يؤكد خبراء التغذية في مختلف دول العالم على الغياب المطلق للأغذية المفيدة والضارة.
حصل أطباء القلب من جامعة تورنتو في كندا على معلومات تفيد بأن الشاي الأخضر القوي (الثقيل) يمكن أن يكون سبب عدم انتظام دقات القلب (عدم انتظام ضربات القلب). لذا فإن تأثيره في هذه المنطقة يتجاوز تأثير الشاي الأسود.
والسبب هو أن الشاي الأخضر يحتوي على مواد نشطة بيولوجيا أكثر من الشاي الأسود ، قادرة على التأثير من الناحية الفسيولوجية على الأوعية الدموية. وهذا يعني أن شرب الشاي الأخضر بشكل غير صحيح يؤدي إلى أعراض عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
يؤكد الخبراء أن الخصائص الصحية المفيدة للشاي الأخضر تحدث عند تناوله بمفرده وليس بعد الوجبة مباشرة. وأن لا تأكل أكثر من كوبين في اليوم لأنه يمكن أن يسبب حصوات الكلى.
المصدر: رامبلر
جمل توم