تقشير الكلف فِيْ المنزل
يمكنك تقشير الكلف فِيْ المنزل باستخدام بعض أنواع التقشير الكيميائي الموصوف بوصفة طبية، مثل قشر حمض الفاكهة أو بعض أنواع التقشير الطبيعي الآمن، مثل
- قناع الحليب والعسل ودقيق الشوفان يمتزجان جيدًا.
- ونضعها على منطقة الكلف لمدة نصف ساعة، ثم نقشرها جيداً قبل غسلها بالماء الدافئ.
- ماسك الطين المغربي هذا القناع ينقي البشرة ويزيل الكلف والتصبغ.
- يتم استخدامه عَنّْ طريق خلط نصف ملعقة مع القليل من ماء الورد ووضعه على الوجه ثم تقشيره بعد أن يجف.
أسباب ظهُور الكلف
لا توجد أسباب محددة لظهُور الكلف، ولكن من المعروف أنه يصيب الأشخاص ذوي البشرة السمراء أكثر من أصحاب البشرة الفاتحة، وفِيْما يلي سنعرض لكَمْ بعض العوامل المرتبطة بظهُور الكلف، ومنها
- الضغط النفسي سواء فِيْ الدراسة أو العمل أو غيره.
- يلعب هرمون البروجسترون والإستروجين أيضًا دورًا مهمًا فِيْ ظهُور الكلف.
- الاختبار هُو فترة الحمل والفترة التي يتم فِيْها تناول حبوب منع الحمل.
- والعلاج الهرموني الآخر يظهر الكلف بشكل متكرر عَنّْد النساء.
- نتيجة لبعض أمراض الغدة الدرقية.
- تلعب العوامل الوراثية أيضًا دورًا مهمًا فِيْ تطور تصبغ الجلد والكلف.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
- حيث يؤثر ذلك بشكل كبير على الخلايا المسؤولة عَنّْ تصنيف أصباغ الجلد مسببة الكلف.
طرق التخلص من الكلف والرؤوس السوداء.
- يعتبر مزيج الكورتيزون وكريم الهِيْدروكينون من أفضل أنواع الكريمات التي تساعد فِيْ علاج الكلف.
- يستخدم كريم Hydroquinone أيضًا للحماية من أشعة الشمس الضارة.
- جلسات تقشير سطحي أو عميق.
- يتم إجراؤه فِيْ مراكز التجميل والأمراض الجلدية باستخدام أنواع من التقشير الكيميائي المناسب للبشرة، مثل أحماض الفاكهة.
- يعد العلاج بالليزر من أحدث الطرق وأكثرها فعالية للتخلص من الكلف.
- بعد الجلسة يجب اتباع التعليمات التي يحددها الطبيب المختص حتى لا يحدث ضرر مثل تجنب التقشير الكيميائي وتجنب أشعة الشمس.
- يلجأ البعض أيضًا إلَّى إزالة التصبغات والتسمير والكلف بوصفات طبيعية آمنة، والتي سنتحدث عَنّْها بالتفصيل فِيْ الأسطر القليلة القادمة.
- تختلف فعالية العلاج من شخص لآخر، بعضها مفِيْد وبعضها يمكن أن يزيد الضرر ويزيد الكلف.
خلطات طبيعية للقضاء على الكلف
فِيْما يلي بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها بالإضافة إلَّى تقشير الكلف فِيْ المنزل لإزالة الكلف نهائياً، ومنها
قناع الكركَمْ
الكركَمْ من المواد الطبيعية المستخدمة فِيْ تنقية البشرة وإزالة الكلف باستخدامه كقناع للوجه، وإليك طريقة تطبيقه
- اخلطي نصف ملعقة كبيرة مع بضع قطرات من الماء.
- حركهم جيدًا حتى يصبح القوام متجانسًا.
- ثم يوضع على الوجه لمدة ربع ساعة.
- ثم يغسل بالماء الفاتر.
قناع الليمون
حيث يعتبر الليمون من أفضل المكونات التي تساعد فِيْ قتل البكتيريا المسببة لظهُور الكلف، ويمكن دهنه بالطريقة التالية
- ينظف الوجه جيدًا بالليمون، خاصةً على الشوائب.
- يترك الليمون على الوجه لمدة عشر دقائق ثم يغسل جيدا.
