أعراض القدم السكرية
- ألم في القدمين والساقين: الألم في القدمين شيء لا يرغب أحد في الشعور به ، ولكنه من أولى الأعراض التي تشعر بها عند الإصابة بمرض السكري على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب تلف الأعصاب ألمًا حارقًا ، ويصبح الجلد حساسًا للغاية. ولا تتسامح مع أي شيء. يمكن أن تسبب الجوارب والأحذية والفراش الألم. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون سبب الألم هو الحد الأدنى من تدفق الدم إلى الساقين.
- في مرض السكري من النوع 2 ، يتم حظر الشعيرات الدموية الصغيرة في القدمين أولاً بفعل الكثير من السكر ، ونتيجة لذلك ، قد لا يصل الأكسجين إلى أنسجة القدمين ، وفي الوقت نفسه ، لا يمكن إزالة فضلات عملية التمثيل الغذائي بشكل جيد. بسبب ضعف إمداد الدم ، بسبب العرج المتقطع ، لا يصل الدم الحامل للأكسجين إلى العضلات عبر الخط المتقطع. هذا يسبب نقص الأكسجة في العضلات. يمكن أن يسبب نقص الأكسجين ألمًا في الساقين ، والذي ينحسر مؤقتًا أثناء الراحة.
- القدم الباردة: القدم الباردة مشكلة شائعة بين النساء. على الأقل معظم النساء بجانبي. لا يمكن إلا أن يقال أنه ينطبق فقط على النساء. لسوء الحظ ، يعاني كل من الرجال والنساء المصابين بمرض السكري من هذه المشكلة ، وعادة ما تنتج القدم الباردة عن ضعف الدورة الدموية ، على سبيل المثال ، يعاني كبار السن من برودة القدمين بسبب قلة نشاط القلب ، كما يمكن أن يكون سببها قلة حركة الساق. مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم.
- لسوء الحظ ، لا يتحرك كبار السن المصابون بداء السكري كثيرًا ، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم ، مما قد يعطل الدورة الدموية في الساقين ، مما قد يؤدي إلى برودة القدمين.
- يعاني الكثير من مرضى السكر من أمراض عصبية في الساقين والقدمين يمكن أن تسبب تغيرات في بنية القدمين (مثل برودة القدمين).
- ضعف التئام الجروح في مرض السكري من النوع 2: لقد شرحت سابقًا العديد من الأعراض في قدمي عندما كنت مصابًا بمرض السكري. أو نص القدم نفسها.
- لا تشعر بقدميك: إذا كنت تعاني من مرض السكري لفترة طويلة ، فقد يتسبب ذلك في مرض الجهاز العصبي للقدمين. يؤثر هذا على أعصاب القدم ، مما يجعل قدميك غير مرئية أو غير محسوسة. بهذه الطريقة يمكنك أن تكون مخدرًا تمامًا. تسمى هذه الظاهرة أيضًا بالاعتلال العصبي. في حالة الاعتلال العصبي ، يحدث تلف الأعصاب بسبب تشبع السكر.
- هنا ، يحدث تلف الأعصاب بشكل متماثل ويمكن أن يحدث في الأماكن التي يوجد فيها عادة احتكاك بالجوارب ، بمعنى آخر في القدم وأسفل الساق.
ما هي القدم السكرية؟
مرض السكري من النوع 2 هو مرض له العديد من الأعراض. على سبيل المثال ، الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بأنواع معينة من الأمراض الجلدية. يعاني الكثير من مرضى السكر من مشاكل في القدم. وهذا ما يسمى “القدم السكرية”. لسوء الحظ ، هذه ليست مشكلة بسيطة فحسب ، ولكنها ستسبب أيضًا مشاكل أخرى وأكثر خطورة. لذلك يجب معالجتها في أسرع وقت ممكن.
ما هي اضرار القدم السكرية؟
بالنسبة للعديد من المرضى ، غالبًا ما تكون آلام القدم هي البداية ، إذا كنت لا تعرف أنك مصاب بالقدم السكرية ، فقد تتسبب في ظهور أعراض وضرر من مضاعفات مرض القدم السكرية.
