1. شراء حمالة صدر جديدة:
الشيء الوحيد الذي يمكن أن تفعله كل امرأة وفتاة لتبدو أنحف هو استبدال حمالة الصدر المعتادة بحمالة صدر أفضل. 85 في المائة من النساء يرتدين حمالة صدر لا تناسب شكل أجسادهن ، مما يجعلهن يبدأن أكثر بدانة حول البطن والخصر. الهدف هو العثور على حمالة صدر داعمة ترفع ثدييك لأعلى ، وتبرز خصرك ، وتطيل جذعك. اطلبي من أحد الخبراء قياس محيط صدرك واختيار حمالة الصدر المناسبة لشكل جسمك.
2. ارتدي رقبة على شكل حرف V.
للحصول على مظهر أنحف ، يوصي خبراء الموضة بارتداء ملابس ذات رقبة V ضيقة على الصدر ، حيث يزيد هذا الياقة من انحناء الكتفين بمقدار النصف ، مما يجعلك تبدين أنحف وأقل عرضًا.
3. التلاعب بالألوان:
يعتبر اللون الأسود تنحيفًا ولكنه لا يحظى بشعبية في الصيف. لذا استخدم ألوانًا داكنة أخرى مثل الرمادي والأزرق الداكن والكاكي الداكن لتحقيق نفس التأثير وتذكر استخدام ألوان أفتح في الأعلى إذا كان جذعك سمينًا. ستبرز الألوان الفاتحة والباستيل والصيفية الأجزاء الأقل نحافة من جسمك ، بينما تمتص البنطلونات أو التنانير الداكنة الشكل غير المتناسق للمؤخرة.
4. استثمر في مشد مناسب:
إذا تمت دعوتك إلى حفل عشاء ولا تعرف ماذا ترتدي ، فأنت بحاجة إلى مشد مناسب يستعيد ثقتك بنفسك. إذا كنت لا تحب الكورسيهات ، فهناك ملابس داخلية مصممة بنسيج مطاطي لتعطيك شكلاً محددًا دون الشعور بأنك ترتدي الكثير من الملابس. اختر مشدًا مناسبًا ولا تختار مشدًا صغيرًا جدًا حتى لا تتجمع ثنايا الجلد حوله.
5. تخلص من الملابس التي تضيف وزناً:
يمكن أن تزيد بعض الملابس من وزننا لأنها كبيرة ، أو لأنها تلتصق بالجسم ، أو الألوان والرسومات المطبوعة عليها كبيرة جدًا. تخلص من هذه الملابس واستبدلها بقطع أخرى تزيد من رشاقة جسمك. من هذا الفستان:
قمصان وبلوزات كبيرة الحجم.
• سروال كابري (إذا كان لديك أرجل سميكة)
• قمصان بلا أكمام (إذا كان لديك أذرع ممتلئة)
• صنادل Gladiator أو أي أحذية للكاحل.
• الملابس المصنوعة من الحرير اللامع أو الأقمشة المعدنية (تتشبث هذه الملابس بالثنيات وتبرزها)