للأم.. كيف تزيدين من جمال وجهك؟

يريد كل الناس في أنحاء مختلفة من العالم الحصول على بشرة جميلة ونضرة مليئة بالصحة والحيوية ، ولكن أكثر من يهتم بالبشرة هي النساء لأن الجمال جزء مهم من حياتها لأنه يظهر على وجهها عندما تأخذها. تعتني بنفسها ولهذا تلجأ إلى استخدام العديد من الوصفات الطبيعية للحفاظ على جمال بشرتها.

نصائح للجمال:
1- تنظيف البشرة: يتعرض الجلد للكثير من الأوساخ بشكل يومي ، ولكي يحافظ عليه الفرد يجب تنظيفه باستمرار لإظهار جماله.
2- تقشير الجلد: يتعلق الأمر بإزالة الخلايا الميتة من الجسم لجعلها أكثر وضوحًا.
3- ترطيب البشرة: المرطبات تحافظ على ترطيب الوجه وتمنع ظهور علامات الشيخوخة.

الطعام الصحي:

لوز: يحتوي اللوز على فيتامين H الذي يعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس. مما يضمن لها البياض.
جزر: يحتوي الجزر على فيتامين أ الذي يقوي البصر ويزيل البشرة من البثور.
بذر الكتان: تلعب بذور الكتان دورًا مهمًا في التخلص من علامات الشيخوخة على الوجه ، حيث تحتوي على أحماض أوميغا 3 التي تحافظ على ترطيب البشرة باستمرار.

أكثر:
5 نصائح حول كيفية العناية ببشرتك خلال فصل الربيع
مزيج سوداني رائع لتفتيح وتنعيم الجسم
جرب هذه الوصفات الطبيعية بالليمون قبل النوم ولن تندم!