بفضل العصير السحري ، ستخسر 7 كيلو في رمضان بدون حمية ، مما يشبع المعدة ويرطب البشرة ويمنع العطش.
بفضل العصير السحري ستخسر 7 كيلو في رمضان بدون رجيم وهو مشبع وملين ويرطب البشرة ويمنع العطش
يجب استخدام هذا العصير كوجبة إفطار بعد الأذان وكوجبة سحور بشرط أن تكون عشاءً مع بعضهم البعض بعد صلاة العشاء ويجب أن يكون صحيًا ويعتمد على حساء الخضار والبروتين والسلطة. .
عناصر
150 جرام من البطيخ الأحمر
150 جرام من البطيخ
التفاح (إذا كنت تعاني من المغص).
كمثرى واحدة ، إذا كنت تقصد من المؤخرة
كوب من الماء
تحضير
امزجهم جميعًا في الخلاط واشربه على الفور.
