سيريلاك بالقمح والتمر يعمل على التسمين
- تمور Cerelac والقمح Cerelac عبارة عن خليط مصنوع من مكونات طبيعية 100٪ ويساعد بشكل فعال في إنقاص الوزن.
- إنه خليط غني بالفيتامينات وأساس مثالي لنظام غذائي متوازن.
- يتم إضافة الفيتامينات والمعادن الهامة لمنع نقص التغذية مثل الحديد / الزنك / الكالسيوم / فيتامين أ / فيتامين ج.
- تساعد في دعم مناعة الأطفال الطبيعية.
- يساعد في دعم النمو الطبيعي للأطفال وتطورهم.
- ضمان سهولة الهضم.
- سيريلاك قمح وتمر عبارة عن حبوب مغذية تعتمد على مسحوق الحليب الذي يمكن استخدامه في بداية الفطام.
فوائد قمح سيريلاك مع التمر للطفل
- تمور سيريلاك هي مادة مغذية تساعد في الحفاظ على الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي للطفل وتمنع الإمساك.
- توصي جمعية القلب الأمريكية الأطفال بتناول التمر لأنها أطعمة صحية للقلب منخفضة الدهون المشبعة وقليلة الكوليسترول.
- يحتوي تمور سيريلاك على العديد من العناصر الغذائية الأساسية الضرورية لنمو الأطفال الصحي.
- يحتوي التمر على سعرات حرارية وألياف ولا دهون.
- يمكن أن يوفر التمر لطفلك 7 ملغ و 22 ملغ من الحديد كل يوم ، وهو أمر ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين في جميع أنحاء جسمه.
- يمكن استخدام هذا الطعام كبلسم جيد للثة الأطفال أثناء مرحلة التسنين.
- يزيد من مناعتهم ضد الأمراض لاحتوائه على الفوسفور والكالسيوم لذلك يمكنه تحسين صحة العظام والعضلات.
أهمية قمح سيريلاك نفسه للأطفال
كما نعلم جميعًا ، يعتبر Cerelac أفضل غذاء للطفل في الأشهر الأولى ، خاصة بعد الشهر الخامس من حياته ، وذلك لما له من مزايا عديدة سنراجعها الآن ، وأهمها:
- يساعد الأطفال على النمو دون فقدان أي عناصر تساعد في بناء جهاز مناعة قوي والرضاعة الطبيعية.
- يمكن تحضير Cerelac واصطحابه معك لمساعدتك على إطعام طفلك عندما يكون جائعًا وغير قادر على الرضاعة الطبيعية.
- يساعد سيريلاك على تنظيم وزن الأطفال ناقصي الوزن بحيث يصل طفلك إلى وزن طبيعي وآمن.
- يحتوي سيريلاك القمح على البروتينات والمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الأطفال ، ولا يوجد مثل هذا القمح في حليب الأم.
- هذا طعام يسهل على الأطفال تناوله وابتلاعه ، ولا يثقل سيريلاك معدة الأطفال لأنهم ما زالوا يتكيفون مع عادات الأكل الجديدة.
- إنها تغذية مثالية لجميع أنواع الأطعمة التي تدخل بسلاسة إلى بطن الطفل.
المكونات من سيريلاك القمح
توصي منظمة الصحة العالمية بأن يحصل الأطفال في سن 6 أشهر على نظام غذائي سهل الهضم يجب أن يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يفتقر إليها حليب الأم ، ويتكون سيريلاك من عدة عناصر أهمها:
- الكالسيوم معدن مشهور يلعب دورًا مهمًا في بناء أسنان الأطفال وعظامهم.
- فيتامين د ضروري ومهم لنمو عظام الأطفال وامتصاص الكالسيوم بالشكل الصحيح.
- يلعب البروتين دورًا رئيسيًا في عضلات وأنسجة الجسم
- يقوي فيتامين أ جهاز المناعة لدى الطفل.
- الحبوب الكاملة مثل الأرز والقمح والشوفان هي كربوهيدرات.
- الحديد ويحمي طفلك من خطر الإصابة بفقر الدم أو فقر الدم.
- يحمي فيتامين ج الأطفال من نزلات البرد ويساعد على امتصاص الكالسيوم بالشكل المناسب.
- تعتبر أوميغا 3 وأوميغا 6 من أهم العناصر لتنمية قدرات الأطفال العقلية والفنية.
