فطر الريشي هو أحد أنواع الفطر الذي تم استخدامه منذ آلاف السنين خاصة في الدول الآسيوية لعلاج الالتهابات ومؤخراً يستخدم أيضًا في علاج أمراض الرئة والسرطان وأمراض أخرى وسنلقي نظرة فاحصة على تقديمه فوائد فطر الريشي للغدة الدرقية.
ما هو فطر ريشي؟
يعتبر فطر الريشي أحد أنواع الفطر ، وله نسيج خشبي وطعم مر ، ويستخدم الفطر كله إما الجزء الموجود فوق سطح الأرض أو الجزء الموجود تحت الأرض والذي يستخدم كدواء.
يستخدم فطر ريشي لمكافحة الشيخوخة ، وتقوية جهاز المناعة ، والالتهابات الفيروسية مثل الأنفلونزا ، وأنفلونزا الخنازير ، وأنفلونزا الطيور ، وأمراض الرئة بما في ذلك الربو والتهاب الشعب الهوائية.
كما أنه يستخدم لعلاج أمراض القلب ، وارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع الكوليسترول ، والسكري ، والزوائد اللحمية في القولون والمستقيم ، وأمراض الكبد.
كما أنه يستخدم لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز ، وداء المرتفعات ، وأمراض المسالك البولية عند الرجال ، ومتلازمة التعب المزمن ، ومشاكل النوم ، وقرحة المعدة ، والتسمم ، وقروح البرد.
فوائد فطر الريشي للغدة الدرقية
يُطلق على فطر الريشي اسم فطر الخلود لما يقدمه من فوائد عديدة للجسم ، وعلى رأسها فوائده للغدة الدرقية حيث يعمل على:
- إعادة ضبط الهرمونات في الجسم بمعنى أنه يخفض الهرمونات المرتفعة ويزيد انخفاض الهرمونات لإعادة مستويات الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية. إذا كان هرمون الاستروجين مرتفعًا ، فسيتم تعديله إلى المستوى الطبيعي.
- إذا ارتفعت هرمونات الغدة الدرقية أو انخفضت ، فسيقوم فطر الريشي بتصحيحها وإعادتها إلى مستوياتها الطبيعية.
كيفية استخدام فطر ريشي للغدة الدرقية
- لعلاج مشاكل الغدة الدرقية ينصح بتناول الفطر لمدة أربعين يوما متتالية.
- الأسبوع الأول من العلاج ، حيث يتم تناول نصف ملعقة من مسحوق الفطر مرة واحدة في اليوم ، ويفضل في الصباح ، مع نصف كوب من الماء.
- في الأسبوع الثاني من العلاج ، تؤخذ الجرعة السابقة مرتين في اليوم.
- في الأسبوع الثالث ، تؤكل ملعقة واحدة في كوب من الماء مرتين في اليوم.
- في الأسبوع الرابع ، تؤخذ ملعقتان كبيرتان من الفطر مرتين يوميًا مع كوب من الماء.
- بعد نهاية الأسبوع الرابع يتم إجراء فحوصات الغدة الدرقية ، وفي حالة ضبط مستويات هرمون الغدة الدرقية يتم أخذ جرعة وقائية ، على سبيل المثال جرعة في الأسبوع الثالث وهي ملعقة واحدة لكل كوب. الماء مرتين في اليوم.
الأمراض التي تعالج ريش الفطر
بالإضافة إلى فوائد فطر الريشي للغدة الدرقية ، هناك العديد من الفوائد الأخرى لفطر الريشي مثل علاج بعض الأمراض ، والتي قد تشمل ما يلي:
تضخم في البروستاتا
غالبًا ما يعاني الرجال المصابون بتضخم البروستاتا من أعراض بولية. وقد يؤدي تناول مستخلص فطر الريشي إلى تحسين بعض الأعراض البولية ، مثل الحاجة إلى التبول كثيرًا أو بسرعة أكبر ، ولكن لا يبدو أنه يحسن الأعراض الأخرى ، مثل معدل تدفق البول.
التعب المرتبط بالسرطان
تظهر الأبحاث المبكرة أن تناول مسحوق فطر الريشي يقلل من التعب لدى الأشخاص المصابين بالسرطان ، وخاصة سرطان الثدي.
أورام غير سرطانية في القولون والمستقيم
تظهر الأبحاث المبكرة أن تناول مستخلص فطر الريشي يمكن أن يقلل من عدد وحجم الأورام الحميدة الموجودة في القولون والمستقيم.
انسداد الشرايين
تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول مستخلص فطر الريشي يقلل من آلام الصدر وضيق التنفس لدى الأشخاص الذين يعانون من انسداد الشرايين.
