علاج الكدمات السوداء حول العينين
يمكن أن تحدث كدمات أو كدمات حول العين أحيانًا نتيجة إصابة مباشرة في العين أو إصابات في الوجه والرأس ، حيث من غير المحتمل أن تكون هذه الكدمات خطيرة.
والسبب في ظهوره هو نزيف تحت الجلد حول العين مع ما ينتج عن ذلك من تجمع للدم وخارج الأوعية الدموية التالفة مما يسبب انتفاخ المنطقة مع ظهور اللون الأسود أو قد يظهر باللون الأزرق.
يمكن علاج الكدمات السوداء حول العينين بسهولة إذا كانت ناجمة عن صدمة ، سواء بالمنزل أو بالطرق الطبية.
قبل أن نناقش هذه الأساليب ، تجدر الإشارة إلى أن معظم الإصابات التي تؤدي إلى الكدمات خطيرة ، ولكن هناك أشياء تشير إلى الخطر ، مثل حدوث إصابة داخلية في العين ، أو كسر في الجمجمة ، أو كسر في العظام الرقيقة. من محجر العين.
لذلك تجدر الإشارة إلى أنه في حالة عدم جدوى العلاج يجب استشارة الطبيب فورًا ، وفي السطور التالية ستجد طرقًا لعلاج الكدمات السوداء حول العين بالتفصيل:
1- وضع الكمادات الباردة
للتخلص من الكدمات السوداء حول العين ، انقع قطعة قماش نظيفة في ماء مثلج وضعها حول العين بعد الإصابة مباشرة للمساعدة في تقليص الورم وتضييق الأوعية الدموية الممزقة. .
حيث يجب ترك الكمادات الباردة لمدة 15 دقيقة ، كن على دراية ببعض الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الوضع حيث يجب اتباع النصائح التالية:
- لا ينبغي وضع الثلج مباشرة على الجلد حول العينين.
- لا تضغط بشدة على الكدمات بالكمادات الباردة أو بالثلج حيث يفضل وضعها برفق.
- تجنب استخدام أكياس الطعام النيئة المبردة حول العينين لأنها يمكن أن تحمل البكتيريا لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب العين.
2- استخدم الكمادات الدافئة
قد يكون من الغريب بالنسبة للكثيرين معرفة أن الكمادات الباردة والدافئة يمكن استخدامها لعلاج الكدمات السوداء حول العينين لأن لها خصائص مختلفة.
في الواقع ، يتم استخدام الكمادات الباردة عند تعرضهم للصدمة لمنع النزيف والمساعدة في إيقافه ، ولكن يتم استخدام الكمادات الدافئة بعد أن يستقر التورم وبعد أيام قليلة.
تعيد الكمادات الدافئة تدفق الدم الطبيعي إلى المنطقة المصابة وتساهم في تخفيف الآلام وتنشيط العضلات ، مما يسرع من عملية التئام الكدمات.
يوصى بوضع هذه الكمادات عدة مرات في اليوم لمدة يومين على الأقل وتطبيقها لمدة 30 دقيقة حول العينين كل ساعة إلى ساعتين.
3- قم بتدليك العينين بلطف
تتمثل إحدى طرق علاج الكدمات السوداء حول العين في تدليك المنطقة المحيطة بالكدمة ، والتأكد من القيام بذلك برفق ولطف وبعد يومين على الأقل من التعرض.
يساعد التدليك على زيادة كفاءة الجهاز اللمفاوي الموجود بالقرب من الكدمة ، مما يؤدي إلى تسريع عملية الشفاء والتغطية التدريجية لهذه البقع السوداء.
4- احصل على مسكنات الألم
تساعد المسكنات في علاج الكدمات السوداء حول العين ، ولكن ليس كلها. يجب تجنب الأسبرين لأنه يسبب النزيف. تشمل مسكنات الألم المتاحة لعلاج الكدمات ما يلي:
- الأسيتامينوفين ، الذي يقلل بشكل أساسي من الحمى والآلام المختلفة ، ولكن لا ينبغي الحصول عليه بدون وصفة طبية لتجنب تلف الكبد إذا أسيء استخدامه.
