القيمة الغذائية لقاح النخيل.
يحتوي طلع النخيل على العديد من العناصر الغذائية ، وهي الفيتامينات مثل: فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ ، بالإضافة إلى وجود العديد من الأحماض الأمينية الأساسية.
مثل: ليسين وليوسين ، كما أنه غني بالكربوهيدرات والبروتينات ، بالإضافة إلى وجود نسبة كبيرة من الدهون المتعددة غير المشبعة والمعادن والمركبات الفينولية.
فيما يلي توضيح لبعض العناصر الغذائية الموجودة في 100 جرام من حبوب لقاح النخيل:
- بروتين 36.28 جرام.
- الكربوهيدرات 17.14 غرام.
- أحماض أوميغا 3 الدهنية 8.76 جرام.
- و “أوميغا 6” الأحماض الدهنية 20.26 جرام.
- أحماض أوميغا 9 الدهنية 7.11 جرام.
- حديد 226.5 ميليغرام.
- المغنيسيوم 318 ملليغرام.
- زنك 124.4 ملليجرام.
الفوائد العامة لحبوب لقاح النخيل
- يزيد طلع النخيل من إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال وهذا يساعد على زيادة فرص الإخصاب.
- حبوب لقاح النخيل منبه لتنشيط المبايض عند النساء ، وذلك باستخدامه كحمام مائي لمدة 10 أيام بعد الدورة الشهرية.
- يعتبر طلع النخيل من أهم العناصر الغذائية التي تمنح الجسم القدرة على التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي كما يساعد على منع تقرحات المعدة والأمعاء.
- يعتبر طلع النخيل من مقويات الجسم العامة ، حيث يدعم وينشط الدورة الدموية ، بهدف رفع مستوى الطاقة لدى الإنسان.
- لذلك فهو يساعد في القضاء على التعب والضعف عن طريق إضافته إلى العسل وتناول ملعقة كبيرة من العسل ممزوجًا بحبوب لقاح النخيل في الصباح بشكل دائم.
- يساعد في علاج فقر الدم ، وذلك بفضل ما يحتويه من معادن مهمة ، والتي تعمل على إنتاج كريات الدم النقية.
- ينشط الجسم ويعود إليه الفضل في إعادة الحيوية والطاقة إلى الجسم.
- يعطي الشخص تركيزًا متزايدًا ويعيد نشاط الذاكرة ، ولهذا السبب يُنسب إليه علاج حالات اضطرابات الذاكرة ، وبالتالي يوصى بتناوله من قبل الطلاب وكبار السن.
- يمتص الكالسيوم من الطعام ، كما أنه يقوي العظام ويمنع هشاشتها عند استخدامه مع الحليب.
الفوائد العامة لحبوب لقاح النخيل
- يساعد على تكسير الزيوت الموجودة في الجلد ، وذلك بفضل الإنزيمات الموجودة فيه ، ومن ثم التخلص من البثور.
- يمكن استخدامه كعلاج للقضاء على الدمامل والبثور الملتهبة.
- يساعد على زيادة جمال البشرة وعلاج شيخوخة الجلد لأنها مادة طبيعية ويتم ذلك عن طريق خلط حبوب لقاح النخيل مع العسل وتطبيقها على الجلد.
- يفيد في زيادة العناصر الغذائية في حليب الثدي وبالتالي يمكن استخدامه للنساء المرضعات بطريقة متوازنة.
- يساعد في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم.
- يساعد على تحفيز وتسريع عملية التمثيل الغذائي.
- يعتبر طلع النخيل من أهم الأطعمة المتكاملة التي ترفع من معدل مناعة الجسم ضد الأمراض المعدية ، وذلك بفضل احتوائه على مغذيات مهمة مثل البروتينات والأحماض النووية.
- يعمل على الحماية من السرطان.
- يساعد طلع النخيل ، عند استخدامه بانتظام ، على تقوية العظام وعلاج الصداع المزمن.
- إنه علاج فعال للأرق والاكتئاب.
- يساهم في علاج الربو والحساسية والبلغم والسعال.
لقاح النخيل لشعر وبشرة وأظافر صحية
أظهرت بعض الدراسات والأبحاث أن حبوب لقاح النخيل تساهم بشكل كبير في تجديد الأنسجة والخلايا في الجسم ، كما تساعد في التخلص من السموم في الخلايا ، ومن خلال استخدامها المنتظم فإنها تساهم في ما يلي:
- يغذي البشرة ويزيد من قوتها ومرونتها.
