يعاني بعض الناس من بحة في الصوت ، ولكن ما هي البحة ، ما هي أسباب البحة وما هو علاج البحة ، أصل مفهوم البحة هو التغيرات التي تؤثر على الصوت الطبيعي ، أي أننا نسمع صوتًا مختلفًا عن ما. اعتدنا على السماع من شخص ومن وجهة نظر علمية هناك اضطراب في الحبال الصوتية أو الحبال الصوتية المسؤولة عن إنتاج الصوت. مشكلة أو ظاهرة بحة الصوت مزعجة لأنها تعيق عملية التحدث والتواصل مع الآخرين ، وأحيانًا تكون البحة مصحوبة باحتقان في الحلق.
أسباب أجش الصوت
يمكن أن تحدث هذه الحالة لعدة أسباب ، بما في ذلك:
- التهاب الحنجره.
- عدوى مرض الحمض المعدي المريئي.
- استنشاق الهواء الجاف بدون رطوبة.
- الإدمان على الكحول والمشروبات التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين.
- التدخين.
- السعال المستمر دون توقف.
- سرطان الحنجرة.
- التحدث بصوت عالٍ لفترة طويلة.
وصفات طبيعية لعلاج بحة الصوت
بعد تشخيص حالة بحة الصوت والتأكد من أنها لا تتطلب التدخل ، يمكن استخدام مجموعة من العلاجات الطبيعية للمساعدة في علاج المشكلة ، بما في ذلك:
- وصفة الليمون: الليمون مفيد جدًا في التعافي من بحة الصوت لاحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة والتي بدورها تقوي المناعة وتزيل التهاب الحلق ، ويمكنك تحضير هذه الوصفة بخلط كوب من الماء الدافئ مع القليل من عصير الليمون والعسل وشربه. تحضير غرغرة من عصير الليمون المخفف بالماء وقليل من الملح المضاف إليه مرتين في اليوم.
- وصفة العسل: العسل مفيد جدًا لالتهاب الحلق ويمكن تناوله عدة مرات يوميًا لمنع الحلق الجاف الذي يجعل الحالة أسوأ. اخلطي ملعقتين منه مع القليل من الفلفل الأسود في كوب من الماء الدافئ واشربه. عدة مرات في اليوم.
- وصفة البخار: البخار الذي يحتوي على زيت أساسي مثل زيت البابونج يساعد في الحفاظ على رطوبة الحلق عن طريق استنشاق البخار المغلي وتغطية الرأس بمنشفة لضمان استخدام أكبر قدر ممكن.
- وصفة الزنجبيل: غالبًا ما يستخدم الزنجبيل في علاج البحة نظرًا لتأثيره في تقليل الالتهاب وتهدئة الأغشية المخاطية المحيطة بالحنجرة. تتكون هذه الوصفة من إضافة بعض مسحوق الزنجبيل الناعم إلى كوب من الماء المغلي ، وتصفيته وشربه أو تناوله كما هو ، وإضافة القليل من الملح والليمون لتعزيز النكهة ، وتكرار كلتا الطريقتين عدة مرات على مدار اليوم للأفضل. نتائج.
علاج بحة الصوت والتهاب الحلق
– الغرغرة بالماء الدافئ والملح ، فالملح يساعد في تقليل الالتهاب وينظف منطقة الحلق.
شرب المزيد من السوائل الدافئة مثل الشاي والحساء والماء ، ويوصى بخلطها بملعقة واحدة من العسل. لأنه يحتوي على العديد من الخصائص العلاجية.
تدليك الرقبة خارجيا بكريم النعناع يساعد على تهدئة الالتهاب.
تجنب التعرض لمسببات الحساسية والمهيجات مثل الدخان والمواد الكيميائية.
تجنب الإصابة بنزلة برد بارتداء ملابس دافئة وعدم الخروج في طقس الشتاء البارد.
استشر طبيبك للحصول على العلاج المناسب لتنظيف حلقك وتناول الدواء المناسب للعدوى.