الطول الطبيعي للطفل حسب العمر.
يقارن الآباء ارتفاع أطفالهم مع أطفالهم من نفس العمر، وقد يلاحظون قصر قامة طفلهم أو العكس، فإليك الطول المناسب للطفل والفرق بين الصبي والفتاة
- يختلف الطول الطبيعي بين الأولاد والبنات ويختلف عمومًا بين جميع الأطفال.
- ويرجع ذلك إلَّى بعض الخصائص الجينية أو العرقية ووفقًا لتكوين الجسم.
- يبلغ طول الطفل عَنّْد الولادة حوالي 50 سم، وبعد مرور العام الأول يصبح حوالي 75 سم.
- يتوقف نمو الطول عَنّْد النساء بعد عامين تقريبًا من بداية الدورة الشهرية.
- يتراوح الطول الطبيعي للفتاة فِيْ هذا العمر من 162 إلَّى 165 سم.
- الولد أطول من الفتاة فِيْ نفس العمر وهِيْ 18، لذا فالولد يبلغ حوالي 175 سم فِيْ الوضع الطبيعي.
الطول المناسب للأطفال فِيْ سن الرضاعة.
يبدأ حساب الطول الطبيعي للطفل حسب العمر من لحظة الولادة، ويخشى بعض الآباء من أن طول الطفل غير كافٍ، لذلك نوضح ما هُو الوزن المثالي للطفل فِيْ مرحلة الطفولة
- يتراوح متوسط طول الطفل الطبيعي عَنّْد الولادة من 46 إلَّى 53 سم، مع زيادة بنحو 5 سم فِيْ الشهر الأول.
- من بداية الشهر الثاني، يبدأ الطول فِيْ الزيادة بشكل ملحوظ، ليصبح حوالي 62 سم ، وبحلول الشهر الثالث يصبح 65 سم.
- فِيْ نهاية العام الأول يبلغ الطول المثالي للطفل 75 سم، ويمكن أن يصل إلَّى 77 سم فِيْ بعض الحالات.
- فِيْ عمر السنتين، يتراوح الطول من 90 إلَّى 92 سم، أي أن هناك ضعف طول الولادة.
- يصل الطول إلَّى 123 سم فِيْ سن السادسة، وبحلول السنة التاسعة، قبل البلوغ، يبلغ الطول حوالي 142 سم.
الطول المثالي للطفل فِيْ مرحلة البلوغ.
- يبدأ البلوغ فِيْ سن العاشرة لمعظم الأولاد، ويمكن أن يرتفع العمر أو ينخفض حسب الجسم.
- فِيْ هذا الوقت يبدأ الارتفاع فِيْ الزيادة ويصبح حوالي 148 سم، ويقدر الوزن بحوالي 45 كجم.
- فِيْ منتصف مرحلة البلوغ، من العام الحادي عشر إلَّى العام الثالث عشر، يتراوح الطول من 155 إلَّى 169 سم.
- هذا هُو الطول الطبيعي عَنّْد تلك النقطة.
- فِيْ نهاية سن البلوغ، يبلغ الطول الطبيعي حوالي 180 سم، ويبلغ عمر الطفل 15 عامًا.
- بعد ذلك تبدأ مرحلة الشباب وتستمر حتى سن 18.
- الارتفاع النهائي ما يقرب من 175 إلَّى 177 سم.
قصر القامة عَنّْد الأطفال.
هناك عوامل وراثية تؤثر على الطول الطبيعي للطفل حسب العمر، وكذلك بعض العوامل المرضية، يتسبب قصر القامة فِيْ حدوث أزمة فِيْ الأطفال ويؤثر عليهم كثيرًا، ومن أهم العوامل التي تؤدي إلَّى ذلك ما يلي
- صعوبة فِيْ الحمل أو التعرض لمشاكل أثناء الحمل.
- تؤثر الولادة المبكرة والصعبة أيضًا على الطول الطبيعي للطفل
- سوء التغذية سواء أثناء الحمل أو بعد الولادة، خاصة إذا كانت الأم تعاني من فقر الدم، أو وجود الطفل فِيْ بيئة سيئة لا تهتم بالتغذية الكافِيْة.
- خلل فِيْ وجبات الطعام، حيث يجب أن يحتوي الطعام على جميع العَنّْاصر الغذائية، مثل البروتينات والدهُون والكربوهِيْدرات.
