عدد وجبات الطفل في الشهر الرابع

قال بعض الأطباء بوضوح أنه لا ينبغي إعطاء أي طعام صلب للطفل قبل 6 أشهر ، لكن هذا يختلف من طفل إلى آخر.

هناك أطفال غير راضين عن الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية ، يحتاجون إلى إدخال بعض الأطعمة الأخرى ، على سبيل المثال لتقليل وزن الطفل.

لذلك يجب على الأم استشارة الطبيب المختص قبل إدخال أي نظام غذائي للطفل ، وسوف يصف الطبيب أطعمة معينة يمكن إعطاؤها للطفل حتى لا تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.

كما سيحدد الطبيب الجرعة المناسبة للطفل طوال اليوم ويحدد عدد الوجبات ، حيث يأكل الطفل في البداية وجبتين إلى ثلاث وجبات وليس أكثر ، وتزداد الوجبات تدريجياً.

على سبيل المثال ، في بداية إدخال الطفل للطعام ، يجب أن تبدأ بملعقة صغيرة من أي ثريد ، ويزداد المقدار تدريجياً مع الصقر ، وعدد الوجبات ، وبالتالي حددنا عدد وجبات الطفل في الشهر الرابع.

حيث يمكن للطفل أن يأكل 5 وجبات على مدار اليوم ، بشرط أن يكون قد تم إعطاؤه لبن الأم أو اللبن الصناعي في بداية ونهاية اليوم ، ولكن تناول العصيدة بقية اليوم.

نصائح لإطعام الطفل في الشهر الرابع

هناك عدة نصائح مهمة لتغذية الطفل في هذا العمر:

لا ينبغي إجبار الطفل على أكل أي طعام ، فإذا بكى الطفل كثيراً أثناء الرضاعة ، فهذا يعني أنه ليس جائعاً ، فعليه أن يتركه ويحاول مرة أخرى بعد يوم.
كما يجب عدم إجبار الطفل على إنهاء الأكل تمامًا ، حيث تتغير شهية الطفل يوميًا.
يجب أن يأكل الطفل من الملعقة وليس من الزجاجة.
عند إدخال طعام جديد ، يجب الانتظار يومين إلى ثلاثة أيام على الأقل قبل إدخال الطعام الجديد للتأكد من أن الطفل ليس لديه حساسية من الطعام.
يمنع منعاً باتاً أن يأكل الطفل العسل لأن العسل يحتوي على نوع من البكتيريا التي يمكن أن تسبب التسمم للطفل تسمى التسمم الغذائي.
لا يجب على الطفل تناول حليب البقر ، ولا يستطيع الطفل تناول هذا الحليب إذا كان عمره أقل من عام ، لأن هذا الحليب سيكون شديد الصعوبة في الهضم.
لا ينبغي إضافة السكر والملح إلى الطعام الذي يقدم للطفل.
لا يحتاج الطفل إلى أي مشروبات أو عصائر لأنه يحصل على السوائل التي يحتاجها من حليب الأم أو من خلال اللبن الصناعي.
وتجدر الإشارة إلى أنه إذا تناول الطفل بعض المشروبات أو العصائر فقد يتسبب ذلك في حدوث تسوس مبكر للأسنان.
يجب على الأم التحلي بالصبر عند تقديم الطعام للطفل ، خاصة إذا كان الطعام جديدًا.
أخيرًا ، لا ينبغي إعطاء الطفل أطعمة تسبب الحساسية مثل البيض والسمك والمكسرات والفول السوداني أيضًا.

أغذية الأطفال في الشهر الرابع

هناك العديد من الوصفات والأطعمة التي يمكن للطفل أن يأكلها بعد إتمام الشهر الرابع ، وتجدر الإشارة إلى أنه يجب تقديم الأطعمة مهروسة جيداً لأن الطفل لا يستطيع البلع بسهولة.

كما لا يمكن هضم الطعام الصلب في هذا العمر ، لذلك سنشرح للطفل بعض الأطعمة المغذية والمفيدة للطفل ، وهي كالتالي:

1. الموز

يعتبر الموز من الفاكهة المعروفة التي تحتوي على عناصر غذائية مهمة للطفل ، بالإضافة إلى احتوائه على البوتاسيوم وكمية كبيرة من الألياف المفيدة والمغذية للطفل.
تساعد هذه الألياف في تحسين عملية الهضم عند الأطفال ، حيث تحتوي على مضادات حيوية ، لذلك من الضروري تقديمها للطفل ، ولكن باعتدال.

2. عصيدة البازلاء

البازلاء من الخضروات الغنية بعدد كبير من الفيتامينات والمعادن المختلفة ، كما أنها تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والكالسيوم.
كما أنه من الخضروات التي يبتلعها الطفل بسهولة ويسهل هضمها ، لذلك كان علينا معرفة عدد وجبات الطفل في الشهر الرابع.

3. البطاطس المهروسة

تنتمي البطاطس إلى الأطعمة المليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة ، ومذاقها حلو ولذيذ ، لذلك يحبها الأطفال ويحبون تناولها بكثرة.

4. براعم الجزر

تعتبر براعم الجزر من أكثر الأطعمة المفيدة للطفل ومذاقها لذيذ جدا وتعتبر من أجمل الأطعمة التي يمكن تقديمها للطفل.
بالإضافة إلى احتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة ، ولكن يجب الحرص على هرسه جيدًا للطفل.

أفوكادو مهروس

الأفوكادو فاكهة مفيدة للطفل في هذا العمر لاحتوائه على كمية معقولة من الدهون.
تساعد هذه الدهون في نمو الجسم بصرف النظر عن طعمها الحلو الذي يجعل الأطفال يحبون أكلها.

أخيرًا ، ناقشنا عدد وجبات الطفل في الشهر الرابع وأيضًا أوضحنا بعض النصائح المهمة لإطعام الطفل وتعرفنا أخيرًا على الوجبات المهمة للطفل في هذه المرحلة.