مريض بالسكر
تشير معظم الأبحاث إلى أن تناول مستخلص فطر الريشي لا يحسن السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري.
الهربس التناسلي
تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول مزيج من فطر الريشي ومكونات أخرى يساعد في تقصير الوقت الذي تستغرقه قروح البرد في الظهور.
تحسين وظائف الكبد
تظهر الأبحاث المبكرة أن تناول فطر الريشي يقلل من كمية فيروس التهاب الكبد B في الجسم ويحسن وظائف الكبد لدى الأشخاص المصابين بالفيروس.
القروح الباردة
تظهر الأبحاث السابقة أن تناول فطر الريشي والمكونات الأخرى يقلل من الوقت الذي تستغرقه قروح البرد للشفاء.
فيروس الورم الحليمي البشري
تظهر الأبحاث المبكرة أن تناول فطر ريشي وكوريولوس يقلل من كمية فيروس الورم الحليمي البشري في الفم.
ارتفاع ضغط الدم
مسحوق فطر الريشي يخفض ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
سرطان الرئة
تظهر الأبحاث المبكرة أن تناول فطر الريشي لا يخلصك من أورام الرئة ، ولكنه يحسن وظيفة المناعة ونوعية الحياة لدى الأشخاص المصابين بسرطان الرئة.
هناك مخاوف بشأن تناول فطر الريشي
يعتبر مستخلص فطر الريشي آمنًا عند تناوله عن طريق الفم لمدة تصل إلى عام واحد ، ولكن فيما يلي الاحتياطات والتحذيرات لاستخدامه:
- الحمل والرضاعة: لا توجد معلومات موثوقة كافية حول سلامة استخدام فطر الريشي أثناء الحمل والرضاعة ، ولكن من الأفضل تجنب استخدامه.
- اضطراب النزيف قد يؤدي تناول جرعات عالية من فطر الريشي إلى زيادة خطر النزيف لدى بعض الأشخاص المصابين باضطرابات نزيف معينة.
- انخفاض ضغط الدم يمكن أن يؤدي فطر الريشي إلى خفض ضغط الدم ، وهناك مخاوف من أنه قد يؤدي إلى تفاقم انخفاض ضغط الدم. إذا كان ضغط دمك منخفضًا جدًا ، فمن الأفضل تناوله.
- اضطراب في التخثر يسمى قلة الصفيحات قد تزيد الجرعات العالية من فطر الريشي من خطر النزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من قلة الصفيحات.
- الجراحة: قد يؤدي تناول جرعات عالية من فطر الريشي إلى زيادة خطر النزيف لدى بعض الأشخاص إذا تم استخدامه قبل الجراحة أو أثناءها. توقف عن استخدام الفطر قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة المجدولة.
التفاعلات الدوائية مع فطر الريشي
- مضاد لمرض السكر ، تفاعلهم خفيف ، لذا يجب الحرص على عدم تناول فطر الريشي مع أدوية السكري ، لأن الفطر يمكن أن يخفض نسبة السكر في الدم ، كما تستخدم أدوية السكري لخفض نسبة السكر في الدم ، مما يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم ، لذلك ضروري لمراقبة مستوى السكر في الدم وقد تحتاج إلى تغيير جرعة دواء السكري الخاص بك إلى جرعة أقل.
- الأدوية التي تبطئ تخثر الدم ، والمعروفة أيضًا باسم مضادات التخثر أو الأدوية المضادة للصفائح الدموية ، هي من بين الأدوية التي يجب أن تنتبه لها عند تناول فطر الريشي ، حيث أن الجرعات العالية من فطر ريشي يمكن أن تبطئ تخثر الدم ، مما يؤدي أيضًا إلى تباطؤ التخثر وزيادة تخثر الدم ، فرص حدوث كدمات ونزيف.
- بعض الأدوية التي تعمل على إبطاء تخثر الدم تشمل الأسبرين وكلوبيدوجريل (بلافيكس) وديكلوفيناك (فولتارين وكاتافلام وغيرهما) وإيبوبروفين (أدفيل وموترين وغيرهما) ونابروكسين (أنابروكسين ونابروسين وغيرهما) ودالتيبارين (فراغومان) وإينوكسابارين وهيبارين. الوارفارين (الكومادين) ، وغيرها.
كيف تأكل فطر ريشي
يتم استخدام ريش الفطر عن طريق غليه في الماء على نار لمدة ساعة ، ثم تركه يبرد ويبرد لمدة 24 ساعة لتناوله كشاي.