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات التي تعالج التورم عن طريق الحد منه ، ولكن يمكن أن تؤدي إلى مشاكل مختلفة في المعدة إذا لم يتبعها الطبيب.
5- التغذية السليمة
يمكن أن تساهم التغذية السليمة بشكل فعال في علاج الكدمات السوداء حول العين ، لأن هناك مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة ولها تأثير مضاد للالتهابات وتسريع عملية الشفاء ، ومن هذه الأطعمة:
- فاكهة الأناناس: تحتوي هذه الفاكهة على مجموعة من الإنزيمات التي تساعد في تقليل الالتهاب.
- التوت البري: غني بمضادات الأكسدة القوية وخاصة فيتامين سي الذي يساهم في تقوية الشعيرات الدموية وحمايتها من التلف.
- فيتامين ج: فيتامين سي يدعم صحة الأوعية الدموية ويمنعها من التسرب بعد الصدمة.
6- طرق أخرى
لا تقتصر طرق علاج الكدمات السوداء حول العين على ذلك ، فهناك العديد من النصائح التي تساهم أيضًا في عملية الشفاء من هذه المشكلة ، وهي كالآتي:
- ادعم رأسك ورقبتك أثناء النوم عن طريق وضع وسائد إضافية تحتها لأن ذلك سيقلل من التورم.
- بشكل عام ، قلل من النشاط واحرص على عدم رفع الأشياء الثقيلة ، حيث يؤثر ذلك على نزيف الصقر تحت الجلد.
- تجنب التمرين حتى تتأكد من شفاء العين تمامًا وزوال الكدمات.
منع كدمات العين
يمكن منع تكون كدمات سوداء حول العينين باتباع الإرشادات التالية:
- استخدم معدات الحماية المناسبة أثناء أي نشاط رياضي أو عمل.
- بشكل عام ، احمي عينيك بالنظارات الواقية ، خاصة أثناء ممارسة الرياضة التي يمكن أن تؤذيها.
- عند القيادة ، من الضروري ارتداء حزام الأمان ، وعند ركوب الدراجة النارية ، يجب استخدام خوذة.
- العمل على ضمان السلامة داخل المنزل من خلال إزالة جميع العوائق التي قد تؤدي إلى السقوط وإصابات العين.
متى تتطلب كدمات العين السوداء زيارة الطبيب؟
بعد معرفة طرق علاج الكدمات السوداء حول العين نذكر الأعراض التالية التي تدل على احتمالية إصابة الدماغ أو الجمجمة أو داخل العين.
بينما في حالة حدوث هذه الأعراض عليك التوجه فورًا للطبيب ، لأنها تمثل خطرًا كبيرًا على الصحة ، وها هي كالتالي:
- الشعور بألم شديد في العين مع انتفاخ شديد.
- ارتفاع درجة الحرارة في المنطقة المحيطة بالعين مع إفراز مادة صفراء تعرف بالصديد.
- حمى مع قشعريرة.
- نزيف من العين أو الأنف ، وكذلك كدمات حول العينين.
- ظهور بقع دموية داخل الجزء الأبيض من العين.
- ازدواج الرؤية أو مشاكل أخرى مثل عدم وضوح الرؤية.
- صداع مستمر لا يتحسن مع مسكنات الألم.
- لديك مشاكل وراثية ، مثل اضطراب النزيف الوراثي ، وتسمى أيضًا بالهيموفيليا.
- تناول مخففات الدم ، وخاصة الوارفارين.
يتم علاج الكدمات السوداء حول العين باستخدام الكمادات الباردة والدافئة ومسكنات الألم وتعديل النظام الغذائي ، فمن غير المحتمل أن تكون خطيرة إلا إذا كانت مصحوبة بأعراض مقلقة ومقلقة حيث تحتاج إلى مراجعة الطبيب على الفور.