أنواع الألم بعد الولادة القيصرية
هناك نوعان من الآلام الناتجة عن الولادة القيصرية ، وهما آلام العضلات والألم العصبي ، وسيتم مناقشة كل منهما بالتفصيل أدناه:
أولاً: آلام العضلات بعد الولادة القيصرية
آلام العضلات هي أكثر الآلام شيوعًا عند الأمهات ، ويؤثر هذا الألم على عضلات البطن وعضلات الحوض ، وهي العضلات التي تتحكم في تدفق البول ، وهي أيضًا العضلات المسؤولة عن الانقباض في وقت النشوة الجنسية للأنثى أثناء العلاقة الحميمة. لذلك يجب تجنب العلاقات الزوجية بعد عملية قيصرية مباشرة.
1- أسباب الشعور بألم العضلات بعد الولادة القيصرية
- قلة النوم من أهم أسباب آلام العضلات.
- التغيرات الهرمونية الناتجة عن مرور الأم خلال مراحل الحمل والولادة.
- التوتر الناتج عن رعاية الأم لطفل رضيع.
2- طرق علاج آلام العضلات بعد الولادة القيصرية.
- فقدان الوزن إذا كان هناك دهون في منطقة البطن.
- قم ببعض التمارين البسيطة التي تعتبر مهمة لتحريك العضلات لأن هذه التمارين تساعد في تقوية العضلات مثل المشي أو اليوجا.
- تجنب الإمساك.
- في جميع الحالات لا بد من استشارة الطبيب لتحديد مصدر الألم ووصف العلاج المناسب للحالة المعينة.
ثانياً: ألم عصبي بعد ولادة قيصرية
يمكن أن يستمر ألم الأعصاب لعدة سنوات لأن عملية التئام الأعصاب تستغرق وقتًا طويلاً للعودة إلى طبيعتها ، ويؤثر الألم العصبي على 1 إلى 3٪ من النساء.
1- أسباب الألم العصبي بعد الولادة القيصرية
يحدث هذا الألم نتيجة عملية الولادة نفسها ، حيث يقوم الجراح بقطع بعض الأعصاب الدقيقة التي يصعب تجنبها ، مما يؤدي إلى شعور المرأة بالألم في مكان الجرح الجراحي ، ويمكن للأم أن تميز هذا النوع من الألم بسبب تشعر بإحساس حارق في منطقة الجرح أو قد تشعر بصدمة كهربائية عند لمس الجرح.
2- طرق علاج الألم العصبي بعد الولادة القيصرية
- فقدان الوزن الزائد.
- في جميع الحالات التي يستمر فيها الشعور بالألم لفترة طويلة ، من الضروري استشارة الطبيب حتى يتمكن الطبيب من وصف العلاج المناسب للحالة المعينة.
أسباب معاناتك من آلام في البطن بعد الولادة القيصرية
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالألم بعد الولادة القيصرية ، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
- يبدأ الرحم بالعودة إلى حجمه الطبيعي ويستغرق هذا حوالي 6 أسابيع.
- الأم مصابة بالإمساك وهذا العرض ناتج عن انخفاض في مستويات هرمون البروجسترون والمعاناة من البواسير واتباع نظام غذائي لا يحتوي على نسبة كافية من الألياف.
- تعافي جرح الولادة وفي هذه الحالة تحتاجين إلى ضمان راحة كافية وعدم رفع أشياء ثقيلة.
الأعراض التي يجب البحث عنها
على الرغم من أن الشعور بألم في البطن يمكن اعتباره أمرًا طبيعيًا ، يجب البحث عن طبيب على الفور إذا كانت الأم تعاني من أي من الأعراض التالية:
- تعاني الأم من احمرار في منطقة جرح الولادة.
- الأم تعاني من ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- يعاني من قيء وغثيان.
- معاناة الأم من نزول الإفرازات الحمراء.
