كنت في الأربعين من عمري وكان لديّ شريان أبيض
تواجه الكثير من النساء مشكلة الإفرازات المهبلية بعد الولادة ، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الإفرازات هي نتيجة تخلص الجسم من بقايا الأنسجة والدم المتبقية في الرحم ، لذلك فإن هذه الإفرازات لها أهمية كبيرة.
يمكن أن تستمر هذه الإفرازات أيضًا لعدة أسابيع وغالبًا ما تتجاوز شهرًا ، مما يجعل معظم النساء يسألن أنفسهن السؤال: لقد بلغت الأربعين من عمري ولدي إفرازات بيضاء ، فماذا أفعل؟
نصيحة ما بعد الولادة
بعد أن تمكنا من الإجابة على السؤال تجاوزت الأربعين ولديّ قصة بيضاء ، فماذا أفعل؟ وتجدر الإشارة إلى أن هناك بعض الاحتياطات والإرشادات التي يوصي بها الأطباء بعد الولادة وهذه النصائح كالتالي:
- يجب على المرأة أن تحافظ على جسدها رطبًا ويمكن القيام بذلك عن طريق استهلاك الكثير من الماء خلال اليوم ، تتراوح من 8 إلى 12 كوبًا ، لأن هذه الكمية من الماء ستساعد الجسم على مواجهة أي عدوى بكتيرية قد تصيبه ، بالإضافة إلى ذلك. للقضاء على جميع سموم الجسم.
- من أهم النصائح التي يجب على المرأة اتباعها في فترة ما بعد الولادة استخدام الفوط الصحية المصممة لهذه الفترة ، لأنه خلال هذه الفترة تشعر المرأة بكمية كبيرة من الدم لكنها تنخفض تدريجياً.
- إذا كانت الإفرازات كثيفة ويميل لونها إلى اللون الأصفر ، فهذا مدعاة للقلق لأنه يشير إلى وجود عدوى فيروسية في الجهاز التناسلي ، ويجب إحالة هذا الأمر على الفور إلى الطبيب المعالج لتلقي العلاج المناسب ، والذي هي مضادات حيوية مختلفة.
- يجب على المرأة في فترة النفاس التبول بكثرة ، حتى لو لم تكن بحاجة إليه ، لأن المثانة حساسة للغاية خلال هذه الفترة وقد لا تشعر المرأة بالحاجة للتبول إطلاقاً. .
- يعد الحفاظ على نظام غذائي صحي من أهم النصائح التي يجب اتباعها في فترة ما بعد الولادة ، حيث أن العناصر الغذائية المفيدة ستعيد الجسم إلى طبيعته بالإضافة إلى التعافي السريع من آلام المخاض.
- من الأمور المهمة التي يجب على المرأة اتباعها في فترة ما بعد الولادة الراحة الكافية ، مما يساهم في تقليل كمية نزيف وإفرازات ما بعد الولادة.
السباحة بعد فترة النفاس
في ضوء إجابتنا على السؤال ، تجاوزت الأربعين ولدي قصيدة بيضاء ، فماذا أفعل؟ وتجدر الإشارة إلى الطريقة الصحيحة للاستحمام بعد فترة ما بعد الولادة ، لأن الكثير من النساء قد يجدن صعوبة في الاستحمام بعد هذه الفترة خوفًا من الإصابة بحمى النفاس الخطيرة ، لذا فإن الطريقة الصحيحة للاستحمام بعد فترة ما بعد الولادة سوف يتم ذكرها في النص التالي . نقاط:
- في البداية ، يجب أن تستحم المرأة في فترة ما بعد الظهر ، حيث يكون الطقس دافئًا خلال هذه الفترة.
- يتم الاستحمام باستخدام الماء الدافئ والشامبو أو منظفات الجسم العادية ، ولكن يجب إبعاد المنتجات الكيماوية عن مكان الجرح إذا كانت الولادة قيصرية والمنطقة التناسلية إذا كانت الولادة طبيعية.
