أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهرين
إن انتظام الدورة الشهرية عند المرأة دليل يمكن من خلاله التأكد من صحتها ، إلا أن تأخرها وعدم انتظامها يدل على وجود بعض المشاكل الصحية.
كما أن مدة هذا التأخير تختلف من شخص لآخر ، حيث يمكن أن يكون التأخير يومين ، ويمكن أن يكون أسبوعين ، ويمكن أن يكون شهرين.
حيث يوجد العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها ، ومن خلال الأسطر التالية سنشرح لك أبرز وأهم أسباب تأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات لمدة شهرين.
سوء التغذية وتأخر الدورة الشهرية
يعد سوء التغذية من أبرز وأهم أسباب تأخير الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهرين ، لأن النساء المصابات بفقدان الشهية هن أكثر عرضة لتأخير الدورة الشهرية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب النظام الغذائي خسارة كبيرة في الوزن عند النساء ويمكن أن يؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية.
لذلك ينصح بعدم إتباع نظام غذائي دون إشراف طبيب مختص ، بالإضافة إلى أنه في حالة إتباع نظام غذائي معين يجب أن يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الشخص.
القلق والتوتر هما سبب تأخر الدورة الشهرية
يعد القلق والتوتر الذي قد تشعر به الفتاة أو المرأة من أكثر الأسباب شيوعًا التي تؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهرين.
القلق والتوتر يمكن أن يغير الهرمونات الموجودة في جسم المرأة ، كما أنه يؤدي إلى بعض الأمراض مثل فقدان الوزن المفاجئ أو السمنة وأمراض أخرى.
بالإضافة إلى أن كل هذه الأمراض تؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية عند الفتيات وهي سبب عدم انتظامها.
تأثير الأمراض على الدورة الشهرية
من أشهر أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهرين إصابة الفتاة ببعض الأمراض ، وذلك لوجود العديد من الأمراض التي تؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية أو تؤدي إلى وصولها المبكر.
ومن الأمثلة على هذه الأمراض التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية لمدة شهرين أو أكثر عند الفتيات مرض السكري واضطرابات المعدة والجهاز الهضمي ، لأن هذه الأمراض تؤدي إلى انتهاك التبويض لدى الفتاة.
تناول الأدوية وتأثيرها على الدورة الشهرية
هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تكون أحد الأسباب الرئيسية لتأخير الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهرين. ومن الممكن أن تؤثر الأدوية على الهرمونات التي يفرزها جسم الفتاة والتي لها دور في انتظام الدورة الشهرية ولا تؤخرها.
تشمل الأمثلة على الأدوية التي تؤخر الدورة الشهرية للفتاة لمدة شهرين ، بالإضافة إلى أدوية السرطان ، مضادات الاكتئاب وبدائل الهرمونات ، كما تعمل أدوية الغدة الدرقية على تأخير الدورة الشهرية.
مشاكل الغدة الدرقية وتأثيرها على الدورة الشهرية
في الفقرات السابقة أوضحنا أن من أسباب تأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات لمدة شهرين الإصابة ببعض الأمراض ، ومن أبرزها مشاكل الغدة الدرقية.
منذ حدوث فرط نشاط الغدة الدرقية أو نقصها يؤثر على انتظام الدورة الشهرية ويؤدي إلى تأخرها شهريا عند الفتاة لمدة شهر أو أكثر.
تكيس المبايض وعلاقته بالدورة الشهرية
تكيس المبايض له علاقة كبيرة بالفترات المتأخرة لأن تكيس المبايض يحدث عندما يفرز جسم الفتاة نسبة كبيرة من هرمون الأندروجين ، وهو هرمون ذكوري.
مما ينتج عنه خلل واضطراب في هرموناتها ، وهذا أحد أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهرين ويمكن أن يؤدي إلى انقطاعها التام.
علاقة السمنة بتأخر الدورة الشهرية
تؤدي زيادة وزن الفتاة بنسبة كبيرة إلى خلل في الهرمونات التي يفرزها الجسم ، ويؤدي هذا الخلل إلى تأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات لمدة شهرين أو أكثر.
موانع الحمل وأثرها على الدورة الشهرية
إن تناول حبوب منع الحمل هو أحد الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني والاضطرابات التي يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية.
يمكن أن يؤدي تناول حبوب منع الحمل للفتيات إلى تأخير الدورة الشهرية لمدة شهرين أو أكثر.
تأثير الضغط على الدورة الشهرية
يمكن أن يؤدي المجهود الكبير أو التمرين المكثف والمفرط إلى تأخير الدورة الشهرية لدى الفتيات لمدة شهرين.
أعراض تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
في السطور السابقة تعرفنا على اسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهرين ، ومن خلال السطور التالية سنتعرف على اعراض تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات.