- ثم ضعي مرطبًا على وجهك بعد غسله.
قناع الشوفان ومصل اللبن
إليك كَيْفَِيْة عمل وصفة دقيق الشوفان واللبن للتخلص من الكلف
- يُمزج الشوفان واللبن جيدًا.
- يوضع القناع على الوجه لمدة ثلث ساعة، ثم يشطف جيداً بالماء الدافئ.
قناع الفراولة والكيوي
يحتوي الكيوي على العديد من مضادات الأكسدة المفِيْدة جدًا للبشرة، وتحتوي الفراولة على فِيْتامين سي المفِيْد للبشرة، ويتم تطبيق الوصفة لعلاج الكلف على النحو التالي
- اخلطي الفراولة جيدًا مع الكيوي فِيْ الخلاط، ثم ضعيها على القشرة.
- يُترك هذا القناع لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ.
قناع خل التفاح وزيت الخروع
هنا سنوضح لك كَيْفَِيْة استخدام خل التفاح أو زيت الخروع فِيْ علاج الكلف
- يمكنك مزج كَمْية من العسل مع زيت الخروع أو خل التفاح ومسح وجهك به باستخدام وسادة قطنية قبل النوم.
- يترك على الوجه طوال الليل ثم يغسل جيداً فِيْ الصباح بمنظف طبي مناسب لنوع البشرة.
قناع الجوافة والموز
حيث تحتوي الجوافة على الليكودين الذي يجدد خلايا الجلد، كَمْا يحتوي الموز على الزنك الذي يفِيْد البشرة، وتتمثل طريقة تحضير هذا الماسك فِيْ الآتي
- نخلط الجوافة جيداً مع الموز فِيْ الخلاط، ثم نضعها على الوجه.
- يُترك هذا القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف جيدًا بالماء، ويوضع كريم ترطيب مناسب على البشرة.
كريمات للقضاء على الكلف فِيْ اسبوع
- كريم حمض Azelaic يحتوي هذا الكريم على لوشن وجل يستخدم مرتين فِيْ اليوم ويمكن استخدامه أثناء الحمل.
- كريم Hydroquinone يوجد غسول وكريم، ويتم استخدامه بوضع القليل منه على منطقة الكلف ليلاً.
- ويتم استخدامه لمدة شهرين إلَّى أربعة أشهر، وفِيْ حالة عدم الاستجابة يمكن استخدام مستحضر بديل وهُو (ميثيمازول).
- الكورتيزون الموضعي يستخدم هذا الكريم بحذر شديد حسب توجيهات الطبيب لتجنب آثاره الجانبية الضارة.
- حمض ألفا هِيْدروكسي الموضعي مقشر يعمل على تقشير أصباغ الجلد.
- مستخلص الصويا فعال جدا فِيْ الحد من نشاط خلايا تصبغ الجلد مما يساعد على القضاء على الكلف.
- تريتينوين هذا المركب مشابه جدًا لفِيْتامين أ فِيْ أنه يقشر الجلد، ولكن لا يفضل استخدامه قبل الحمل أو أثناءه، حيث يتسبب هذا المقشر فِيْ حدوث بعض التشوهات فِيْ الجنين.
- أفضل مزيج للتخلص من الكلف هُو استخدام كريم الهِيْدروكينون مع الكورتيزون بنسب متساوية ولكن يجب استخدامه بوصفة طبية لتجنب آثاره الجانبية.
العوامل التي تساعد على منع الكلف من التكرار
هناك وصفات طبية وكريمات طبية تساعد فِيْ القضاء على الكلف، لكن الكلف يعود مرة أخرى إذا لم يتم تجنب العوامل المسببة له، ومن بينها
- تجنبي تناول حبوب منع الحمل واستبدليها بطريقة أخرى.
- استخدم كريم الحماية من الشمس بانتظام، 15 دقيقة قبل الخروج.
- فِيْ حالة ظهُور الكلف بسبب مرض مثل الغدة الدرقية، من الضروري ة الطبيب المختص ليصف العلاج المناسب.
- يمكنك إزالة الكلف باستخدام مقشر مناسب لنوع بشرتك وتقشير الكلف فِيْ المنزل، لكن تجدر الإشارة إلَّى أن هذه الطريقة فعالة فقط فِيْ حالة الكلف الخفِيْف.