من أهم المشاكل التي تواجهها الأمهات مشكلة غضب الأطفال ، وغالبًا ما تختلط على الأم ما يجب أن تفعله ، ويمكن أن يتحول غضب الأطفال من غضب عادي يمكن أن تتقبله إلى غضب مرضي يسبب العديد من المشاكل وله العديد من المشاكل. وتشمل الأعراض (الحركة المفرطة إلى المفرط غير المقبول ، الحديث والكلام بكثرة ، الاندفاع المفرط ، تكرار نفس الخطأ أكثر من مرة ، تشتيت الانتباه).
أسباب فقر الأطفال
تناول المواد الحافظة نجد أن معظم الأطعمة الآن مليئة بالمواد الحافظة للحفاظ على طعم هذه الأطعمة ، ولا يكاد يمر يوم دون أن يأكل أطفالنا هذه الأطعمة ، لكن الدراسات أظهرت أنه إذا توقف الطفل عن تناول المواد الحافظة ، فإن حالته تزداد سوءًا. تحسن بشكل ملحوظ.
دهان صناعي حيث تبين أن هناك علاقة بين الألوان المستخدمة في المعلبات والمشروبات وزيادة في النشاط والضرر عند الأطفال ، ولذلك يجب الحرص على عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على ألوان صناعية ، أو على الأقل الحد منها.
التعب المفرط سواء كان ذلك بسبب قلة النوم أو عدم انتظامه ، فقد يُظهر الطفل المنهك سلوكًا عدوانيًا ونوبات من الغضب تجاه الآخرين بالإضافة إلى الغضب المفرط.
مشاهدة التلفاز لفترة طويلة ولأنه يؤدي إلى العديد من الأضرار ، ومنها ارتفاع معدلات العنف بين الأطفال ، والسمنة بينهم ، ومشاهدة التلفاز لفترات طويلة ، فهو عقبة أمام انخراط الأطفال في الأنشطة الطبيعية لاستنزاف طاقتهم ، كاللعب والتمارين الرياضية ، ومنعهم من الاستكشاف. الحياة من حوله ، لذا يوصى بتقليل عدد ساعات مشاهدة التلفزيون.
نقص الزنك والحديد مع نقص الحديد في الجسم ، يصاب الطفل بفقر الدم ، وبالتالي يعاني الطفل من الإلهاء وفرط النشاط.
سم يقود حيث أثبتت الدراسات أن تراكم الرصاص في الدماغ يؤدي إلى مشاكل في التعلم وانخفاض مستويات الذكاء لدى الأطفال ، بالإضافة إلى زيادة النشاط المفرط وسوء السلوك عند الأطفال ، وغالبًا ما يحدث التسمم بالرصاص في الأماكن التي يوجد بها العديد من المصانع.
اضطراب إفراز الغدة الدرقية حيث يعمل هرمون الغدة الدرقية على تنظيم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، وإذا زاد إفراز الهرمون عن الحد الطبيعي ، فإنه يؤدي إلى زيادة الحركة الجسدية وزيادة النشاط والفتور الطفولي.
ضغط متوتر تتسبب المشاكل في الأسرة في معاناة الطفل من ضغط عصبي كبير ، لذلك يجب حل جميع المشاكل خارج الأطفال ، لأن الضغط العصبي هو أيضًا أحد أسباب تعاسة الطفولة.
زيادة الشرب التي تحتوي على مادة الكافيين ، مثل القهوة والشاي والنسكافيه والمشروبات الغازية ، لأن الكافيين له خصائص محفزة ومنشطة ، وبالتالي فإن زيادة استهلاك المشروبات المحتوية على الكافيين يؤدي إلى زيادة النشاط وفرط النشاط عند الأطفال.
حساس طعام تتكون من أطعمة معينة مثل البيض والحليب وفول الصويا وتجدر الإشارة إلى أن الدراسات تشير إلى أنه ليس كل الأطفال الذين يعانون من الحساسية يعانون من فرط النشاط ، ولكن بعض الأطعمة التي تسبب الحساسية تؤدي إلى فرط النشاط وبالتالي يكون فرط النشاط فقط من أعراض الحساسية.
زيادة استهلاك السكر إن استهلاك الطفل لكمية كبيرة من السكر يمنحه طاقة أكثر مما يحتاج إليه ، وبالتالي يلجأ الطفل للتخلص منها في صورة نشاط مفرط.
