ارتفاع هرمون الحليب
- هرمون البرولاكتين أو ما يعرف طبيا بهرمون البرولاكتين هو هرمون تفرزه الغدة النخامية ، وتحديدا الفص الأمامي.
- دور هذا الهرمون هو المساعدة في إنتاج الحليب من ثدي الأم ، وترتفع نسبته أثناء الحمل خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة ، وبعد الولادة لمساعدة الأم على الرضاعة الطبيعية.
- يبدأ هرمون اللبن بالتناقص تدريجياً بعد انتهاء فترة الرضاعة الطبيعية.
- ومع ذلك ، هناك أيضًا نساء يعانين من مشكلة استمرار ارتفاع مستويات هرمون الحليب بعد الولادة ، مما يسبب مشاكل صحية.
- يؤدي ارتفاع هرمون الحليب عند النساء بعد الولادة والرضاعة الطبيعية إلى انخفاض مستويات هرمون الاستروجين مما يسبب مشاكل خطيرة يمكن أن تؤدي إلى العجز الجنسي.
- مع العلم ان نسبة هرمون الحليب الطبيعي عند الحوامل تتراوح من عشرة الى 209 مليلتر.
- أما النسبة الطبيعية للنساء غير الحوامل وغير المرضعات فتتراوح من 2 إلى 29 ملم.
أسباب ارتفاع هرمون الحليب
هناك أكثر من عامل يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات البرولاكتين (هرمون الحليب) عند النساء بعد الولادة ، بما في ذلك ما يلي:
- غالبًا ما يكون السبب في مشاكل الغدة النخامية هو ورم حميد يسبب ارتفاع هرمون الحليب.
- أيضًا ، يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول بعض الأدوية إلى زيادة هرمون الحليب ، مثل أدوية الصرع ومضادات الاكتئاب وغيرها.
- تكيس المبايض.
- التوتر والقلق والتوتر.
- مع مشاكل في الكبد.
- الإفراط في تناول بعض المشروبات العشبية مثل الحلبة.
- تعرض الثدي لصدمة شديدة متكررة أو إصابة خطيرة.
- اصابة الحبل الشوكي.
- ارتداء حمالات صدر ضيقة تضغط على الصدر.
- تناولي حبوب منع الحمل.
أعراض ارتفاع هرمون الحليب
تظهر على المرأة التي تعاني من ارتفاع مستوى هرمون الحليب بعض الأعراض ، من أبرزها ما يلي:
- ألم الثدي
- الحيض غير المنتظم.
- صداع حاد.
- قلة الإثارة الجنسية.
- تسرب الحليب من الثدي.
- الحمل الثالث مؤجل وقد يصل الأمر إلى العقم.
- شعور بالمرارة في الحلق.
- ألم شديد بالظهر.
كيفية تشخيص التقيؤ الحملي
- قم بإجراء فحص سريري للثدي واسأل عن الأعراض التي تعاني منها المرأة.
- اسألي عن انتظام دورتك الشهرية وأي أعراض أخرى.
- قم بفحص الدم للتأكد من ارتفاع مستويات هرمون الحليب في الدم.
- قومي بإجراء اختبار الحمل لأن الحمل يسبب زيادة في هرمون البرولاكتين.
- فحص التصوير بالرنين المغناطيسي للغدة النخامية والدماغ للتأكد من عدم وجود أورام تسبب ارتفاع مستويات هرمون الحليب.
علاج ارتفاع هرمون الحليب
- يوجد علاج طبي لخفض مستوى هرمون الحليب وهناك علاج بالتدخل الجراحي.
- بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى معرفة السبب الرئيسي لارتفاع مستوى هرمون الحليب من أجل وصف العلاج المناسب.
- هناك بعض الأدوية التي يصفها الطبيب المعالج والتي تساعد في خفض مستوى هرمون الحليب.
- مثل بروموكريبتين وكابيرجولين إذا كان سبب ارتفاع هرمون البرولاكتين هو ورم في الغدة النخامية.
- يستخدم التدخل الجراحي أيضًا في الحالات التي لا تستجيب للعلاج الدوائي والتي يكون سببها ورم في الغدة النخامية.
- إذا كان الورم خبيثًا ولم يتم علاجه تمامًا بالجراحة ، فسيتم استخدام العلاج الإشعاعي لتقليل حجم الورم.
علاج ارتفاع هرمون الحليب بالأعشاب
هناك بعض الطرق الطبيعية باستخدام بعض أنواع الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في المنزل لعلاج ارتفاع مستويات هرمون الحليب لدى النساء ، ومنها ما يلي:
1- البردقوش والمريمية
- من المعروف أن كل من البردقوش والمريمية أعشاب طبيعية تؤثر على مستويات هرمون الاستروجين.
- كهرمون أنثوي ، يقلل الإستروجين من نسبة هرمون الحليب (البرولاكتين) ويعمل على تنظيم الدورة الشهرية.
- لعلاج ارتفاع هرمون الحليب ، يوصى بتناول كوبين من مرق المريمية يوميًا ، بالإضافة إلى كوب من مرق البردقوش.
2- الحبة السوداء
- تساعد الحبة السوداء على زيادة مستويات هرمون الاستروجين لدى النساء ، لذلك ينصح بخلط كوبين من الحبة السوداء مع نصف كوب من الجرجير.
- تخلط المكونات وتضاف ملعقتان كبيرتان من عسل النحل الطبيعي ويضاف الخليط بكمية مناسبة من الماء المغلي.
