آلام أسفل الظهر اليسرى
آلام أسفل الظهر اليسرى مشكلة شائعة لكثير من الناس، وغالبًا ما يتم الشعور بهذا الألم فجأة.
إنه إحساس بالوخز الحاد فِيْ الجانب الأيسر من الظهر، ويمكن أن يأتي هذا الوخز من عدد من المصادر المختلفة مثل العظام أو الأربطة أو العضلات أو المفاصل.
اتبع أيضًا
أسباب آلام الظهر فِيْ الجانب الأيسر.
هناك العديد من الأسباب التي تعتبر العامل الرئيسي فِيْ ظهُور آلام أسفل الظهر اليسرى، وسبب الشعور بهذا الألم قد يكون بسبب نمط الحياة الذي يتبعه المريض.
يمكن أن يكون بسبب التمارين الشاقة، ويمكن أن تكون السمنة أيضًا أحد أسباب آلام الظهر فِيْ الجانب الأيسر.
قد يكون ذلك بسبب الضغط النفسي الذي يعاني منه الشخص، والسبب وراء ذلك الألم قد يكون سببًا بسيطًا، وقد يزول من تلقاء نفسه.
قد يكون السبب أيضًا مرتبطًا باضطرابات صحية.
ما هِيْ الأسباب الرئيسية لألم أسفل الظهر الأيسر
التواءات أو إجهاد العضلات
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للألم فِيْ أسفل الظهر الأيسر هُو الالتواء أو الإجهاد العصبي.
يُعرَّف الإجهاد العضلي بأنه وجود تمزق أو توتر فِيْ الأوتار والعضلات، بينما الالتواءات هِيْ حدوث تمزق وتوتر فِيْ الأربطة.
بسبب هذه المشاكل، قد يكون هناك تورم وصعوبة أثناء الحركة، والتعرض لبعض تقلصات الظهر.
وهناك بعض السلوكيات التي تعد من الأسباب الرئيسية لظهُور هذه الأعراض، وهِيْ كالتالي
عدوي الكلي
عَنّْد تعرض الكلى للعدوى، يشعر المريض بألم شديد فِيْ أسفل الظهر الأيسر، وقد يكون الألم بسيطًا فِيْ بعض الأحيان.
عادة ما يكون هذا الألم فِيْ جانب العمود الفقري، الذي هُو فوق الورك، وكلما زادت الحركة، زاد الألم.
يجب أن نشير إلَّى أن المسالك البولية والمثانة هما السبب الرئيسي لعدوى الكلى، ومن ثم يزداد هذا الألم ويمكن أن يسبب التهابات داخل الكلى.
هناك بعض الأعراض الأخرى التي قد يعاني منها المريض عَنّْد إصابته بعدوى فِيْ الكلى، وهِيْ
- يشعر المريض ببعض الألم أو حرقان عَنّْد التبول.
- المريض يعاني من حمى.
- شعور المريض بالغثيان أو القيء.
حصى الكلى
قد يتسبب وجود حصوات فِيْ الكلى اليسرى فِيْ ألم أسفل الظهر الأيسر.
عَنّْدما تتحرك هذه الحصوات داخل الكلى يشعر المريض بألم شديد وقد يكون الألم فِيْ الحالب.
وهُو عبارة عَنّْ أنبوب رفِيْع يربط بين الكلى والمثانة، وهناك بعض الأعراض التي يمكن أن تظهر لدى الشخص المصاب بألم أسفل الظهر الأيسر نتيجة وجود حصوات داخل الكلية اليسرى.
- نجد أن الشخص يعاني من الألم عَنّْد التبول.
- كَمْا يعاني المريض من صعوبة فِيْ التبول بالرغم من شعوره الدائم بالحاجة إلَّى التبول.
- يعاني المريض من غثيان أو قيء مستمر.
- يجد المريض بعض آثار الدم أثناء عملية التبول.
اضطرابات أمراض النساء
فِيْ بعض الحالات، قد يكون سبب آلام أسفل الظهر عَنّْد النساء بسبب وجود بعض الاضطرابات فِيْ الجهاز التناسلي.
سنشرح أدناه بعض هذه الاضطرابات، وهِيْ
بطانة الرحم
يُعرف الانتباذ البطاني الرحمي بالانتباذ البطاني الرحمي، ويحدث بسبب نمو الأنسجة التي تتكون منها بطانة الرحم خارج الرحم وليس بداخله.
