أهم الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر عند الرجال
أسباب مرضية: هناك العديد من الأمراض والحالات الطبية التي يمكن أن تسبب مشكلة تساقط الشعر عند الرجال ، منها الحالات التي تصيب فروة الرأس نفسها وبعضها يؤثر على الحالة الهرمونية للجسم ويسبب تساقط الشعر. ومن أهم هذه الحالات:
عدوى قشرة الرأس
تحدث قشرة الرأس عادة بسبب التهابات في فروة الرأس وهذه الالتهابات تمنع النمو الطبيعي لبصيلات الشعر وتزيد من تفاقم مشكلة تساقط الشعر ومشكلة قشرة الرأس شائعة بين الرجال ولهذا السبب فهي من أهم أسباب تساقط الشعر . ومن أهم أسباب التعرض لمشكلة قشرة الرأس 🙁 الإصابة بالفطريات ونقص فيتامين ب) ويظهر قشرة الرأس بشكل أوضح عند الأشخاص الذين يعانون من فروة الرأس الدهنية ويمكن علاج القشرة بمعرفة سببها.
اضطراب الغدة الدرقية
حيث أن حدوث اضطراب في الغدة الدرقية يؤثر على فروة الرأس ، فإنه يؤثر أيضًا على معدل انقسام خلايا فروة الرأس مما يزيد من تكوين قشرة الرأس ، بالإضافة إلى اضطرابات الغدة الدرقية ، وللأسف معظم الأدوية المستخدمة في علاج اضطرابات الغدة الدرقية المسببة لتساقط الشعر خلال هذه الفترة ، مع إمكانية العلاج بزرع ألياف الشعر الصناعية.
السكري
بالنظر إلى أن مرض السكري من أهم الأمراض المزمنة التي تصيب الجسم بشكل عام وحتى الشعر ليس سامًا ، يجب على مريض السكري اتباع نظام غذائي محدد بالإضافة إلى ممارسة الرياضة للجسم. يعاني مريض السكري عادة من تذبذب في مستويات الهرمونات في الجسم وعدم انتظامها مما يجعل دورة نمو الشعر أكثر صعوبة ، وينصح مرضى السكري بتناول كمية كبيرة من البروتين وفيتامين ج حتى يتمكن الشعر من مواصلة دورة نمو الشعر الطبيعي. .
ثعلبة الذكور
وهو من أنواع الأمراض الوراثية التي تصيب المعطف فيحدث فجوات في بعض مناطق الرأس مما يؤدي إلى تساقط الشعر من الرأس أو بعض أجزاء الجسم الأخرى ، وينتشر الصقر ويعتبر سبب تساقط الشعر عند الذكور وهو من أصل مرض مناعي وغالبًا ما يحتاج إلى علاج بكريمات الكورتيكوستيرويد ومرهم أنثرالين.
الإجهاد ونمط الحياة العصبي
لأن التوتر ونمط الحياة العصبي من أكثر العوامل التي تؤثر على تساقط الشعر ، ولا نتحدث عن إجهاد مؤقت بسبب المشكلة ، بل نتحدث عن نمط حياة عصبي مستمر أضر بالمادة الوراثية للحمض النووي ، والتوتر يساهم في الشيخوخة ويزيد من فرص تساقط الشعر.
عادة نتف الشعر لأسباب نفسية
نتف الشعر لأسباب نفسية يؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر وتساقط الشعر ، وتعرف هذه الحالة بهوس نتف الشعر.
الصلع الوراثي وهرمونات الذكورة
تشير بعض الدراسات إلى أن نمط الصلع الذكوري الوراثي ناتج عن نقص هرمون الديهدروتستوستيرون ، وهو أحد هرمونات الذكورة ، ولكن إذا كانت درجة الصلع النمطي شديدة ، فقد لا تجد طرقًا للعلاج ويكون زرع الشعر الإيطالي أمرًا ضروريًا.
عمر
مع تقدمنا في العمر ، تتقدم الجينات في أجسامنا بسرعة وكذلك بصيلات الشعر التي تتحول إلى اللون الرمادي قريبًا لأنها يمكن أن تفقد قوتها وتبدأ في التساقط ، لذلك نحتاج إلى الاهتمام بالغذاء الصحي والتمارين الرياضية لأنها تساعد في الحفاظ على الصحة والقوة من الشعر لفترة أطول من الوقت.
