حكم إفطار المرضعة في رمضان

الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية من أكثر الأشياء التي تستنزف طاقة الأم.
مع اقتراب شهر رمضان ، تثار أسئلة كثيرة بخصوص حالة الصيام للحامل أو المرضع.
والتي سنرد عليها في هذا المقال حيث سنعرض لك قرارات الرضاعة الطبيعية للمرضعات في رمضان.

قرارات الرضاعة الطبيعية للمرضعات في رمضان

• وقد نص جميع العلماء على أنه لا حرج على المرضعة من الإفطار في رمضان.
  في حالة أن الصيام أثناء الرضاعة يمكن أن يضرها أو الطفل بطريقة ما.
• وحيث يجوز للمرأة الحامل والمرضعة والمريضة أن تفطر ، تُعذر جميعها عن الصيام.
• إذا أتى عليها رمضان التالي وهي مرضعة وعجزت عن الصيام بسبب صعوبة الرضاعة ،
  ويجوز لها أن تفطر وتصوم الشهرين معاً متى استطاعت وقوتها
  إما فطام الطفل أو تحسين صحته.
• وقد أوضح العلماء أن الحامل أو المرضع التي أفطرت لا يلزمها الكفارة.
  لأنها ليست يائسة بل تأمل أن تصوم عندما تتحسن حالتها الصحية.
• يمكن للمرأة الحامل أو المرضعة الصيام في أيام متتالية أو منفصلة فاتتها.
  ليس لها إثم ولا كفارة ولا يجب عليها أن تخترع شيئاً لأنها مثل المرض.
• وذكرت دار الإفتاء المصرية أن المرضع إذا أفطرت خوفا عليها لا يضر الطفل إلا.
  وعليه في هذه الحالة أن يقضيها فدية عن كل يوم من إطعام المسكين ، ويجوز دفع قيمة العلف.

متى يجوز للمرضعة الصوم؟

• يجوز للمرأة أن تصوم في فترة الرضاعة بشرط ألا تعاني من مرض مزمن.
  مع ضرورة الاعتماد على وجوب شرب ما يكفي من الشرب وتناول الطعام الصحي خلال فترة الإفطار.
• يُسمح أيضًا بالرضاعة الطبيعية عندما يكون عمر الطفل أكثر من ستة أشهر ولا يعتمد بشكل كامل على الرضاعة الطبيعية.

متى تمنعون المرأة المرضعة من الصيام؟

• يحرم الصيام على المرضعة إذا كان عمر الولد أقل من ستة أشهر.
  يعتمد بشكل كامل على الرضاعة ، حيث أن كمية حليب الثدي يمكن أن تتأثر بالجوع.
• كما لا ينصح بالصيام إذا كانت تعاني من أي مرض مزمن كالضغط والسكري.
  أو حالة طبية تسبب الضعف.
• يحرم صيام المرضع إذا تسبب في فقدان وزن الطفل أو أثر على نموه.

كيف تحافظ المرضعة على صحتها أثناء الصيام؟

• للإفطار بسرعة والبدء بكوب من الحليب أو الماء بثلاث تمرات.
• تأكد من تناول طعام صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية بطريقة متوازنة.
• تأكد من شرب 2 إلى 3 لترات من السوائل يوميًا.
• تأكد من تناول المكملات الغذائية الضرورية.
• تناول عدة وجبات صحية صغيرة بعد الإفطار.
• لتجنب الإفراط في تناول المخللات والحلويات والأطعمة المقلية ،
  من الأفضل استبداله بأطعمة غنية بالألياف مثل الفاكهة.
• تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
• تأكد من أن وجبة السحور تحتوي على كربوهيدرات معقدة مثل الخبز الأسمر أو الحبوب الكاملة.
  توفير الطاقة للجسم.
• تأكد من تأجيل تناول الطعام قدر الإمكان قبل الفجر.
• يجب أن تحاول التركيز على تناول الأطعمة التي تزيد من إنتاج الحليب ، مثل الحلبة والشوفان.

كما يمكنكم متابعة قرار صيام الحامل والمرضع في رمضان من خلال هذا الفيديو: