تجربتي مع طبخ قشر البرتقال والليمون
بصفتي ربة منزل عادية ، لم أكن أعرف الفوائد العديدة لقشور الفاكهة ، وخاصة الحمضيات ، حتى جاءني صديق مقرب وقضاء بضعة أيام معي في منزلي ، وأخبرتني أنها تريد أن تشير إلى شيء ما مهم جدا بالنسبة لي.
أخبرتها أن تقول ما تريده دون تردد لأنها أرادت أن ترشدني إلى ما هو جيد لي ولعائلتي.
علمت منها أن قشور البرتقال والليمون مليئة بالفوائد المختلفة التي تفيد الجلد والشعر والجسم ككل. في الحقيقة لم أكن مقتنعة واعتقدت أنها مبالغة ، لكنني رأيت أن هناك تجربة لا مشكلة ، لذلك بدأت في تطبيق الوصفات التي أخبرتني بها.
لقد كانت مفاجأة كبيرة بالنسبة لي أنه من خلال تجربتي مع قشر البرتقال والليمون المسلوق ، فقد حصلت بالفعل على نتائج جيدة من المرة الأولى التي استخدمتها فيها ، وأردت مشاركة تجربتي معك حتى تتمكن من الاستفادة منها كما فعلت. .
طريقة عمل قشر البرتقال والليمون المسلوق لعلاج مشاكل البشرة
تساعد قشور البرتقال والليمون المسلوقة على حل جميع مشاكل البشرة سواء كانت حبوبًا أو مسامًا كبيرة ، وتستخدم كالتالي:
- اسلقي قشر البرتقال والليمون جيداً في الماء ، ثم ضعيهما في مكعبات ثلج وجمّديهما.
- ثم يتم وضع هذه المكعبات عن طريق تمريرها على الجلد.
- استخدم هذه الطريقة يوميًا للحصول على نتائج سريعة والاستمتاع ببشرة منتعشة ونظيفة.
تجربتي مع قشر البرتقال والليمون المسلوق لفقدان الوزن
لقد استخدمت قشور البرتقال والليمون المسلوقة للتخلص من الوزن الزائد وتحقيق نتائج مذهلة في وقت قياسي ، بالإضافة إلى بساطة الوصفة وتوافر المكونات ، وهذه الوصفة كالتالي:
مكونات
- كوب ونصف من الماء النظيف
- قشر البرتقال المجفف.
- قشر الليمون المجفف.
- أطباق مناسبة
كيف تستعد
مغلي قشر البرتقال والليمون لتنظيف الغلاية
لا يقتصر استخدام مغلي قشر البرتقال والليمون على الصحة والبشرة فحسب ، بل يتم استخدامه لتنظيف الغلاية من الأوساخ التي تلتصق بها ، وفي نفس الوقت يمنحها رائحة مميزة. يمكنك القيام بذلك باتباع ما يلي:
- أحضر غلاية وضع الماء فيها ، ثم اسحق قشور الليمون والبرتقال وضعها في الغلاية واشعلها على النار لمدة 5 دقائق.
- بعد ذلك ، ارفعوا الغلاية عن النار وستعرفون الفرق لأن كل الشوائب ستختفي تمامًا وستعود الغلاية بحالة جيدة.
فوائد طبخ قشر البرتقال والليمون
هناك العديد من الفوائد التي تحصل عليها عند تناول قشر البرتقال والليمون المسلوق وهذه الفوائد هي:
- يساعد هذا المشروب على التقليل من الإصابة بالأورام السرطانية ويقوي المناعة ، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين سي.
- يقضي تمامًا على الالتهابات التي تصيب الإنسان ، سواء في اللثة أو في الجهاز التنفسي ، لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا.
- كما أنه يساعد في إزالة الجلد الميت وتجديد خلاياه.
- مشروب فعال في حل مشاكل البشرة وتقليل نضارتها وتفتيحها ، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي.