- ولادة طفل يعاني من مشكلة فِيْ القلب أو الأوعية الدموية أو الجهاز التنفسي.
- كل هذه الأمراض تسبب نمو الطول غير المكتمل عَنّْد الأطفال بشكل طبيعي.
- وجود نقص فِيْ هرمونات الغدة الدرقية أو نقص فِيْ هرمون النمو.
- لديك متلازمة داون أو متلازمة برادر.
- وجود أمراض مزمنة مثل أمراض الكبد والكلى والجهاز الهضمي.
أسباب قصر القامة عَنّْد الأطفال.
هناك بعض الأسباب غير العضوية التي تؤثر على الطول الطبيعي للطفل بالنسبة لعمره وتؤدي إلَّى قصر القامة، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي
- يعتبر العامل الجيني سببًا مهمًا لولادة طفل قصير، حيث يمكن أن يكون أحد الوالدين أو كليهما قصيرًا.
- وتلك الجينات الجينية تنتقل إلَّى الطفل، وهذه الحالة لا تعتبر مرضية.
- لا يحتاج الطفل إلَّى علاج ووزنه مناسب لطوله وتكوينه البدني.
- تعرض الطفل لظروف نفسية شديدة سواء فِيْ المنزل أو فِيْ المدرسة.
- ما يؤثر على الزيادة فِيْ الطول، ويمكن أن يكون مؤقتًا.
- ويختفِيْ عَنّْدما تنتهِيْ تلك الظروف وتتحسن الصحة العقلية للطفل.
- من أهم الأسباب التي تؤدي إلَّى قصر القامة بنية الجسم، حيث قد يكون الطفل قصير القامة.
- ومع ذلك فهُو بصحة جيدة ووزن مثالي، ومع دخوله سن البلوغ يزداد طوله تدريجياً.
متوسط الطول عَنّْد الأطفال
يقاس الطول الطبيعي للطفل حسب العمر فِيْ كل مرحلة، وفِيْ حالة قصر القامة يكون الارتفاع أقل من الطبيعي بنسب مختلفة حسب السبب الرئيسي فِيْ حالة قصر القامة ويمكن حساب الطول على النحو التالي
- يبلغ الطول عَنّْد الولادة حوالي 50 سم بالنسبة للوضع الطبيعي.
- فِيْ حالة قصر القامة يكون الطول حوالي 45 سم إلَّى 49 سم.
- فِيْ السنة الأولى، يصبح الطول 73 سم إلَّى 74 سم.
- فِيْ نهاية العامين يتأرجح الطول بين 85 و 87 سم.
- فِيْ هذه المرحلة، يصبح قصر قامة الطفل واضحًا.
- المرحلة الأولى من العمر، وهِيْ فترة الطفولة من 2 إلَّى 9 سنوات، يتراوح طولها من 85 إلَّى 133 سم.
- يزداد الطول فِيْ مرحلة البلوغ تدريجيًا، ولكن بمعدل أبطأ من الطفل العادي.
- يتراوح ارتفاعها من 165-170 سم فِيْ سن 15.
- عَنّْدما يتعلق الأمر بالشباب نجد أن ارتفاع قصر القامة لا يتجاوز 172 سم فِيْ كثير من الحالات.
طرق علاج قصر القامة عَنّْد الأطفال
- قصر القامة الوراثي دون مشاكل صحية أخرى لا يتطلب العلاج.
- فِيْ هذه الحالة، الرياضة هِيْ الحل الأمثل.
- حيث يوجد عدد كبير من التمارين التي تعمل على زيادة الطول.
- كَمْا أن قصر القامة بسبب بنية الجسم لا يحتاج إلَّى علاج سوى القليل من التمارين.
- ومنها التأرجح على علاقة طويلة تساعد على شد العضلات، بالإضافة إلَّى رياضة السباحة.
- إذا كان هناك سبب عضوي لقصر القامة، فِيْجب فحص الطفل سريريًا.
- واكتب العلاج المناسب حسب الحالة.
- فِيْ حالة وجود سبب نفسي وراء قصر القامة، يجب تحديد السبب والعمل على حل المشكلة.
- يمكن الاستعانة بطبيب نفسي متخصص للتعامل مع الأمر.