أعراض القولون العصبي النفسي وعلاجه نهائيًا

أعراض القولون العصبي النفسي وعلاجه النهائي

يُعرف القولون باسم شكل U المقلوب ، حيث يبلغ طول القولون في الأمعاء حوالي 5 إلى 6 أقدام. ترجع أهمية القولون إلى حقيقة أنه يخزن بقايا الطعام الناتجة عن عملية الهضم ويقضي عليها. منه أثناء عملية الإخراج ، ولهذا يعتبر القولون أهم جزء في الجهاز الهضمي.
وعلى الرغم من هذه الفوائد ، إلا أنه يسبب العديد من المشكلات التي تؤثر على بعض الوظائف الحيوية ، وأشهرها متلازمة القولون العصبي النفسي عند النساء أكثر من الرجال.
تظهر أعراضه في وجود بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي من خلال الإسهال أو الإمساك المصحوب بآلام في البطن ويمكن أن تستمر هذه الآلام لفترة طويلة.

الأسباب الرئيسية لمتلازمة القولون العصبي

لا يوجد سبب واضح ومحدد لمتلازمة القولون العصبي ، ولكن هناك العديد من الأسباب التي تساعد على تهيج القولون ، ومنها:

ظهور القلق عند النوم والتوتر العصبي للمريض.
ظهور بعض التقلصات في عضلات جدار الأمعاء الغليظة ووظائفها.
التهاب جدار الأمعاء.
عدوى الفيروسات أو البكتيريا.
تحل البكتيريا الضارة محل البكتيريا الطبيعية المفيدة في الأمعاء.

الأعراض الناتجة عن القولون العصبي

يمر الشخص بفترات عديدة أثناء معاناته من الاكتئاب والقلق والتوتر ، مما يؤدي إلى متلازمة القولون العصبي ، تبدأ بأعراض خفيفة ، ثم أعراض معتدلة إلى شديدة ، ومن الممكن منع أي تطور في الحالة الصحية.
عندها يذهب المريض بسرعة لرؤية طبيب مختص ، لكن هذا التطور لا يؤثر على المريض المصاب بسرطان القولون.
نستعرض معك بعض الأعراض التي تسببها متلازمة القولون العصبي:
قد تختفي أو تقل بعض آلام البطن المصحوبة ببعض التشنجات عندما يذهب المريض إلى الحمام.
الإصابة بإسهال أو إمساك شديد.
خروج الغازات نتيجة الشعور بالانتفاخ.
وجود مخاط في البراز مع تغير طفيف في اللون.
فقدان الوزن الطبيعي بمعدل الجسم.
كمية صغيرة من الدم في فتحة الشرج.
يتقيأ كثيرا بدون سبب.
فقدان الوزن المفاجئ يؤدي إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
قد تجد صعوبة في البلع.

ما هي الحالة النفسية لمرضى القولون العصبي؟

العصبية غير الطبيعية والتوتر والقلق تؤدي إلى تهيج القولون وظهور ما يسمى بمتلازمة القولون العصبي النفسي نتيجة للحالة السيئة التي يمر بها الفرد.
يمكن أن تؤثر هذه الحالة السيئة على الأمعاء والأعصاب التي تتحكم في الجهاز الهضمي ، لأنها مرتبطة بالجهاز العصبي المركزي.
مما يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي وتهيج القولون وبالتالي حدوث متلازمة القولون العصبي النفسي نتيجة لذلك.
عندما تحدث هذه الأعراض نتيجة خلل في الإشارات المرسلة من المخ إلى الأمعاء ، وبالتالي ظهور تغيرات في حركة عضلات جدار القولون ، وظهور الأعراض التي تم شرحها أعلاه ، و أول هذه الأعراض ظهور آلام في البطن مصحوبة بإمساك أو إسهال.
تؤدي الحالة النفسية السيئة إلى إفراز بعض الهرمونات ، منها: عامل إفراز الكورتيكوتروبين ، وهو هرمون مطلق لمواجهة قشرة الرأس ، وإفراز نسبة كبيرة من هذا الهرمون داخل الجسم يؤثر على البكتيريا النافعة داخل الأمعاء.
مع تنشيط الجهاز المناعي من الطبيعي أن كل هذا يفيد الجسم ، ولكن عندها يتم إفراز الهرمون بمعدلاته الطبيعية ، ولكن عندما يزداد إفرازه يؤدي ذلك إلى حدوث رد فعل تحسسي للجسم تجاه بعض الأطعمة. . .

هناك علاقة وثيقة بين القولون والاكتئاب

لذلك فقد أظهرت بعض الدراسات أن 70٪ إلى 90٪ من مرضى القولون بشكل عام يعانون من بعض المشاكل ولديهم حالة نفسية سيئة للغاية وتوتر وقلق مستمر.
وحيث أن الاكتئاب هو المشكلة الرئيسية في هذا الموضوع ، فإن جميع الأطباء والعلماء يحذرون من أهمية وسرعة تحرير المريض من كل الأشياء التي تسبب له الضغط النفسي للتغلب على هذا المرض بسرعة.
أكد العديد من العلماء أن هناك علاقة وثيقة بين الاكتئاب والصحة النفسية ، وأن من يعاني منه يعاني من متلازمة القولون العصبي ، لأن الاكتئاب يساعد على إفراز نسبة كبيرة من الهرمونات ، ومعه نشاط الأعصاب التي تتحكم القولون وظهور اضطرابات في الجهاز الهضمي.
بعد ذلك تبدأ حالة المريض بمتلازمة القولون العصبي ، وفي هذه الحالات ينصح المستشار المريض بتناول مضادات الاكتئاب ومزيلات القلق ، وذلك للتخلص بسرعة والتخفيف من هذه الحالة النفسية السيئة التي يمر بها المريض. خلال هذا الوقت.

