أسباب تساقط الشعر
قبل تقديم ماهِيْة علاج تساقط الشعر يجب أن نتحدث أولاً عَنّْ الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر، وسوف نوضح ذلك فِيْ النقاط التالية
- سوء التغذية أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر الذي لا يدركه الكثير من الناس هُو سوء التغذية.
- يؤدي عدم تناول الأطعمة الصحية الغنية بالمعادن والفِيْتامينات المهمة إلَّى تساقط الشعر بشكل كبير وقلة إنبات الشعر الجديد.
- قلة مياه الشرب شرب كَمْية كافِيْة من الماء يوميًا له دور مهم فِيْ الحفاظ على صحة الجلد والشعر.
- يغذي الماء بصيلات الشعر ويحافظ على رطوبتها.
- وبالتالي، فهُو يحمي من تكسر الشعر وتساقطه.
- الغسل المفرط للشعر على الرغم من أن غسل شعرك بشكل متكرر واستخدام الشامبو بشكل متكرر قد يبدو كعادات صحية تحافظ على نظافة شعرك وحمايته.
- ومع ذلك، فإن الاستخدام المفرط للشامبو يجعل الشعر جافًا وهشًا ويؤدي إلَّى تساقط الشعر بشكل كبير.
- قشرة الرأس تسبب قشرة الرأس أيضًا تساقط الشعر.
- وقلة نمو الشعر بالشكل الصحيح والإيقاع الصحيح.
- فقر الدم فقر الدم أو ما يعرف بمرض نقص الحديد فِيْ الدم يؤدي إلَّى تساقط غير طبيعي للشعر.
- لأنه فِيْ غياب التغذية السليمة، لا يمكن أن ينمو الشعر بشكل جيد.
- المواد الكيميائية جميع المنتجات التي نستخدمها على شعرنا هِيْ مواد كيميائية.
- وهناك العديد من الأشخاص الذين يستخدمون منتجات ذات جودة رديئة من أصل غير معروف.
- بالطبع كل هذه المنتجات تسبب تساقط الشعر ويمكن أن تسبب أمراضًا جلدية على فروة الرأس.
- لا تهُوي الشعر يجب أن يتعرض الشعر مثل النبات للهُواء والضوء.
- وهناك الكثير من النساء اللواتي لا يلتفتن إلَّى هذا الأمر ويستمرن فِيْ ربط شعرهن داخل المنزل مما يؤدي إلَّى فقدانهن.
ما هُو علاج تساقط الشعر
بعد أن عرضنا أسباب تساقط الشعر يمكننا الآن أن ننتقل لنبين ما هُو علاج تساقط الشعر، ويجب أن نعلم أن علاج تساقط الشعر ليس دواءً سحرياً بل عدة خطوات نوضحها على النحو التالي يتبع
- أولاً فِيْ البداية يجب استشارة الطبيب المختص للتأكد من خلو الجسم من الأمراض العضوية.
- سيطلب الطبيب بعض التحليلات والفحوصات الطبية لمعرفة الحالة الصحية للمريض.
- وإذا كنت تعاني من أي مرض عضوي مثل فقر الدم أو نقص الفِيْتامينات، فسوف يصف لك العلاج المناسب.
- ثانيًا بعد علاج السبب العضوي نلجأ إلَّى استخدام المنتجات الطبية التي تحفز نمو الشعر وتمنع تساقطه.
- يوجد فِيْ الصيدليات العديد من العلاجات التي تعمل على وقف تساقط الشعر.
- لكن تجدر الإشارة إلَّى أنه يجب استخدام معظم هذه الأنواع دائمًا، ولها رائحة عطرة ولا تؤثر على أي شيء.
- ثالثًا تجنب استخدام منتجات كيماوية قوية مجهُولة المصدر لأنها كَمْا ذكرنا تسبب تلفًا وتساقطًا كبيرًا للشعر.
- رابعًا فِيْ بعض الحالات قد يتطلب الأمر عدة جلسات طبية لتقوية بصيلات الشعر مثل البلازما.
- أو ديرمابن ولكن يجب على الطبيب المختص تحديد هذه الجلسات، ويحبون إجراؤها فِيْ عيادات طبية متخصصة.
