ما هي البروستاتا؟
- البروستاتا هي غدة ليفية توجد عند الرجال منذ الطفولة وتنمو حتى سن البلوغ وتقع أسفل المثانة عند الرجل.
- تفرز البروستات السائل الذي بدوره يحمي الحيوانات المنوية عند الرجال وقت القذف ، ويمكن أن تتضخم البروستاتا وتتضخم ، وبالطبع كل هذا يؤثر بشكل كبير على نفسية الرجل.
الأمراض التي يمكن أن تصيب غدة البروستاتا
- بروستاتا متضخمة.
- تعرض الجهاز البولي للبكتيريا التي تسبب التهاب وتضخم البروستاتا.
- التهاب البروستات المزمن.
هناك بعض الأعراض التي يسببها التهاب البروستاتا.
1- التهاب البروستاتا بسبب تعرض الجهاز البولي للبكتيريا.
- صعوبة التبول.
- شعور بالحرقان عند التبول.
- حمى ونزلات برد شديدة.
- التهاب الخصيتين
- الإحساس بألم في أسفل البطن والشرج.
2- التهاب البروستاتا نتيجة الجماع.
- تحص بولي.
- حمى ونزلات برد شديدة.
- شعور بالحرقان عند التبول.
- آلام أسفل الظهر مصحوبة بألم في قاع الحوض.
أسباب وأعراض عنق المثانة
1- الأسباب
- يصاحب التهاب البروستات نمو حميدة وغير حميدة في أنسجته.
- ورم في البروستاتا والمستقيم.
- تضخم البروستاتا.
- ورم في المثانة.
- وجود بعض الحصوات في المثانة.
- اعتلال الكلية.
- وجود نسيج ندبي في مجرى البول.
2- الأعراض المشتقة من عنق المثانة
- ألم عند التبول.
- حرق عند التبول.
- الإحساس بالألم في المنطقة البولية السفلية.
- قلة تدفق البول.
- تأخر التبول.
- الحاجة المستمرة للتبول.
3- احتقان البروستاتا وأسبابه
- يؤدي ضخ الدم فوق المعدل الطبيعي في منطقة البروستاتا إلى تراكم السوائل في البروستاتا مما يؤدي إلى تضخم والتهاب غدة البروستاتا ، ويمكن أن تكون هذه الأعراض مزمنة لدى الشخص.
- أحد أسباب احتقان البروستاتا هو العدوى البكتيرية التي تسبب التهاب البروستاتا.
- اشرب الكثير من المشروبات المحفزة مثل القهوة والشاي.
- تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البهارات والتوابل ، وخاصة الحارة منها مثل الفلفل الحار.
- يعاني الرجال من إمساك مزمن لفترات طويلة.
- حبس البول في المثانة لفترات طويلة.
- سرطان البروستات.
- حمى ونزلات برد شديدة طوال الوقت.
- كثرة العلاقات الجنسية.
- الاستمناء المستمر للشباب.
- إهمال أهمية وضرورة شرب الماء بشكل متكرر ومنتظم طوال اليوم مما يؤدي إلى تراكم كميات كبيرة من السموم داخل الجسم.
أعراض احتقان البروستاتا
1- الأعراض التناسلية
- بضع قطرات من الدم في السائل المنوي.
- سرعة القذف عند الرجال.
- ضعف في عملية الانتصاب.
- ألم شديد في الخصيتين أثناء الجماع أو القذف.
- الإحساس بألم شديد أثناء العملية الجنسية.
2- الأعراض البولية
- – قطع في البول عند التبول.
- إحساس بالحرقان في البول.
- عدم إفراغ البول تمامًا.
العلاج الأمثل لاحتقان البروستاتا
1- العلاج الطبي
- في حالة أن السبب الرئيسي لاحتقان البروستاتا هو البكتيريا ، في هذه الحالة يجب تناول المضادات الحيوية.
- تناول مسكنات الألم المناسبة لتقليل حدة آلام احتقان المثانة.
- يمكن أن يخفف التدليك من شدة الألم.
- في حالة تجاوز الألم الحد الذي يمكن تحمله في هذه الحالة ، يجب عليك التوجه بسرعة إلى طبيب مختص للتدخل الجراحي.
2- العلاج الطبيعي
- يعتبر البصل الأخضر من أهم طرق علاج احتقان البروستاتا وكذلك تحسين الحالة الجنسية للرجال ، وتظهر النتيجة عندما يأكل الرجل البصل الأخضر باستمرار.
- البطيخ من الثمار التي تحسن وتخفف الآلام الشديدة الناتجة عن احتقان البروستاتا.
- قلة تناول الأطعمة الجاهزة ، لاحتوائها على العديد من الزيوت والدهون التي تؤثر على غدة البروستاتا والجسم كله.
- تخصيص وقت محدد في اليوم للقيام ببعض التمارين التي تساعد وتنشط الدورة الدموية داخل الجسم.
طرق منع احتقان البروستاتا
- تجنب أو قلل من تناول المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من منشطات القهوة.
- الدخول المستمر للتبول دون الحاجة إلى الدخول لمجرد أن هذا يزيد الألم واحتقان المثانة.
- تأكد من إفراغ المثانة تمامًا من البول أثناء عملية التبول.
- ممارسة الرياضة يوميا.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة دون حركة.
- تجنب تناول الأطعمة الجاهزة.
- إنشاء نظام غذائي صحي يشمل الخضار والفواكه والألياف الصحية للجسم.
- احرصي على شرب الكثير من الماء طوال اليوم ، حيث يساعد ذلك الجسم على التخلص من جميع السموم حتى لا تتراكم.
علاج احتقان البروستاتا بالعسل والحبة السوداء
1- عسل النحل
للعسل والبذور السوداء فوائد عديدة للجسم كله ، وخاصة في علاج احتقان البروستاتا إذا تم تناولهما بانتظام ، وهناك طرق عديدة لتناولهما ، منها:
- يمكن وضع ملعقتين صغيرتين من العسل في كوب كبير من عصير البرتقال مما يساعد على تخفيف آلام الاحتقان والتهاب البروستاتا ، بالإضافة إلى احتواء البرتقال على فيتامينات أ وسي.
- يمكن وضع ملعقتين صغيرتين من العسل في كوب صغير من الماء لضمان التركيز ، ويضاف إليها عصير الليمون ، ويجب تناول هذا العصير مرتين في اليوم ، ليلاً ونهاراً.
- نحضر كوبًا كبيرًا من الماء ونضع فيه ملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة ناعماً ، ثم نضع ملعقة كبيرة من العسل ونتركه لمدة ثلاث ساعات على الأقل ، ثم نأكل هذا المكون في الصباح.
- نحضر علبة صغيرة ونضع فيها القليل من هذه المكونات “غذاء ملكات النحل ، الجينسنغ ، البروبوليس ، حبوب اللقاح” ، ثم نضع ملعقة كبيرة من العسل فوق هذه المكونات.
- نخلط كل هذه المكونات معًا جيدًا ، ثم نأخذ ملعقة صغيرة من هذا المكون ونضعها في كوب صغير من الماء ، ونشرب هذا المشروب مرتين يوميًا.
- تحضير كوب كبير وإضافة ثلاث ملاعق كبيرة من العسل المذاب في غذاء ملكات النحل ، وسنستمر بهذه الوصفة لمدة شهر كامل ونصف دون أن نتوقف لنرى الفرق.
- التدليك ووضع الماء الدافئ على مكان الألم.
- اخلطي جيدًا ملعقة صغيرة من الزنجبيل مع ملعقة كبيرة من العسل ، ثم ضعي هذا المزيج على مكان الألم مع تدليك لطيف لمدة شهر كامل.
- نضع كوبًا من الماء على النار مع ملعقة صغيرة من الزنجبيل حتى يغلي ، ثم نضع الماء مع الزنجبيل في كوب صغير ، ونضيف لهم ملعقة كبيرة من العسل ، ونشرب هذا الكوب مرتين يوميًا. .
2- الحبة السوداء
- نحضر كوبًا صغيرًا ونضع فيه ملعقة صغيرة من كل حبة سوداء وعسل ، ونخلطهم جيدًا ، ثم نأكلها مرة في الصباح قبل الإفطار بنصف ساعة ، ونأكلها مرة بعد الظهر ومرة أخيرة قبلها. .
- ضعي الحبة السوداء في وعاء صغير مع الماء واتركيها لمدة ثلاثة أيام ، ثم خذي هذا الخليط ودلكي منطقة الخصية وأسفل الظهر.
- ضعي بضع قطرات من الحبة السوداء عليها ، وأضيفي إليها بضع قطرات من زيت الزيتون ، ثم ضعي هذا المرهم على المنطقة الواقعة تحت الخصيتين وارجعيه ليلاً قبل النوم.
- في الصباح الباكر ، تناول ملعقة صغيرة من الحبة السوداء مع ملعقة كبيرة من العسل.
طرق علاج البروستاتا بالأعشاب.
- ضعي ملعقة صغيرة من زهرة الصبار ، أضيفي ملعقة كبيرة من العسل واخلطي جيداً ، ثم تناول هذا الخليط مرتين صباحاً ومساءً.
- سحق فص ثوم صغير ، أضف شراب الجزر واشرب هذا الخليط بشكل متكرر.
- تقوم بإحضار إناء صغير ثم وضعه على النار بإضافة ملعقة صغيرة من بذور الكتان والجرجير مع بذور اليقطين المطحون ناعماً وتركها على النار حتى يغلي ، وتأكل هذا الخليط مرتين في اليوم.
- انخفاض استهلاك اللحوم.
- نأخذ حبة بصل ونقطعها إلى شرائح صغيرة ونضعها في خل التفاح وتتركوا لمدة ثلاثة أيام ثم تناولوها مرة واحدة في اليوم.
- توضع الحبة السوداء المنقوعة في الماء في منطقة الألم والخصيتين وتدليكها.
- لا تحاول حبس البول ، لأن هذا يعتبر أخطر سبب لاحتقان البروستاتا.
- تأكد أنك تشرب الكثير من المياه.
- بذور الموز يعالج هذا النبات احتقان والتهاب البروستاتا عند الرجال بسرعة وفعالية.
- القرع اليقطين يساعد في علاج تضخم البروستاتا والمشاكل الجنسية عند الرجال.