- يُغطى الخليط لمدة ربع ساعة ، وبعد ذلك يتم تناوله مرتين في اليوم لمدة يومين متتاليين.
- بعد يومين سيتم إجراء التحاليل وتبين أن نسبة هرمون البرولاكتين (هرمون الحليب) قد انخفضت بشكل ملحوظ.
3- أعشاب برية
- يتم خلط مجموعة من الأعشاب البرية بكميات متساوية في كل من البرسيم الأرجواني ، نبات القراص ، النعناع البري ، عنب الحجل والبرسيم الأحمر.
- يتم طحن جميع المكونات وخلطها معًا وتضاف ملعقة واحدة إلى كوب من الماء المغلي وتؤخذ مرتين في اليوم.
- مع العلم أن هذا المشروب يساعد على زيادة نسبة الهرمونات الأنثوية مثل هرمون الاستروجين مما يساعد الصقر في فرصة الحمل.
4- اليانسون
- يتم خلط كمية من اليانسون بكمية مناسبة من زهرة الورد ويتم طحن المكونات جيدًا.
- تضاف ملعقة من الخليط إلى كوب ماء مغلي ويؤخذ كوبان في الصباح والمساء.
5- عشبة تشاستيبيري
تشاستيبيري يساعد في علاج فرط برولاكتين الدم لدى بعض النساء.
لذلك ينصح بخلط 40 جرام من هذه العشبة بعد طحنها جيداً مع كمية كافية من الماء وتناول كوب يومياً.
كيف يمكنني تقليل هرمون الحليب بشكل طبيعي؟
1- الشعير
يعتبر الشعير مفيدًا جدًا في علاج ارتفاع مستويات هرمون الحليب ، لذلك يُنصح بتناول مشروب الشعير الجاهز بدون كحول مرة واحدة يوميًا في الصباح.
يتم أيضًا تناول منقوع الشعير أو الشعير المسلوق مرة واحدة يوميًا في المساء لتقليل مستوى هرمون البرولاكتين تدريجيًا.
2- السمسم
يعمل السمسم على ضبط مستوى الهرمونات في الجسم ويقلل من مستوى البرولاكتين (هرمون الحليب).
لذلك مع الاستخدام المنتظم ينصح بتناول ملعقتين من بذور السمسم يومياً لضبط نسبة هرمون الحليب في الدم.
3- عروق الكمون والصبغ
يتم خلط عروق بعض الأصباغ بكمية مناسبة من الكمون المطحون.
تنقع الأعشاب في الماء المغلي لمدة ربع ساعة على الأقل ، ثم تصفيتها وتؤخذ مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً.
4- بذور عباد الشمس
- أظهرت الأبحاث العلمية أن بذور عباد الشمس تحتوي على الزنك الذي يعمل على تنظيم الهرمونات وتقليل مستويات هرمون الحليب.
- كما أن الزنك الموجود في زهرة عباد الشمس يخفف من الأعراض التي تعاني منها المرأة قبل وأثناء الدورة الشهرية.
- لذلك يوصى بتناول ملعقتين من بذور عباد الشمس يوميا لمدة أسبوع ثم إجراء فحوصات الدم ولاحظ أن مستوى البرولاكتين منخفض جدا.
5- خاتم
- يضاف نصف كوب إلى ربع من الحلبة إلى ربع كوب من الجرجير والمر والحبة السوداء.
- يتم غلي هذه الأعشاب بكمية كافية من الماء على النار ويمكن تحليتها بالعسل ، كوب يومي من هذا الخليط.
- يعمل هذا المشروب العشبي على علاج ارتفاع مستويات هرمون الحليب والأستروجين لدى النساء.
علاج هرمون الحليب بالعسل
- من المعروف أن للعسل العديد من الفوائد الصحية المختلفة ويساعد أيضًا على تقليل مستوى هرمون الحليب في الدم.
- حيث يتم خلط عسل النحل مع بعض الأعشاب الطبيعية مثل الحلبة أو الحبة السوداء لتقليل مستوى هرمون البرولاكتين في الدم.
- يمكن أيضًا إضافة العسل لبعض المشروبات العشبية مثل اليانسون والمردقوش.
نصائح لتقليل نسبة هرمون الحليب
هناك عدة نصائح يمكن اتباعها لعلاج ارتفاع مستويات هرمون الحليب في الدم ومن أهم هذه النصائح ما يلي:
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البيض واللحوم.
- تناول البقوليات مثل العدس والفول والحمص ، وكذلك الكثير من الفاكهة والخضروات مثل الموز والبطيخ والتفاح.
- اشرب الكثير من الماء طوال اليوم (حوالي 8 أكواب).
- تجنب الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على النشويات والكربوهيدرات ، مثل البطاطس والمعكرونة والأرز.
- لا تفرط في تناول الشوكولاتة.
- تجنب تناول الكثير من المشروبات الغازية.
- لا تستهلك كميات كبيرة من المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة ونسكافيه.
- تابع مع طبيبك وقم بإجراء فحوصات دم منتظمة لمراقبة نسبة هرمون الحليب في دمك.
في نهاية المقال حول علاج ارتفاع هرمون الحليب بالأعشاب نتمنى أن ينال إعجابكم المحتوى الذي تم تقديمه ، حيث قدمنا مقالاً شاملاً عن ارتفاع نسبة هرمون الحليب في جسم بعض النساء ، وتحدثنا أيضًا عن الأعراض والأسباب والعلاجات ، نتوقع منا قريبًا في مقالات جديدة وننتظر تعليقاتكم على المقال.