ما هو العلاج المناسب لمتلازمة القولون العصبي النفسي؟

بعد أن يقوم الطبيب بتشخيص المريض بالقولون العصبي النفسي بالطبع هناك العديد من الخطوات التي يجب على المريض اتخاذها للتحسن بسرعة كبيرة ، منها:

1- العلاجات المنزلية

يعتبر العلاج المنزلي وتحسين الحالة النفسية في البداية أهم خطوة في علاج هذا المرض ، بالإضافة إلى بعض الخطوات الأخرى التي يتم اتباعها داخل المنزل وكذلك تعديل الحالة النفسية ومن بينها:
التغذية الصحية للحد من تهيج القولون عن طريق تناول الكثير من الخضار الطازجة ، وكذلك تناول الأطعمة المنزلية النظيفة والآمنة.
تجنب تمامًا تناول الوجبات السريعة من الخارج.
هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تسبب تهيج القولون ولكنها تختلف من شخص لآخر ، لذلك يجب عليك تدوين جميع الأطعمة التي تتناولها على مدار اليوم حتى تعرف أي من هذه الأطعمة يسبب تهيج القولون وتجنب تناولها بسرعة.
خذ استراحة قصيرة من العمل لمحاولة الاسترخاء.
مارس بعض التمارين المنتظمة كل يوم ، صباحًا ومساءً.
أخذ البروبيوتيك بما أن البروبيوتيك تستمر لمدة شهر كامل دون توقف ، يمكن تحديد الفائدة الناتجة عنها ، ويفضل الاستمرار في تناولها بشكل شبه دائم.
تجنب تأخير أو تخطي الوجبات اليومية.
لا تأكل الأطعمة الغنية بالدهون ، مع تجنب التوابل الحارة ، لأنها تؤثر عليك بشكل سلبي.
الحد من تناول المواد التي تحتوي على الكافيين والحد من تناول الشاي والقهوة.
لا تستهلك الكحول والمشروبات الغازية أيضًا.
شرب الكثير من الماء طوال اليوم.
لا تأكل الأطعمة التي يصعب هضمها وضع دقيق الشوفان في الطعام لمنع الانتفاخ.

2- العلاجات الدوائية

بالطبع عند استشارة الطبيب يصف مجموعة مناسبة من الأدوية ، ولكن دون تجاهل الوصفات السابقة ، لأهميتها في تخفيف متلازمة القولون العصبي ، بناءً على العلاجات الدوائية:
مكملات الألياف: بما في ذلك ميتاموسيل ، الذي يستخدم لعلاج الإمساك.
الملينات: البولي إيثيلين جلايكول ، الذي يصفه الاستشاري في حالة عدم استجابة جسمك للألياف.
علاج الإسهال: إيموديوم لعلاج الإسهال الناجم عن متلازمة القولون العصبي.
بعد الأدوية المضادة للكولين والديسيكلومين ، يمكن أن تساعد هذه الأدوية في علاج التشنجات التي يسببها القولون العصبي.
الحد من الإسهال الشديد والآثار الجانبية الناتجة عن هذه الأدوية ، مثل جفاف الفم والإمساك وتشوش الرؤية الخفيف.
مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، والتي يصفها الطبيب للمساعدة في علاج الاكتئاب ، بالإضافة إلى تحفيز الخلايا العصبية بنسب معقولة دون زيادتها لأنها تتحكم في حركة الأمعاء.
تسبب زيادته تهيج القولون ، ومثال على الأدوية الثلاثية “إيميبرامين”.
تشمل الآثار الجانبية لهذه الأدوية الشعور بالدوار وجفاف الفم وعدم وضوح الرؤية ، لذلك يوصى بتناول هذه الأدوية وقت النوم لتجنب كل هذه الآثار.
مثبطات ومثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية هي من بين الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب ، وكذلك عقار سارافيم ، وقد ثبت أن جميع هذه الأدوية فعالة في علاج الإمساك ، وتقليل آلام الجهاز الهضمي ، وعلاج الاكتئاب.
ليريكا: لمعالجة الأكياس.
البروبيوتيك – يصفها الطبيب للمساعدة في العلاج ، لأنها تشبه البكتيريا المفيدة الموجودة في الأمعاء.

3- علاجات الصحة النفسية

علاج السلوك المعرفي.
تدريب على الاسترخاء علاج استرخائي محفز يساعد في تقليل التوتر.
العلاج بالتنويم المغناطيسي الموجه من القناة الهضمية ، حيث تساعد القناة الهضمية في علم النفس.