التغلب على شقاوة الأطفال المفرطة
تنظيم جداول الأنشطة التي يقوم بها الطفل أثناء النهار ، فكما ننظم وقت نومه والوقت الذي يأكله ، يجب أن يكون هناك وقت معين للقراءة ووقت للتسوق ووقت للعب الألعاب ، ولكن مع العلم بذلك. هي مجموعة من الأطفال الذين يعانون في الواقع من نوع من الاضطراب في خلايا المخ يؤدي إلى فرط نشاطهم وهذا غالبا ما يكون مصحوبا بقلة التركيز ، وفي مثل هذه الحالات يكون هناك علاج خاص يصفه الطبيب مجموعة من الأدوية التي تعالج هذا الاضطراب ، بالإضافة إلى استخدام بعض المواد الطبيعية التي تحتوي على أوميغا 3 ، وتأكد من أنك تمارس باستمرار إحدى الرياضات القوية كالسباحة أو التنس أو الاسكواش ، واحرص على ذلك. تلعب هذه الألعاب بانتظام ولعدد معقول من الساعات ، حتى نتمكن من استخدام طاقة الطفل العضلية والحركية من خلال إعطائها في شكل منظم.
نظام غذائي لتقليل الغضب وقلة التركيز عند الأطفال
هناك العديد من الدراسات التي أظهرت وجود علاقة بين الطعام الذي يأكله الطفل والحركة والنشاط المفرط للطفل ، ويفترض أن الطفل يتحرك للتعلم والتطور ، ولكن عندما تتحول الحركة الزائدة إلى ضرر مفرط إلى درجة الغفلة يجب أن نكون حذرين ، لأن بعض الأطعمة تسبب زيادة مفرطة في نشاط الطفل ، مثل السكريات والمواد الحافظة والمشروبات الغازية ، لذلك يجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي. صحة أطفالنا ويجب أن تحتوي على العناصر التالية
- تناول الكثير من الخضار والفواكه الطازجة ، بما في ذلك الجزر والبروكلي والخس
- تناول بعض المشروبات ، بما في ذلك البابونج ، لأنه يهدئ الأطفال
- كما تعمل منتجات الألبان على تهدئة الأطفال
- بروتينات اللحوم
الإسعافات الأولية في حوادث مع طفل
يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم (أنتم جميعًا رعاة وأنتم جميعًا مسئولون عن قطيعه) ، فلا بد من معرفة الإسعافات الأولية ، وكيفية التصرف بشكل سليم في حالة تعرض أبنائنا لأي شيء. خاصة لأن الفقر المفرط للأطفال يعرضهم للكثير من الكوارث
- في حالات الحروق سواء بالتلامس مع الأشياء الساخنة أو سكب الماء الساخن لا قدر الله أو غير ذلك فهي حروق تسبب ألما شديدا ويمكن أن تصل إلى درجة التشوه أو الوفاة ، لذا فإن اللحظات الأولى بعد الحريق من أكثرها شائع. اللحظات المهمة التي يمكن فيها إجراء الإسعافات الأولية لإنقاذ الطفل ، عندما يكون من الضروري أولاً إخراج الطفل من مصدر الحرق ثم تبريد المنطقة المصابة بالماء البارد ، وليس الثلج ، لأن تلف الأنسجة يستمر حتى بعد الطفل يتم إزالته من مصدر الحرق ، لذلك يجب إيقاف تلف الأنسجة عن طريق تبريد المنطقة المصابة بالماء البارد ، بالإضافة إلى أن الماء يخفف الألم ويغسل المنطقة المصابة حتى لا تتلوث بالغبار والجراثيم والأوساخ المحيطة الجلد.
- الكدمات ، لأن الطفل المشاغب يكون أكثر عرضة للكدمات بسبب زيادة حركته وتهوره واندفاعه وقلة تركيزه. لعل من أخطر الكدمات كدمة في الرأس ، ومن أسهل الإسعافات الأولية في هذه الحالة تدليك مكان الكدمة حتى لا يكون هناك تجمع للدم في هذا المكان. هذا المكان ، ضع الثلج على الكدمة.
- في حالات النزيف ، إذا تعرض الطفل للنزيف ، يجب على الأم أولاً التأكد من خلو الجرح تمامًا من المواد الغريبة ، ثم الضغط على مكان الجرح وتضميده بضمادة نظيفة.