علاج الاكتئاب بشكل عام
- أولئك الذين يعتقدون أن الاكتئاب هو مجرد تقلب مزاجي عنيف مع فترة طويلة من الزمن ، ولكنه مرض يصيب الإنسان ويمكن أن تكون دوافعه نفسية أو جسدية ويعتمد علاجه على العقاقير الجسدية وإعادة التأهيل النفسي ، فهم مخطئون.
- يوجد أكثر من 20 مضادًا للاكتئاب أثبتت فعاليتها ونتائجها الإيجابية.
- وتجدر الإشارة إلى أنه على عكس الأمراض الأخرى ، فإن الاكتئاب لا يضمن مفعول الدواء الموجود فيه ، لذلك يجب على المريض نفسه أن يتدخل ويقبله ، ولا يسأل المريض متى ستختفي أعراض أدوية الاكتئاب قبل أن يلاحظ النتائج المرجوة. من الدواء ، يمكن أن يكون الدواء ممتازًا في علاج الاكتئاب ولكنه يسبب أعراضًا لا تطاق.
- في الفقرات التالية ، سوف نعرض لك بعض أنواع مضادات الاكتئاب ، ومنتجاتها الأكثر شيوعًا ، وآثارها الجانبية
مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية
- أكثر الأدوية شيوعًا والأكثر شيوعًا المستخدمة لعلاج الاكتئاب.
- مثل السكر والبنكرياس ، كذلك السيروتونين والدماغ ، فعندما لا يستطيع الدماغ إنتاج ما يكفي من السيروتونين ، يؤدي ذلك إلى اختلال المواد الكيميائية في الدماغ ، مما يؤدي بدوره إلى تدني الحالة المزاجية والقلق والاكتئاب.
- يمتلك الدماغ خاصية تسمى إعادة الامتصاص وهي امتصاص السيروتونين بعد إفرازه ، وهذا المانع يوقف عملية الامتصاص مما يزيد من وجود كميات كبيرة من السيروتونين ويعالج المرض.
-
هناك العديد من مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية ، لذلك عليك معرفة كيفية تخفيف أعراض الاكتئاب بالأدوية ، بما في ذلك:
الآثار الجانبية لمثبطات السيروتونين الانتقائية
- مشاكل في الجهاز الهضمي مثل: الإسهال والغثيان والأرق وجفاف الفم وضعف الانتصاب لدى الرجال.
مثبطات امتصاص النوربينفرين والسيروتونين
- وهو يعمل عن طريق منع امتصاص الدماغ للسيروتونين والنورادرينالين ، ويعالج ، مثل سابقه ، الضعف الإنتاجي دون إدخال مادة اصطناعية خارجية ، مما يقلل من مخاطر العلاج.
- إنه يحسن أداء الناقلات العصبية التي تضعف أحيانًا وتسبب القلق والتوتر والخوف غير المبرر أو المفرط.
- إنه ينظم كيمياء الدماغ ، ويوازن بين مكوناته ويعيده إلى مساره الأصلي مع الأداء الطبيعي لعمليات المزاج والذاكرة.
- يقلل بشكل كبير من التوتر ويحسن المزاج ، لأن بعض مضادات الاكتئاب تحتوي على عقار يؤدي إلى ارتفاع الدوبامين (هرمون السعادة) في الدماغ ، والذي يعتبره البعض علاجًا للاكتئاب وليس أكثر من هروب من الواقع ولن يساعد. . .
- أنواعه هي فينلافاكسين وديسفينلافاكسين ودولوكستين ، وهذه أسماء طبية ، لكن الأسماء المستعارة أو الأسماء التجارية مختلفة.
الآثار الجانبية لمثبط امتصاص نوربرفين
- تقريبا نفس الأعراض المذكورة أعلاه للسيروتونين مثل الصداع والأرق والغثيان.
مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات
- تم اختراع مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات في الخمسينيات من القرن الماضي وكانت من بين الأدوية الأولى المستخدمة لعلاج الاكتئاب في القرن الماضي.
- كيف تعمل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات؟ تمنع مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات إعادة امتصاص هرمونات النورادرينالين والسيروتونين ، وبالتالي تطيل تأثير هرمونات تحسين المزاج نورأدرينالين والسيروتونين.
- تعتبر مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات آمنة للصحة ، ولهذا يوصي الأطباء بها.
