا ، لمس منطقة المرمى ، باستثناء حارس المرمى في المنطقة الدفاعية.
- لا يمكن تمرير الكرة إلى حارس المرمى إذا لامست منطقة مرمى الخصم.
- تتكون كرة اليد من نصفين مدة كل منهما 30 دقيقة لجميع الفرق التي تبلغ من العمر 16 عامًا وأكثر. في كرة اليد ، هناك استراحة لمدة 10 دقائق بين الشوطين.
ملخص المقال في 4 نقاط
أخيرًا الرياضة مهمة للكثيرين وهي من أساسيات حياتنا وعلينا ممارسة الرياضة في حياتنا اليومية والكثير منا مهتم بموضوع كرة اليد لأن الكثير منا يحب هذه الرياضة الممتعة.