هناك العديد من الأعراض التي يمكن أن تصاحب تأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات ومن أمثلة هذه الأعراض ما يلي:
نمو شعر الصقور وعلاقته بالدورة الشهرية
ومن أبرز الأعراض التي تصاحب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات معدل نمو الشعر ، وذلك لأن الشعر ينمو بغزارة عند الفتيات التي يتأخر حيضها شهرين.
يحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم بسبب تأخر الدورة الشهرية ، لأنه عندما تتأخر الدورة الشهرية عند الفتيات ، يزيد الجسم من إفراز هرمون التستوستيرون الذكري.
آلام الدورة الشهرية المتأخرة عند الفتيات
ومن الآثار الجانبية والأعراض التي تصاحب تأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات لمدة شهر الشعور بألم شديد في أسفل البطن ، بالإضافة إلى الشعور بألم في الحوض.
كما تعاني الفتيات من آلام شديدة في الدماغ وصداع شديد بالإضافة إلى آلام أسفل الظهر وأعلى الظهر عند تأخر الدورة الشهرية لشهرين أو أكثر.
تأثير تأخر الدورة الشهرية على الشعر والوجه
تأخر الحيض عند الفتيات له تأثير كبير على الشعر والوجه بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في أجسامهن ، لأن تأخر الدورة الشهرية لمدة شهر يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر.
بالإضافة إلى أن تأخر الدورة الشهرية يؤدي إلى ظهور حب الشباب وندبات على الوجه وفي بعض أجزاء الجسم.
الإفرازات وعلاقتها بتأخر الدورة الشهرية
من أبرز الأعراض التي يمكن أن تظهر بسبب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهر ، إفراز إفرازات مهبلية بيضاء ، لأن هذه الإفرازات ناتجة عن التهابات الحوض التي تحدث بسبب التأخير. بالإضافة إلى العديد من الأعراض الأخرى مثل:
- تشعر الفتاة بالتعب والإرهاق بسبب تأخر الدورة الشهرية.
- المعاناة من آلام في منطقة الثدي ، بالإضافة إلى تورمها وتضخمها.
- يعتبر فقدان الشهية من أبرز الأعراض التي تنتج عن تأخر الدورة الشهرية لمدة شهرين أو أكثر عند الفتيات.
- تعتبر الحمى ودرجات الحرارة المرتفعة من الأعراض الخطيرة التي يمكن أن تصاحب تأخر الحيض لدى الفتيات لمدة شهرين.
- يعد انتفاخ البطن من أبرز أعراض تأخر الدورة الشهرية.
- شحوب الوجه وفقدان الحيوية من الأعراض التي تصاحب فترة الحيض لدى الفتاة لأكثر من شهرين.
مضاعفات تأخر الدورة الشهرية
بعد التعرف على أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهرين والأعراض المصاحبة لها ، سنتعرف في هذه الفقرة على المضاعفات التي يمكن أن تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
إذا ظهرت أعراض الدورة الشهرية المتأخرة وصاحبتها أعراض أكثر خطورة ، فإن أمثلة هذه المضاعفات تشمل ما يلي:
- من أخطر المضاعفات التي يمكن أن تحدث بسبب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهرين أو أكثر حدوث تكيس المبايض مما يؤدي إلى إفراز هرمون الأندروجين الذكري في الصقور مما يؤدي إلى اختلال التوازن في المبايض. ثم ظهور الخراجات في المبايض.
- يمكن أن يؤدي تأخير الحيض لمدة شهر عند الفتيات إلى الإصابة ببعض الأمراض والأورام الخبيثة التي تصيب عنق الرحم والرحم نفسه.
- من المضاعفات الرئيسية التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات الإصابة بعدوى في الجهاز التناسلي.
- تعد الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي من أبرز وأخطر المضاعفات التي يمكن أن تصيب الفتاة بسبب تأخر الدورة الشهرية لها لمدة شهرين أو أكثر.
- من المضاعفات الخطيرة التي يمكن أن يسببها تأخير الحيض لمدة شهرين عند الفتيات عدم القدرة على الحمل أو حدوث إجهاض.
- هشاشة العظام هي إحدى المضاعفات التي يمكن أن تنتج عن تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهر أو أكثر بسبب التغيرات الهرمونية الناتجة عن هذا التأخير.
- من أهم المضاعفات التي يمكن أن تصيب الفتاة بسبب تأخر الدورة الشهرية لمدة شهرين أو أكثر هي أمراض القلب ، والتي تنتج عن انخفاض معدل إفراز هرمون الاستروجين.
المدة الطبيعية لتأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
يمكن أن تصل الفترة الزمنية الطبيعية بين كل دورة شهرية إلى حوالي 28 يومًا وهذه الفترة مخصصة لدورة الحيض المنتظمة للفتيات.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يأتي كل شهر متأخرًا بقليل عن وقته المعتاد ، أو يمكن أن يأتي كل شهر متأخرًا بقليل عن وقته المعتاد ، لأن دورته العادية ، والتي يمكن أن تأتي في أي وقت ، تتراوح من 21 إلى 35 يومًا.