الإصابة بأمراض معينة
لأن الإصابة ببعض الأمراض تؤدي إلى تساقط الشعر ، مثل عدوى السعفة ، وتبدأ السعفة كبثرة صغيرة تؤدي إلى التهاب فروة الرأس مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
إهمال الرعاية الصحية وأثرها على الشعر
إهمال النظام الغذائي الصحي
بما أنه من المهم تناول نظام غذائي صحي ومتوازن للمساعدة في الحفاظ على الصحة واللياقة البدنية ومنع فقدان الوزن ، مما قد يجبر البعض على اتباع نظام غذائي قاسي يسبب تساقط الشعر ، فمن المهم شرب كمية كافية من الماء ، والتي تعتبر واحدة من أهم العوامل للحفاظ على البشرة والشعر.
إهمال التمرين
لهذا السبب تعتبر التمارين الرياضية ضرورية لأنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية ، والتي بدورها تساعد الشعر على الاستمرار في دورة نموه الطبيعية ، مما يساعد على صحة الشعر ويقلل من تساقط الشعر ، بالإضافة إلى تسريع جلطات الدم في تراكم السموم في الجسم وإتلاف جميع الأعضاء باستثناء الشعر.
نقص فيتامين وفقر الدم
حيث يحتاج نمو الشعر إلى العديد من الفيتامينات والتغذية السليمة ، يؤدي فقر الدم إلى عدم وصول المغذيات إلى فروة الرأس ، مما يمنع دورة نمو الشعر الطبيعية ، ونقص فيتامين ب 12 يسبب فقر الدم ، ونقص فيتامين سي يضعف الشعر ويسبب تساقط الشعر.
تساقط الشعر عند الذكور بسبب الأدوية والعقاقير
أدوية الستيرويد
صحيح أنه يستخدم لعلاج أمراض المناعة والأمراض الالتهابية ، ولكنه أيضًا سبب لتساقط الشعر إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح ، فبعض الرياضيين يفرطون في استخدامه كمنشط ، وهذا ممنوع دوليًا لأنه يسبب أضرارًا طويلة المدى وأيضًا يسبب تساقط الشعر.
أدوية العلاج الكيميائي
تستهدف أدوية العلاج الكيميائي الخلايا السرطانية سريعة التكاثر ، وهذا يجعلها أيضًا تستهدف الخلايا الطبيعية سريعة التكاثر في الجسم ، مثل خلايا الجلد والشعر ، وهذا التكاثر مؤقت ويختفي سريعًا بعد توقف هذا العلاج.
هرمونات الذكورة
تحتاج بعض الأمراض إلى هرمونات الذكورة لعلاج بعض الأمراض وتؤدي هذه الهرمونات إلى تساقط الشعر وتنشيط الجينات المسؤولة عن الصلع.
أفضل العلاجات لتساقط الشعر عند الرجال
تختلف طرق علاج الشعر باختلاف سبب تساقط الشعر وأهمها استخدام المينوكسيديل الذي يعمل على تقليل الدورة الدموية في فروة الرأس وبالتالي تعزيز نمو الشعر. من بين الطرق الأخرى:
- استخدام العقاقير والكريمات والإبر ، مع العلم أن هذه الطرق تعمل فقط على تأخير تساقط الشعر.
- يعمل الليزر على تنشيط خلايا جلد فروة الرأس والأوعية الدموية مما يؤدي إلى توسعها مما يؤدي إلى سهولة الوصول إلى العناصر الغذائية التي تحتاجها.
- علاج بالقناع يقوم فيه الطبيب بوضع مواد خاصة على الشعر تعمل على كثافته ولا تقلل منه.
- الجراحة: عن طريق زرع شعر جديد أو إعادة توزيع فروة الرأس ويتم تكبيرها باستخدام بالون طبي خاص.
في الختام ، تم عرض أسباب تساقط الشعر عند الرجال مع بعض النصائح التي يجب اتباعها ، والعوامل الوراثية التي تؤثر سلباً على الشعر ، وأيضاً شرح لعدة علاجات لتساقط الشعر عند الذكور.