ويتسبب فِيْ إحساس المريضة بألم شديد للغاية، يمكن أن يكون مستمرًا أو متقطعًا، وينتج عَنّْه أيضًا ألم شديد تعاني منه المرأة أثناء الدورة الشهرية.
كَمْا تعانين من آلام شديدة فِيْ البطن، بالإضافة إلَّى الشعور الدائم والمتواصل بالتعب والإرهاق.
ألياف الرحم
الأورام الليفِيْة الرحمية عبارة عَنّْ كتل حميدة تنمو داخل الرحم ويمكن أن تسبب ألمًا شديدًا فِيْ الجانب الأيسر السفلي من الظهر.
كَمْا أنه يجعل المرأة تشعر بالحاجة المستمرة للتبول والشعور بألم شديد أثناء الجماع.
بالإضافة إلَّى أن المرأة تعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية.
انزلاق غضروفِيْ
يُعرف القرص الغضروفِيْ باسم القرص الغضروفِيْ، ويحدث هذا القرص الغضروفِيْ نتيجة انفجار شظايا من نواة القرص.
وذلك بسبب وجود تمزق أو ضعف فِيْ الأجزاء الخارجية من القرص، وهذا يضع ضغطًا شديدًا على الأعصاب.
مما يجعل المريض يشعر بألم شديد فِيْ العمود الفقري، وهذا الألم ينتشر حتى يصل إلَّى جانب واحد من الظهر.
يمكن أن يحدث القرص الغضروفِيْ أيضًا عَنّْدما يصاب الشخص بإصابة مفاجئة.
وأيضاً عَنّْد حدوث تآكل تدريجي مع تقدم العمر، وهناك بعض الأعراض التي تدل على وجود انزلاق غضروفِيْ، وهِيْ كالتالي
عرق النسا
يحدث عرق النسا عَنّْدما يضغط المريض بشدة على العصب الوركي الذي يمر عبر الأرداف وأسفل الجزء الخلفِيْ من الساقين.
ومن المعروف أن المصاب بعرق النسا يعاني منه فِيْ جانب واحد من الجسم، ويشعر المريض بألم شديد وحرق بسبب ذلك.
تشبه أعراضه أعراض شخص يعاني من ألم صدمة كهربائية فِيْ أسفل ظهره الأيسر.
ينتشر هذا الألم إلَّى إحدى الساقين، وقد يشعر المريض بألم أكثر حدة عَنّْد العطس أو السعال، أو عَنّْدما يجلس المريض لفترات طويلة من الزمن.
التهاب البنكرياس
عَنّْدما يحدث التهاب البنكرياس فجأة، يكون شديدًا فِيْ آلامه وأعراضه.
وإذا تطورت، فهِيْ فِيْ هذه الحالة مزمنة، وسنظهر بعض أعراض التهاب البنكرياس، وهِيْ كالتالي
ما هُو علاج آلام أسفل الظهر اليسرى
- يمكن للمريض تناول الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، ويتم تناولها حسب إرشادات الطبيب.
- يتم تناول هذه المضادات الحيوية عَنّْدما يتناول المريض مسكنات الألم، لكنها تفشل فِيْ تخفِيْف الألم.
- يمكن للمريض تناول مرخيات العضلات لعلاج آلام أسفل الظهر اليسرى.
- يمكن أيضًا علاج آلام أسفل الظهر اليسرى عَنّْ طريق تناول المخدرات.
- وهِيْ مثل الكودايين والهِيْدروكودون، وهذا النوع من العلاج يصفه الطبيب لفترات قصيرة.
- علاوة على ذلك، لا يحتاج هذا النوع من العلاج إلَّى أن يتبعه طبيب فِيْ كثير من الحالات.
- يمكن أيضًا إجراء العلاج عَنّْ طريق تناول الأدوية المضادة للاكتئاب، وهِيْ أميتريبتيلين، ولكن لا يتم تناول هذه الأدوية إلا بوصفة طبية.
- كَمْا يمكن العلاج من خلال العلاج الطبيعي، من خلال تدريب أخصائي العلاج الطبيعي المريض ببعض التمارين.
- هذه التمارين لها فوائد عديدة منها زيادة المرونة وتحسين وضعية الجسم.
- كَمْا أنه يقوي عضلات البطن والظهر.
قد يثير اهتمامك