- يعالج هشاشة العظام ويزيد من قوتها لاحتوائه على كمية كبيرة من الكالسيوم.
- يعالج أي آثار تظهر على الجلد بسبب حب الشباب ويساعد أيضًا على التخلص من تلك الحبوب.
- يمنع ظهور علامات الشيخوخة في المراحل المبكرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- يستخدم هذا المشروب أيضًا لإزالة الوزن الزائد وتكسير الدهون الزائدة.
- يمنع ويحمي من أمراض القلب مثل الانسداد وتصلب الشرايين ، حيث يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
فوائد قشر البرتقال المسلوق
من المعروف أن البرتقال من أكثر الفواكه فائدة لتعزيز مناعة الإنسان ، كما أن قشر البرتقال نفسه يحتوي على فوائد ضخمة وقد يرغب الكثيرون في معرفة فوائد قشر البرتقال نفسه لذلك حرصت على إخبارك بكل ما يمكن أن يدور في خاطرك أثناء تجربتي مع مغلي البرتقال والليمون وهذه الفوائد:
- يساعد قشر البرتقال المسلوق على تقوية الذاكرة وتقليل التعرض لمرض الزهايمر.
- يقلل من التعرض للتوتر والاكتئاب ويساعد على تحسين الحالة العقلية للشخص والمزاج.
- التقليل من حدوث مشاكل الجهاز الهضمي وبالتالي منع الإمساك المزعج الذي لا يخفى ضرره عندما يستمر لفترة طويلة.
- يساعد في التخلص من الغازات والانتفاخات التي تصيب الناس وخاصة مرضى القولون.
- يمنع الصداع والصداع وخاصة الصداع النصفي.
- يستخدم لمرضى ارتفاع ضغط الدم حيث يساعد على خفض ضغط الدم.
- وهو مفيد جدا للبشرة لأنه يزيل تماما البقع السوداء التي تظهر تحت الجلد.
فوائد قشر الليمون المسلوق
تحتوي قشور الليمون على العديد من الفوائد التي يحتاجها الجسم ، وحيث تعرفت على فوائد قشر البرتقال المسلوق ، كان علي أن أضع بين يديك فوائد قشر الليمون المسلوق ، والتي تتلخص فيما يلي:
- بما أن الليمون يحتوي على حامض الستريك ، فإنه يزيل بشكل دائم حصوات المرارة التي تظهر في المرارة.
- يحتوي قشر الليمون على مواد مضادة للبكتيريا تساعد في علاج الأسنان واللثة وغيرها من المشاكل التي تحدث في الفم ، كما تساعد في التخلص من القرحات المؤلمة التي يعاني منها الأطفال وكبار السن.
- يمكن استخدام قشور الليمون المسلوقة لإزالة حب الشباب عن طريق غسل وجهك بها يوميًا حتى تختفي البثور نهائيًا.
- يمنع السرطان لأنه يعمل كخلية مضادة للسرطان.
عيوب سلق قشر البرتقال والليمون
على الرغم من أن قشور البرتقال والليمون المسلوقة لها فوائد عديدة ، إلا أن هناك عددًا من الأضرار التي تنشأ عند استخدامها بشكل غير صحيح أو مفرط ، وهي كالتالي:
- يتسبب في تبول الصقر في كثير من الأحيان لاحتوائه على فيتامين سي وهو مدر للبول.
- يسبب بعض مشاكل المعدة مثل الحموضة المعوية ، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من معدة حساسة.
- نظرًا لأن هذا المشروب يحتوي على حامض الستريك ، فقد يؤدي في بعض الأحيان إلى تلف الأسنان وتآكلها.
هذا يقودنا إلى نهاية المقال وأود أن أنقل لكم تجربتي مع قشر البرتقال والليمون المسلوق بشكل كامل حتى تتمكن من الاستمرار في استخدامه للحصول على فوائده الكاملة والتخلص من أي مشاكل قد تواجهك إذا أنت بصحة جيدة وفي أفضل حالة.