علاج القولون العصبي بالعسل .. هل جربت هذه الطريقة بعد؟
يساهم العسل في علاج العديد من الأمراض ، بما في ذلك مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي ، وذلك لسهولة هضم العسل ، لاحتوائه على الحديد والمنجنيز.
كما يعالج العسل الإمساك ، ويحسن عملية الإخراج ولا يسبب اضطرابات في الأغشية الرقيقة للجهاز الهضمي ، حيث يحافظ على بطانة الأمعاء الغليظة.
في هذا المقال سوف نوضح لك بالتفصيل طرق اختيار العسل وفوائده للقولون ووصفاته التي تساعد على الاستفادة قدر الإمكان.
علاج القولون العصبى بالعسل
أولا كيف تختار العسل المناسب؟
- انتبه جيدًا لدرجة جودة العسل وأنه مناسب للمعالجة وليس للأطعمة العادية.
- يجب ألا يتعرض لأية عملية صناعية.
- يعد عسل الأكاسيا وعسل التفاح وعسل النسغ من أفضل أنواع العسل لمرضى القولون العصبي ، لذا استخدم كل ما هو متاح لديك.
اقرأ أيضًا: علاج القولون العصبي بالكمون .. تخلص من الألم بدون أدوية بهذه الوصفة
علاج القولون العصبي بالعسل والحبة السوداء:
عناصر:
- ملعقة من بذور الكمون الأسود.
- كاس من الماء.
- عسل نحل طبيعي حسب الحاجة.
- ملعقة من بذور الحلبة.
طريقة تحضير الخليط:
- اخلطي بذور حبة البركة وبذور الحلبة في كوب من الماء.
- نقوم بتسخين الخليط على النار لمدة 15 دقيقة حتى يغلي.
- ثم اترك المزيج ليبرد.
- قم بتصفية ثم إضافة السائل المصفى إلى العسل.
- أخيرًا ، اخلط جيدًا.
- يمكنك تناول ملعقتين يوميا على معدة فارغة صباحا ومساء وستشعرين بتحسن في الألم والتخلص منه نهائيا.
اقرأ أيضًا: علاج القولون العصبي بالأعشاب .. تخلص من الألم بدون أدوية
بالتزامن مع تطبيق هذه الوصفة يجب تجنب بعض الأطعمة التي لا تصلح لمتلازمة القولون العصبي ، وهنا أشهرها:
- الفول والعدس والحمص والمشروبات الغازية والأطعمة الدهنية وبعض الخضروات التي تسبب الانتفاخ والغازات.
- احذر من شرب الحليب ومشتقاته لاحتوائها على اللاكتوز.
- يجب تجنب المنشطات مثل القهوة والشاي والمشروبات الأخرى التي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين لأنها تسبب الغازات.