متى تختفي أعراض مضادات الاكتئاب؟
- يمكن أن تسبب مضادات الاكتئاب أعراضًا غير مرغوب فيها ، وقد تكون الأعراض مثل الغثيان أو فقدان الوزن أو مشاكل النوم شائعة في البداية.
- بالنسبة للعديد من الأشخاص ، تتحسن هذه الأعراض في غضون أسابيع من بدء تناول مضادات الاكتئاب ، ولكن في بعض الحالات ، تسبب مضادات الاكتئاب آثارًا جانبية لا تختفي.
- معظم الآثار الجانبية لمضادات الاكتئاب ليست خطيرة ، لكنها قد تكون مزعجة. نصيحتي هي ألا تسأل متى ستختفي أعراض مضادات الاكتئاب لأنها لن تختفي ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيفها. الأعراض وإليك ما يجب القيام به:
فيما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا لأدوية الاكتئاب وكيفية تجنبها:
1- الغثيان
- يبدأ الغثيان عادة بعد وقت قصير من بدء تناول مضادات الاكتئاب وقد يختفي بعد أن يتكيف جسمك مع الدواء.
لتقليل أعراض الغثيان ، ضع في اعتبارك هذه الاستراتيجيات:
- يمكنك تناول مضادات الاكتئاب مع الطعام ، ما لم يوجه خلاف ذلك.
- يجب تناول وجبات صغيرة ومتكررة (يمكنك تجربة نظام اللقيمات)
- تناول الحلوى الصلبة الخالية من السكر (الحلوى).
- اشرب الكثير من السوائل ، مثل الماء البارد.
- جرب مضادات الحموضة أو اسأل الصيدلي عن الأدوية التي تحتوي على البزموت سبساليسيلات (بيبتو بيسمول).
- تحدث إلى طبيبك حول تغيير الجرعة أو الشكل البطيء للدواء.
2- شهية الصقر ووزن الصقر
- قد تكتسب وزناً بسبب احتباس السوائل أو قلة النشاط البدني ، أو لأن لديك شهية أفضل عندما تنحسر أعراض الاكتئاب.
- من المحتمل أيضًا أن تسبب بعض مضادات الاكتئاب فقدان الوزن أكثر من غيرها.إذا كنت قلقًا بشأن فقدان الوزن ، فاسأل طبيبك عما إذا كان هذا من الآثار الجانبية المحتملة لمضاد الاكتئاب الموصوف وناقش طرق التعامل مع المشكلة.
ضع في اعتبارك هذه الاستراتيجيات لتقليل شهية الصقر ووزنه:
- قلل من تناول الحلويات والمشروبات التي تحتوي على السكر.
- اختر الأطعمة المغذية ومنخفضة السعرات الحرارية مثل الخضار والفواكه وتجنب الدهون المشبعة والمتحولة.
- احتفظ بمفكرة طعام – يمكن أن يساعدك تتبع ما تأكله في إدارة وزنك.
- احصل على المشورة من اختصاصي تغذية معتمد.
- مارس نشاطًا بدنيًا منتظمًا أو مارس الرياضة معظم أيام الأسبوع.
- تحدث إلى طبيبك حول تغيير الأدوية ، ولكن كن على دراية بإيجابيات وسلبيات كل دواء واختر ما يناسبك.
3- الإمساك
- غالبًا ما يرتبط الإمساك بمضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات لأنها تتداخل مع الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي وأنظمة الأعضاء الأخرى ، كما تسبب مضادات الاكتئاب الأخرى أحيانًا الإمساك أيضًا.
لتقليل الإمساك أثناء تناول أدوية الاكتئاب ، ضع في اعتبارك الاستراتيجيات التالية:
- لشرب الكثير من الماء.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الفواكه والخضروات الطازجة والنخالة والحبوب الكاملة.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تناول مكملات الألياف (سيتروسيل ، ميتاموسيل ، وغيرهما).
- إذا لم تنجح الإجراءات الأخرى ، فاطلب من طبيبك النصيحة بشأن المسهلات المتخصصة في علاج الإمساك.
في هذه المقالة ، أجبنا على سؤال متى تختفي أعراض دواء الاكتئاب ، وتحدثنا عن علاج الاكتئاب بشكل عام ، وتعرفنا على أكثر مضادات الاكتئاب شيوعًا ، وتحدثنا عن مضادات الاكتئاب ، والآثار الجانبية SSRI ، ومثبط امتصاص النوربينفرين ، ومثبطات امتصاص النوربينفرين. التأثيرات ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات والتعرف على الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لمضادات الاكتئاب وكيفية علاجها.