لكن في حالة تأخر الدورة الشهرية لأكثر من 35 يومًا ، والتي يمكن أن تصل إلى شهرين تقريبًا أو أكثر ، فإنها تشكل تهديدًا على صحة الفتاة ودليل على وجود سبب لهذا التأخير.
علاج تأخر الدورة الشهرية للفتيات
ويعتمد علاج تأخر الدورة الشهرية على أسباب تأخره ، لأنه في الفقرات السابقة أسباب كثيرة تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات ، ومع العلاج يمكن التغلب على هذه المشكلة. التالي:
علاج تكيس المبايض لدى الفتيات
يعد تكيس المبايض من أبرز أسباب تأخير الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهرين ، وبعلاج هذه المتلازمة يمكن أن تعود الدورة الشهرية إلى انتظامها.
حيث ينصح الطبيب في هذه الحالة الفتيات بفقدان الوزن الذي كان سبب الكيس ، بالإضافة إلى أن فقدان المنطقة يقلل من إفراز هرمون الأنسولين.
ينتج عن هذا انخفاض في معدل إفراز هرمون التستوستيرون في الجسم وبالتالي تحسين عملية التبويض وعلاج تكيس المبايض.
تقليل الإجهاد ودوره في الدورة الشهرية المنتظمة
القلق هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتأخير الدورة الشهرية للفتيات لمدة شهرين ، ويمكن معالجته بطرق سهلة وبسيطة لتنظيم الدورة الشهرية عند الفتيات.
حيث يمكن تقليل التوتر والقلق ومعالجتهما بالعلاج السلوكي المعرفي ، من الممكن أيضًا زيارة أخصائي وتناول المهدئات.
كما أنه يعتبر من الأشياء التي تقلل من القلق والتوتر أثناء ممارسة الرياضة مثل الجري والسباحة وغيرها من التمارين.
الامتناع لفترة من الوقت عن أي شيء يمكن أن يؤدي إلى التوتر والاسترخاء والحصول على قسط كافٍ من النوم كل يوم هو أحد الأشياء التي تساهم في تقليل ومعالجة التوتر والقلق.
أدوية لتأخير الدورة الشهرية
يمكن علاج تأخير الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهرين أو أكثر عن طريق تناول بعض الأدوية التي تساعد على تهدئة الدورة ، لأن الأطباء في بعض الأحيان ينصحون الفتيات باستخدام البدائل الهرمونية ، وبعضها ما سنذكره لك في الأسطر التالية.
ينصح الأطباء الفتيات بأخذ بديل هرمون الاستروجين بالإضافة إلى بديل هرمون البروجسترون ، إلى جانب أن مدة استخدام هذه الحبوب تختلف حسب الحالة.
لكن في الغالب تكون مدة تناول هذه الحبوب البديلة كل ثلاثة أو أربعة أشهر حيث يمكن تناول هذه الحبوب بشكل متقطع أو مستمر.
تؤخذ حبوب الاستروجين البديلة بشكل مستمر بينما حبوب استبدال البروجسترون هي عكس ذلك لأن حبوب استبدال البروجسترون يجب أن تؤخذ بشكل متقطع.
علاج تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات بالأعشاب
بعد أن تعلمت في الفقرات السابقة كيفية علاج تأخر الدورة الشهرية ، والتي استندت إلى أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهرين ، من خلال السطور التالية ، سنتعرف على كيفية علاج هذا التأخير من خلال بعض الأعشاب على النحو التالي:
- الزنجبيل: الزنجبيل من الأعشاب التي تقضي على تأخير الدورة الشهرية عند الفتيات حيث أنه يساعد في تنظيم الدورة الشهرية بسبب المركبات التي يحتوي عليها مثل الزنجبيل.
- القرفة: القرفة أيضًا من الأشياء التي تساعد على حدوث الدورة الشهرية في حالة تأخرها شهرين فأكثر عند الفتيات ؛ لأنها تحسن تدفق الدم ، كما تقلل من الشعور بأعراض تأخر الدورة الشهرية.
- الكركم: من أكثر العوامل فائدة في تنظيم الدورة الشهرية ونزولها عند الفتيات وتقليل أعراض هذا التأخير.
كيفية منع تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
يمكننا منع تأخر الدورة الشهرية وتقليل أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهرين باتباع بعض النصائح التي سنشرحها أدناه:
- تقليل التوتر والقلق وتجنب كل ما يسبب التوتر.
- علاج الأمراض والمشاكل التي يمكن أن تسببها.
- تناولي أطعمة صحية ولا تتبع الفتيات حمية غذائية صارمة دون إشراف الطبيب.
يمكن أن يكون تأخر الحيض عند الفتيات أمرًا طبيعيًا إذا لم تتجاوز فترة التأخير 35 يومًا.