- يساعد في التخفيف من علامات الشيخوخة.
- يعمل كعلاج للأكزيما وحب الشباب.
- يساعد على زيادة كثافة الشعر وتحسين صحته.
- يقوي الأظافر ويمنعها من التكسر.
أشجار النخيل لحمل صحي وولادة سهلة
أكدت العديد من الدراسات التي أجريت على حبوب لقاح النخيل أن لها دورًا فعالاً في تحسين الصحة أثناء الحمل وتعمل أيضًا على زيادة فرص الحمل الفعلي لدى النساء اللاتي يعانين من مشاكل التبويض.
ويزود طلع النخيل المرأة الحامل بالطاقة اللازمة أثناء الحمل ، بالإضافة إلى المساعدة على زيادة إنتاج الدم للمرأة بدلاً من الدم المفقود أثناء عملية الولادة ، بالإضافة إلى المساعدة في تقوية الغشاء المخاطي. الرحم وتسهيل عملية الولادة.
حبوب لقاح النخيل وصحة المرأة
حبوب لقاح النخيل لها فوائد مهمة للمرأة ، في حالة الاستهلاك المعتاد ، من بينها ما يلي:
- يفيد في إدرار الحليب في ثدي المرأة المرضعة.
- يعمل على تنظيم الدورة الشهرية غير المنتظمة.
- يعمل على تخفيف الأعراض المزعجة التي يمكن أن تحدث مع انقطاع الطمث لدى المرأة.
تلف حبوب لقاح النخيل
بالإضافة إلى ذلك ، فإن لقاح النخيل فوائد عديدة ، إلا أنه يمكن أن يسبب بعض الضرر ، منها ما يلي:
- الحاجة إلى توخي الحذر مع حبوب لقاح النخيل الملوثة بتلوث الهواء المباشر ، من خلال مبيدات الآفات ، وبالتالي يجب شراؤها من المرافق الصيدلانية المتوافقة مع ممارسات التصنيع الجيدة ، لضمان عدم تلوث المنتج.
- يمكن أن يسبب حساسية للأشخاص الذين لديهم حساسية من حبوب اللقاح ، والتي يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى التورم وضيق التنفس.
- تجنب استخدامه للحوامل والمرضعات إلا باستشارة الطبيب.
- ضرورة الحرص على عدم تناوله مع الأدوية المضادة للتخثر لتجنب حدوث نزيف.
خرج النخيل والعسل
يعتبر خلطة حبوب لقاح النخيل مع العسل من أفضل وأهم الوصفات الطبيعية ، وهي من أكثر الوصفات استخداماً بين كثير من الناس ، حيث تساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية.
هذا لأنه يجمع بين خصائص حبوب اللقاح البيضاء الطبيعية ، والتي تشبه إلى حد بعيد الغبار الذي ينتج عند تلقيح أشجار النخيل.
ومن خواص العسل التي تعتبر من المنتجات الحيوانية الغنية بالعناصر الهامة والضرورية.
بالإضافة إلى احتوائه على العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان ، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والأملاح ، وكذلك مضادات الأكسدة الطبيعية.
يعتبر هذا المزيج من حبوب لقاح النخيل والعسل من أفضل وأقوى الوصفات الطبيعية.
وهو ما طرحه الطب البديل للتخلص من المشاكل الجنسية عند الرجال على وجه التحديد وأهمها ضعف الحيوانات المنوية.
وعدم القدرة على الانتصاب وضعف القدرات الجنسية حيث يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية.
يساعد في حل مشاكل العقم والعجز الجنسي إلى حد كبير ، ويقلل من سرعة القذف.
تتحسن صحة الخصيتين.
الأمر لا يتوقف عند هذا الحد ، ولكن هذه الوصفات مفيدة أيضًا في زيادة الخصوبة عند النساء.
يزيد من فرصك في الحمل.
حيث يعمل على تنشيط المبايض وتنظيم مواعيد الدورة الشهرية.
كما أنه يساعد في تخفيف تقلصات الرحم وتنقية الرحم من الشوائب المختلفة وزيادة الرغبة الجنسية للمرأة.