- يمكن أن يتسبب داء السكري في تلف الأوعية الدموية والأعصاب ، ونتيجة لذلك يقل تدفق الدم إلى الساقين والقدمين ، مما يسبب ألمًا في الساق. يمكن أن تتفاقم وتتجلى كأعراض أخرى يمكن أن تؤدي في النهاية إلى البتر بسبب الغرغرينا أو النخر.
- إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فمن الضروري مراجعة الطبيب كل شهر لإجراء فحص للقدم ، ويجب الاهتمام بمرض السكري والاهتمام بخصائص القدم السكرية. فقط إذا كنت معتادًا على هذه الميزات ، يمكنك الحصول على العلاج المناسب.
نصائح وإرشادات لمرضى القدم السكرية
هذه النقطة الأخيرة مهمة ، خاصة إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 2. أنا أعاني من مرض السكري من النوع 2 بسبب نمط حياة غير صحي. والخبر السار هو أنه يمكنك معالجته وعكس مساره تمامًا. لهذا يجب أن تكون مستعدًا لتغيير نظامك الغذائي. يمكنك منع القدم السكرية عن طريق تناول طعام صحي. أهم العادات التي يجب اتباعها من أجل اتباع نظام غذائي صحي وخاصة لمرضى القدم السكرية هي:
- يمكنك منع القدم السكرية من التفاقم إذا عالجتها مبكرًا ، فهي قابلة للعكس تمامًا. بالنسبة للأشخاص المصابين بالقدم السكرية ، فإن ما أقوله لكم يبدو وكأنه قصة خيالية ، لكن يمكنني أن أؤكد لكم أنه صحيح.
- من المهم التأكد من عدم وجود نتوءات أو أشياء على الحذاء قبل ارتدائه.
- تذكر أنه يجب ارتداء الجوارب القطنية فقط بدون غرز.
- تحقق دائمًا من وجود جروح أو تكيسات أو تشققات أو احمرار. إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض ، فمن المهم أن ترى الطبيب على الفور.
- يجب تقليم أظافر القدم في خط مستقيم وعدم إتلاف الجلد المحيط بها.
- يجب الحرص على غسل وتجفيف القدمين جيدًا ، وخاصة المنطقة الواقعة بين أصابع القدم.
- من الأفضل غسل قدميك بالماء الدافئ. بعد الغسيل ، من المهم استخدام مرطب لمنع الجفاف والتشقق. يمنع الكريم الجلد الجاف المتشقق ويساعد على منع الجروح والندوب.
- تعتبر أقدام مرضى السكري حساسة بشكل خاص ، لذلك يجب توخي الحذر لحماية البشرة.
- من الأفضل ارتداء الجوارب القطنية بدلاً من الجوارب المصنوعة من البوليستر.
- من المهم جدًا إجراء فحوصات وفحوصات منتظمة ومنتظمة مع طبيبك.
- يجب أن تكون نسبة السكر في الدم ومحتوى الدهون وضغط الدم متوازنة. لذلك ، فإن استخدام المحليات الصناعية المختلفة بدلاً من السكر ، وخاصة السكر المصنوع من السكرالوز ، يمكن أن يكون مهمًا وضروريًا نظرًا لدوره في الحفاظ على مستويات السكر في الدم والمساعدة على موازنة ذلك.
- اليوم ، تُبذل جهود كثيرة في جميع أنحاء العالم للوقاية من المرض وعلاجه في أسرع وقت ممكن من أجل تقليل الأضرار التي لحقت بالقدم السكرية وتقليل الحاجة إلى بتر الأطراف والوفاة.
وهذه أهم التفاصيل والمعلومات المتعلقة بمرض القدم السكرية ، وقد ذكرنا ما هي أعراض القدم السكرية ، والآثار الجانبية التي يتم تجنبها. نتمنى لجميع المرضى الشفاء العاجل.