متى يعود البطن إلى طبيعته بعد الولادة القيصرية؟
الوقت الذي تستغرقه الأم لإعادة بناء جسدها بعد الولادة الطبيعية أقل من الوقت الذي تستغرقه بعد الولادة القيصرية ، حيث يستغرق الأمر من 40 يومًا إلى حوالي شهرين لاستعادة معدتها وشكلها ، وهذه المرة يمكن أن تكون أطول ، اعتمادًا على ما إذا كانت الولادة الأولى أو الثانية.
تظهر الأعراض بعد الولادة القيصرية
بعد الولادة القيصرية ، يمكن أن تحدث العديد من التغيرات الجسدية والنفسية التي يمكن أن تسبب للمرأة عدم الراحة والإحراج ، وهذه الأعراض كالتالي:
1- ظهور إفرازات مهبلية
من الممكن أن تعاني الأم بعد الولادة من ظهور إفرازات مهبلية ولا داعي للقلق حيال ذلك ، لأن هذه هي الطريقة التي يتخلص بها الجسم من الدم والأنسجة الزائدة في الرحم ، ولون عادة ما تكون هذه الإفرازات بنية اللون وتتحول إلى اللون الأصفر قبل التوقف.
2- تغيرات في الشعر والجلد
في الأسابيع الأولى من الولادة القيصرية ، تشعر المرأة بالقلق والاكتئاب بسبب التغيرات الهرمونية ، وهذا أمر طبيعي لا يدوم طويلاً.
3- الإحساس بالألم
من الطبيعي أن تعاني الأم من تقلصات الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية حيث يتقلص الرحم ويعود إلى حجمه الطبيعي.
4- انتفاخ وألم بالثدي
في الأسبوع الأول بعد الولادة القيصرية ، يفرز الثدي مادة تحتوي على مغذيات تساهم في تقوية جهاز المناعة لدى الطفل ، وستشعر الأم بتورم الثدي بسبب امتلاء اللبن.
نصائح لإعادة بطنك إلى حالته الطبيعية
هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد في إعادة البطن والجسم إلى طبيعتهما ، ومن هذه الطرق ما يلي:
- مارس المشي أكثر.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
- اشرب المزيد من الماء والسوائل.
- تجنب الأسباب التي تسبب الاكتئاب والقلق.
مضاعفات الولادة القيصرية
يصاحب الولادة القيصرية العديد من الآثار الجانبية ، من أهمها ما يلي:
- تعاني أمي من تقلصات وتشنجات تشبه تقلصات الدورة الشهرية.
- تعاني الأم من تقلبات مزاجية ونوبات بكاء شديدة.
- صعوبة في الحركة والمشي خلال اليومين الأولين من الولادة القيصرية.
- الإحساس بالألم عند لمس الثدي.
- مضاعفات مثل جلطات الدم.
- تعاني الأم من إفرازات مهبلية منذ عدة أسابيع.
- عدوى الجرح في موقع الجرح.
ارتفاع الرحم بعد الولادة القيصرية
- في الولادة القيصرية ، يقوم الجراح بعمل شق في البطن لإزالة الجنين ، وبعد الانتهاء من هذه العملية يبدأ بخياطة المنطقة مما قد يؤدي إلى شد الرحم وارتفاعه ، فهو فوق المثانة ونقاط إلى الأمام ، وهذا لا يمنع الحمل ، لكنه يمكن أن يؤخره.
- إذا تأخر الحمل لفترة طويلة بسبب زيادة الرحم ، يجب على المرأة زيارة طبيب النساء والتوليد لإجراء فحص الموجات فوق الصوتية والتأكد من عدم وجود التصاقات على الأنابيب.
هنا وصلنا إلى نهاية المقال بعد توضيح كل المعلومات عن آلام البطن بعد العملية القيصرية وأنواع آلام المخاض بالعملية القيصرية والأعراض والمضاعفات التي تحدث بعد العملية القيصرية ونأمل أن يكون المقال على ذوقك .