قمح سيريلاك بالتمر وأضراره
حتى المنتجات الصناعية لها مزايا مختلفة ، لكنها لا تخلو من الضرر ، ومنتجات Cerelac ، مثل العديد من المنتجات الأخرى ، يمكن أن تسبب ضررًا جسيمًا للأشخاص إذا تم استخدامها في ظل الشروط التالية:
- إذا انتهت صلاحية المنتج.
- يستخدم سيريلاك للأطفال لفترة طويلة بعد فتح العبوة.
- إذا لم يتم تخزين Cerelac في مكان غير صالح ، فإنه لا يفي بمواصفات التخزين الصحيحة.
- بالإضافة إلى ذلك ، يعاني بعض الأطفال من حساسية تجاه القمح أو الغلوتين ، وهو أحد المكونات الرئيسية لقمح سيريلاك.
- يجب أن تحرص الأم على اختيار نوع سيريلاك المناسب لها ، حيث يجب عليها أولاً الابتعاد عن أي منتجات تحتوي على الغلوتين.
نصائح لاستخدام سيريلاك عشبة القمح للأطفال
- يتناول الأطفال سيريلاك مرة أو مرتين في اليوم كوجبة ، دون التخلي عن حليب الأم أو اللبن الصناعي ، وبالتالي لا يفقد الطفل المصدر الرئيسي للغذاء.
- قبل عامين من الأفضل عدم فطام الطفل حتى لو قلل الطفل من عدد الوجبات كل يوم.
- يتم تحضير Cerelac أساسًا بالمياه النقية ، والتي ينصح بها الأطباء خاصة قبل بلوغ الطفل عام واحد ، حيث يقضي ذلك على حدوث حساسية الحليب لدى الأطفال.
- ومع ذلك ، تختار بعض الأمهات استخدام الحليب لتحضير السيريلاك ، مما قد يسبب مشاكل ويضر بالطفل ، وأهمها تطور حساسية من اللاكتوز أو الحليب.
- يعود ضرر Cerelac للأطفال إلى عدم اختيار النوع الأفضل للطفل وبعض الأمهات يفتقرن إلى المعرفة حول أفضل طريقة لإعداد Cerelac بأمان وإعطائه لأطفالهن.
طريقة تحضير سيريلاك القمح بالتمر
لا تختلف طريقة تحضير Cerelac بالتمر كثيرًا عن طرق تحضير Cerelac الأخرى. الإجراء كالتالي:
- للاستخدام ، اغلي بعض الماء ثم اتركيه ليبرد.
- صب كمية معينة من مسحوق سيريلاك في التمر وأضف الماء إلى الموقد لمدة 5 دقائق.
- أضف كمية صغيرة من العسل أو السكر للتحلية.
فوائد المواعدة للأطفال
- تقديم وجبة كاملة وصحية حيث أن التمر غني بالحديد.
- التمر مصدر غني للعديد من المعادن والفيتامينات والألياف.
- يمكنك عادة بدء التمر مع الأطفال في سن 6 سنوات عن طريق تقطيعها إلى قطع صغيرة وتناولها أو قمح سيريلاك مع التمر.
- تعتبر ذات قيمة غذائية عالية لاحتوائها على العديد من العناصر في التمور.
- يعطي الطاقة للأطفال لاحتوائه على سكريات طبيعية يسهل امتصاصها وهضمها بسرعة.
- يفيد معدة الأطفال.
أنواع سيريلاك للأطفال
يصنع سيريلاك من الحبوب الأساسية مثل الأرز الأبيض والبني والقمح والنخالة والشوفان والكينوا والذرة ومكونات سيريلاك الأخرى مثل:
- تحتوي جميع أنواع سيريلاك تقريبًا على حليب خالي الدسم ، مما يعني أنه لا ينصح باستخدامه للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز.
- لا ينصح باستخدام سيريلاك القمح للأشخاص الذين يعانون من حساسية القمح أو الغلوتين.
- بعض أنواع سيريلاك لا تحتوي على الجيلاتين وهي سهلة الهضم.
- يتوفر Cerelac بنكهة العسل والموز ، بينما يحتوي البعض الآخر على قطع من الفاكهة الحقيقية ذات القوام والنكهات المختلفة.
- وهي مصنوعة من أنواع مختلفة من الحبوب والفواكه ، من خليط من الحبوب فقط أو من مختلف الحبوب والخضروات.
يضمن لك قمح السيريلاك بالتمر ما يحتاجه طفلك من المعادن والفيتامينات والنشويات ، فهو سهل الهضم ولطيف على معدة الطفل.
لذلك قمنا بتزويدك بسيريلاك بالقمح والتمر ولمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقالة وسنقوم بالرد عليك على الفور.