تحاول العديد من النساء الحصول على ركبتيها بيضاء وجميلة في مجلات النظام الغذائي لتبييض الركبتين بمكونات طبيعية مجربة وفعالة
تعتبر الركب من أكثر أجزاء الجسم تعرضًا للسواد نتيجة الاحتكاك المباشر واليومي أثناء أداء الأنشطة اليومية المختلفة. نتيجة لهذا اللون ، تتعرض بعض النساء للحرج وعدم الثقة بسبب اختلاف اللون عن باقي الجلد ، لذلك نقدم لك في هذا المقال وصفات لتبييض الركب السوداء لمساعدتك على التخلص من هذه المشكلة.
المزيج الأول:
طريقة التحضير: الكركم ، الفازلين
اخلطي ملعقتين كبيرتين من الكركم (المخصص للجسم وليس الكركم من الدرجة الغذائية) مع نصف ملعقة كبيرة من الفازلين واخلطيهم جيدًا.
ضع هذا الخليط على منطقة الركبة واتركه لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين ، ثم اشطف المنطقة بالماء الفاتر وكرر هذه الوصفة كل يوم ، ستلاحظ أن ركبتيك أكثر بياضاً وأقل جفافاً. مسحوق الكركم مع الفازلين له فوائد عديدة في تبييض وترطيب منطقة الركبة بشكل أفضل.
احتفظي بهذه الوصفة لأكثر من شهر حتى تحصلي على نتائج رائعة في تبييض وتنعيم المنطقة.
الخلطة الثانية:
طريقة التحضير: سكر ، ليمون ، ملح خشن ، زيت زيتون
اخلطي نصف ملعقة سكر مع نصف ملعقة ملح خشن مع نصف ليمونة وملعقة زيت زيتون.
اخلطي هذه المكونات جيدًا ثم ضعيها على منطقة الركبة واتركي هذا الخليط لمدة 30 إلى 40 دقيقة. ثم افرك جيدا.
كرري هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع وستلاحظين أن ركبتيك أخف وزنا وأكثر ترطيبًا. لأن هذه الوصفة لها تأثير ملحوظ على بياض منطقة الركبة وعدم جفافها ، وذلك لاحتوائها على السكر والملح والليمون مما له تأثير ملحوظ على تبييض وتنعيم البشرة. بالإضافة إلى زيت الزيتون ، الذي يبيض وينعم في نفس الوقت ، احتفظ بهذه الوصفة للركبتين الأكثر بياضًا والنعومة الفائقة.
الخليط الثالث:
طريقة التحضير: ليمون ، ماء ورد ، ملح خشن
– نخلط كمية نصف ليمونة مع ملعقة من ماء الورد ونصف ملعقة ملح خشن ، ثم نخلط هذا الخليط جيداً ونضعه على منطقة الركبة ونتركه لمدة نصف ساعة إلى ساعة.
افركي المزيج جيدًا وستلاحظ أن منطقة الركبة أكثر بياضًا ورطوبة ، وتكرر هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. الليمون مع الملح الخشن له تأثير تبييض قوي وسلس للغاية على المنطقة ، كما أن لماء الورد تأثير التبييض والتنعيم.يؤدي خلط هذه المكونات معًا ووضعها على منطقة الركبة إلى نتائج رائعة ومذهلة مع التكرار المستمر وعدم التعرض الاحتكاك المباشر إلا عند الضرورة.
الخليط الرابع:
طريقة التحضير: ليمون
افركي قطعة من الليمون على ركبتيك ومرفقيك مما يساعد على تبييض البشرة ، ويترك أثر للسائل لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم يغسل بالماء ويرطب هذه المناطق بالكريم.
الخليط الخامس:
طريقة التحضير: القليل من زيت الخروع أو الخردل
تدليك الجلد بزيت الخروع أو الخردل لمدة 5 إلى 10 دقائق ، ثم غسله بالماء الفاتر. حيث تعمل هذه الزيوت على استعادة اللون الطبيعي والصحي لبشرتك حول الركبتين والمرفقين.
الخليط السادس:
طريقة التحضير: قليل من دقيق الشوفان والجلسرين والليمون
اخلطي نصف كوب من دقيق الشوفان مع ملعقتين كبيرتين من الجلسرين وملعقتين كبيرتين من الليمون ودلكي المزيج على منطقة الركبة والكوع واتركيه لمدة نصف ساعة. كرر هذا الخليط يوميا حتى تحصل على النتيجة المرجوة.
الخليط السابع:
طريقة التحضير: القليل من الكركم والفازلين
اخلطي ملعقتين من الكركم مع الفازلين وضعيه على المناطق الفاتحة واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالماء. كرر هذا الخليط يوميًا للتخلص من الرؤوس السوداء.
الخليط الثامن:
طريقة التحضير: علبة جليسوليد متوسطة ، عصير نصف ليمونة ، 3 ملاعق من بودرة الأطفال من جونسون ، 3 ملاعق من زيت الأطفال جونسون
تخلط المكونات جيداً وهذه الوصفة تستخدم لتبييض الركبتين في أسبوع ، تخلط كل المكونات وتوضع على الركبتين وتغسل بعد ساعة.
الخليط التاسع:
طريقة التحضير: قليل من زيت الزيتون وعصير الليمون
– اخلطي ملعقة من زيت الزيتون مع القليل من عصير الليمون وضعيه على المناطق الداكنة على ركبتيك ومرفقيك قبل الذهاب إلى الفراش وستلاحظين الفرق تدريجياً.
الخليط العاشر:
طريقة التحضير: الفازلين وعصير الليمون والجلسرين
قم بإذابة ثلاث ملاعق كبيرة من الفازلين جيدًا في حمام الماء الساخن مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من الجلسرين لعمل خليط ، ضعه في وعاء قشدي فارغ ونظيف وطبقه يوميًا على المناطق الداكنة على الركبتين والمرفقين. أثناء ارتداء الجوارب القطنية.
للحصول على نتيجة مرضية يفضل الاستمرار بهذه الخلطات