- ليس فِيْ مراكز التجميل حتى تتحقق النتيجة المرجوة.
- خامساً اعتني بشعرك وتجنب الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر التي ذكرناها فِيْ بداية الالصالون الأدبي.
- هناك أيضًا الكثير من النصائح التي يجب تطبيقها.
- وهذا بدوره يساعد فِيْ وقف تساقط الشعر.
- لقد حسنت حالته بشكل كبير، سواء من حيث الكثافة، ومنع تساقط الشعر، والنعومة، وتدفق وطول الشعر.
نصائح مهمة للمحافظة على شعر صحي
هناك عدة نصائح مهمة بدورها تساعد فِيْ الحفاظ على صحة الشعر وتحسين حالته بشكل كبير، حيث يؤدي ذلك إلَّى إبطاء تساقطه وزيادة نعومته وجعله يبدو أكثر صحة، ونوضح هذه النصائح أدناه.
- عليك الانتباه للتغذية والحرص على تناول الأطعمة المفِيْدة التي تعزز قوة وصحة الشعر.
- لأنه بدون تناول طعام صحي، لن تلاحظي أي فرق فِيْ صحة الشعر.
- حتى لو كان الشخص يستخدم أغلى المنتجات.
- من الأطعمة التي تقوي الشعر الجرجير، والأسماك، والخضروات الطازجة والفواكه بشكل عام، وتلك الغنية بالحديد بشكل خاص.
- باستخدام فرشاة خشبية، على الرغم من أن استخدام فرشاة بلاستيكية يجعل التصفِيْف أسهل، إلا أن المنتجات المصنوعة من شحنات بلاستيكية تنقل الشعر وتتلفه.
- يبدو غير صحي على الإطلاق ويؤدي إلَّى تشققه وسقوطه.
- لذلك يجب استبدال أمشاط الشعر البلاستيكية بأدوات أخرى مصنوعة من الخشب.
- يؤثر استخدام المنتجات الطبيعية بدلاً من المنتجات الكيميائية بشكل كبير على صحة الشعر لأن المنتجات الطبيعية تغذي الشعر دون إتلافه ولا تسبب جفافه أو تساقطه.
- لا يجب أن تغسلي شعرك كثيرًا، لأن غسل شعرك كثيرًا يتسبب فِيْ فقدان الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس.
- وبالتالي فهُو يجعل الشعر يفتقر إلَّى التغذية التي يحتاجها ويؤدي إلَّى جفاف الشعر بشدة، لذلك يجب غسل شعرك مرة أو مرتين فِيْ الأسبوع على الأكثر.
- ستلاحظ فرقًا كبيرًا فِيْ صحة شعرك.
- هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للعَنّْاية بالشعر.
- بالإضافة إلَّى تطبيق الخطوات التي ناقشناها فِيْ ماهِيْة علاج تساقط الشعر.
وصفات طبيعية لشعر صحي.
المواد الطبيعية تغذي الشعر بشكل كبير وتزيد من كثافته وتساعد على زيادة طوله فِيْ فترة قصيرة لذلك نذكر بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن تحضيرها بسهُولة فِيْ المنزل
- وصفة الزبادي وزيت الزيتون الزبادي يغذي ويرطب الشعر.
- كَمْا أن زيت الزيتون يساعد على نمو الشعر ويزيد من طوله بشكل ملحوظ، وهذه الوصفة من الوصفات الفعالة للشعر.
- كل ما عليك فعله هُو تناول كوب من الزبادي وإضافة خمس ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وخلطه جيداً وتطبيق هذا الخليط على شعرك وتركه لمدة أربع ساعات ثم غسل شعرك كالمعتاد.
- وصفة الموز بالأفوكادو بالطبع لا أحد يجهل قيمة هذه الوصفة فهِيْ من أشهر الوصفات التي تساعد على تغذية الشعر وتنعيمه بشكل كبير.
- نحضر نوعين من كل نوع من الفاكهة التي ذكرناها ونضيف نصف كوب من الزبادي إلَّى الخليط ونخلط جميع المكونات مع الخلاط الكهربائي.
- واستخدمي هذه الوصفة لمدة أربع ساعات كل أسبوع، وستلاحظين الفرق الواضح فِيْ نعومة ونعومة شعرك.