- بعد الاستحمام يجب ترطيب الجسم بشكل جيد للتخلص من علامات البطن ولكن احذر من المنتجات التي تساعد على شد الجلد ومن الأفضل استخدام المرطبات الطبيعية.
- يجب أن تحفظ بطريقة لا تتعرض لتدفق الهواء ، بحيث لا تؤثر سلبًا على الكائن الحي ولا تسبب حمى أو عدوى ، لأن الجسم ينقص المناعة بشكل كبير خلال هذه الفترة.
- احرصي على شرب المشروبات الدافئة للمساعدة في تدفئة معدتك ، لكن يجب الابتعاد عن المشروبات التي تصنع حليب الثدي.
- شيء واحد يجب مراعاته هو ارتداء الملابس الداخلية القطنية وتجنب الملابس المصنوعة من البوليستر التي تسبب الحساسية للجسم أو تهيج الجلد.
- بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري الانتباه إلى نظافة المنطقة الحساسة وتغيير الفوط الصحية أكثر من مرتين في اليوم.
متى تنتهي فترة النفاس؟
يعتبر سؤال فترة النفاس من الأسئلة الشائعة التي تطرحها معظم النساء على أنفسهن بعد الولادة سواء كانت طبيعية أو قيصرية. وتجدر الإشارة إلى أن فترة النفاس في جميع الحالات هي حوالي أربعين يومًا فقط ، ولكن يمكن أن تستمر هذه الفترة لفترة أطول وهذا يعتمد على نوع الولادة.
وهي كالولادة الطبيعية التي تكون فيها مدة الستة أشهر أطول من الولادة القيصرية ، لأن الولادة القيصرية ينظف فيها الأطباء الرحم بعكس الولادة الطبيعية التي تعتمد كليًا على الإفرازات المهبلية والنزيف لتنظيف الرحم. .
يمكن أن تختلف فترة النفاس من امرأة إلى أخرى ، فمن الممكن أن يتوقف إفرازها ونزيفها عند المرأة قبل الأربعين ويمكن أن يستمر إلى ما بعد ، وفي جميع الأحوال لا يعتبر ذلك مقلقًا إلا في حالة تغيير الشكل. من الإفراز أو الصقر كمية النزيف ضرورية استشر الطبيب.
أسباب زيارة الطبيب
في الظروف العادية ، قد لا يكون من الضروري زيارة الطبيب مرة أخرى ، حيث أن الإفرازات المهبلية أو النزيف أمر طبيعي بعد الولادة ، ولكن هناك حالات تحدث فيها تغيرات خطيرة تتطلب مراجعة الطبيب وتوصيته ، وهذه الحالات هي كالتالي:
- إذا كانت الإفرازات المهبلية التي تخرج من المرأة بعد الولادة لها رائحة كريهة ، فمن الضروري مراجعة الطبيب فورًا ، فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة أثناء الولادة.
- أيضا ، إذا كانت الإفرازات على شكل بقع دموية مضيئة ، فهذا أمر مقلق وزيارة الطبيب ضرورية.
- إذا شعرت المرأة بدوخة ودوخة شديدة تصل إلى حد الإغماء بعد الولادة ، فعليها في هذه الحالة الاتصال بالطبيب لتهدأ.
- في حالة الولادة الطبيعية والدم الخفيف ، فهذه علامة على وجود مشكلة تتطلب استشارة الطبيب.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم التي تزيد عن 38 درجة مئوية مدعاة للقلق بعد الولادة ويجب مراجعة الطبيب على الفور.
- من الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب وجود ألم في البطن بضغط خفيف.
- وبالمثل ، مع الصقر ، تكون كمية الدم بحيث تحتاج المرأة إلى تغيير الفوط الصحية كل ساعة.
- تجلط الدم عند المرأة بعد الولادة مدعاة للقلق وعليها استشارة الطبيب.
الإفرازات التي تخرج من المرأة بعد الولادة ليست مدعاة للقلق الشديد ، لأنها من باب تنظيف الرحم من بقايا الحمل ، ولكن في بعض الحالات يجب استشارة الطبيب.