تقوية الشعر الخفيف

تعاني الكثير من النساء من مشكلة تساقط الشعر الخفيف والكثير منهن يبحثن عن مستحضرات كيميائية لعلاج هذه المشكلة ، وفي هذا المقال نقدم لكم أهم الخلطات الطبيعية لتقوية الشعر الخفيف ومنع تساقط الشعر حصرياً في مجلة دايت ، أول عربي في عالم الرشاقة والصحة والجمال

ضعف الشعر بسبب عدة عوامل سواء كان ذلك نتيجة قلة الاهتمام بالشعر ، أو بسبب المواد الكيميائية التي يتعرض لها الشعر ، أو بسبب الظروف القاسية ، بسبب سوء التغذية أو الظروف الجوية ، ويمكن أن يكون بسبب الأدوية والعلاج الكيميائي والعوامل الوراثية وغيرها.

وصفة تقوية الشعر

تكوين وصفة تقوية الشعر:

ملعقة عسل
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
نصف موزة مهروسة
حبتان كيوي مهروس

طريقة التحضير:

عزيزتي ، اخلطي كل هذه المكونات جيدًا حتى تحصلي على مزيج كريمي ، ثم ضعيها على شعرك من الجذور حتى الأطراف قبل الاستحمام ، انتظري 2-3 ساعات قبل غسلها كالمعتاد.

كرري هذه العملية مرة في الأسبوع للحصول على شعر قوي وصحي.

وصفة الخزامى لتقوية الشعر

مكونات الوصفة:

كوب زيت زيتون
ملعقتان كبيرتان من الخزامى المطحون
ملعقة نعناع مطحون

طريقة التحضير:

اخلطي جميع المكونات جيدًا ، بللي شعرك وفروة رأسك بالماء ، ثم ضعي المزيج ودلكي جيدًا ، ثم غطي شعرك بمنشفة دافئة واتركيها لمدة نصف ساعة قبل غسلها بالماء والشامبو.

كرري هذه العملية مرة في الأسبوع للحصول على شعر قوي وجميل.


امزجي لتكثيف الشعر الخفيف

خطوات:

أحضر الثوم واسحقه جيدًا حتى يصبح مثل الماء ، وافركه جيدًا في فروة رأسك واتركه لمدة 30-45 دقيقة.

نحضر ربع كوب زيت زيتون و 3-4 قطرات ليمون ونخلط جيداً.

وضعيه على فروة الرأس وافركيها جيداً واتركيها على فروة الرأس مليئة بالثوم وزيت الزيتون لمدة ساعة أخرى ، ثم اشطفيها جيداً.

مزيج زيت الخروع: –

يعتبر هذا الزيت من أهم أنواع الزيوت التي تزيد من كثافة الشعر ويمكنك الاستفادة من فوائده للشعر

خطوات:

احضري زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الخروع وضعيه على فروة رأسك بمقشر جيد ولفي شعرك بمنشفة ساخنة ثم اتركيه طوال الليل واغسليه في اليوم التالي وكرري العملية ثلاث مرات في الأسبوع وستلاحظين الاختلاف.

خليط صفار البيض وزيت الزيتون: –

خطوات:

اخلطي صفار بيضتين مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.

أضيفي ربع كوب من الماء إليها ثم ضعي المزيج على شعرك ببطء وهدوء.

دلكي حتى يصل إلى جذور الشعر.
اتركيه لمدة ربع إلى ثلث ساعة ، ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.

كرر هذا الخليط مرتين في شهر واحد.

مزيج الأفوكادو وزيت جوز الهند: –

اخلطي الأفوكادو مع ربع كوب من زيت جوز الهند.

ثم دلكي الخليط في جميع أنحاء شعرك ، من الجذور إلى الأطراف.
اتركيه لمدة ربع ساعة ثم اشطفيه بالماء البارد.
كرر هذا الخليط مرة واحدة في الأسبوع.

خليط من الموز والعسل

عناصر

موز
ملعقة زيت زيتون
ملعقة عسل
4 ملاعق كبيرة من الماء
ملعقة من جوز الهند
بيضة

خطوات

نضع موزة بملعقة زيت زيتون وملعقة جوز هند و 4 ملاعق ماء في الخلاط ، ثم نضيف ملعقة عسل ثم بيضة ونخلط المكونات معًا للحصول على خليط متجانس. يخلط على الشعر ويترك لمدة 30 دقيقة إلى 45 دقيقة. ثم اغسلي شعرك جيداً بالشامبو

هناك نصائح لتقوية شعرك ، منها:

1- نضع نفس الكمية من العسل وزيت الزيتون ونقوم بتسخينه ثم نضعه على الشعر ونضعه على فروة الرأس لمدة نصف ساعة ونكرره مرة في الشهر فيعمل على تقوية الشعر وزيادة صلابته. .

2- ضعي الماء المغلي على أزهار البابونج الجافة واتركيها لمدة 15 دقيقة ، ثم صفيها وضعيها على الشعر بعد الشامبو.

3- من أجل التمتع بشعر جذاب ، تحتاجين إلى تنشيط الدورة الدموية عن طريق تمشيط شعرك بطريقة عكسية من أسفل الرأس إلى أعلى الرأس.

4- استخدام الفلفل الأحمر يعمل على تنشيط الدورة الدموية عن طريق وضع عدة فلفل أحمر في الماء المغلي لمدة 6 دقائق ، ثم تصفية الماء من الفلفل الأحمر وتركه يبرد تمامًا ، ثم غمس قطعة قطن في الماء. ثم دلكي فروة الرأس أو استخدميه كغسول للشعر بحيث يعمل اللوشن على الشعر لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسلي شعرك كالمعتاد وكرري هذا المستحضر مرتين في الأسبوع.

5- لا تفرط في غسل الشعر اليومي ، فالوقت المثالي هو على الأقل كل 4 أيام حتى لا يفقد الشعر الزيوت الطبيعية المفيدة في تقويته.

6- استخدم أصابعك لتدليك فروة الرأس بالكامل بحركات دائرية لمدة 10 دقائق في اليوم.

7- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر مثل عنصر البروتين الموجود في جميع أنواع اللحوم وفيتامين ب المتوفر في الخضروات والبقوليات وبذور عباد الشمس وفيتامين ج الموجود في الليمون والبرتقال والملفوف والطماطم والخيار. .

8- سخني زيت الزيتون ، ثم افركي به فروة الرأس جيداً حتى تغطيه بالكامل ، ثم دلكي شعرك بأصابعك ، ثم ضعي منشفة مبللة بالماء الدافئ وغيريها بأخرى كلما تبرد ، وهذه الحالة يدوم لمدة عشرين دقيقة إلى ساعة ، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.

9- ضعي صفار بيضة مع نصف كوب من زيت الخروع واخلطيهم جيداً ، ثم ضعيه على فروة الرأس ودلكي جيداً ، اتركيه لمدة 5 ساعات ، ثم اشطفيه واغسليه بالشامبو جيداً.