أسباب الطنين المفاجئ
تتعدد الأسباب المحتملة لطنين الأذن المفاجئ ويمكن أن تكون مؤقتة أو مستمرة وتنقسم إلَّى
طنين النفس
تشمل أكثر من 75٪ من الاضطرابات المرتبطة بالأذن أعراض طنين الأذن، وغالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بفقدان السمع من طنين الأذن. الأسباب الأكثر شيوعًا لطنين الأذن الشخصي هِيْ
- التعرض لضوضاء عالية أو انفجارات (صدمة صوتية).
- الشيخوخة (البروتوزوا).
- بعض الأدوية التي تضر بالأذن (الأدوية السامة للأذن).
- مرض منير.
- تشمل الأسباب الأخرى لطنين الأذن التهابات الأذن الوسطى والاضطرابات التي تسد قناة الأذن، مثل التهاب الأذن الخارجية.
- شمع الأذن الزائد أو الأجسام الغريبة، ومشاكل فِيْ قناة استاكيوس التي تربط الأذن الوسطى بالجزء الخلفِيْ من الأنف بسبب الحساسية أو أسباب الانسداد الأخرى.
- تصلب الأذن (اضطراب نمو العظام الزائد فِيْ الأذن الوسطى) واضطرابات الفك الصدغي.
- سبب نادر ولكنه خطير هُو ورم العصب السمعي، وهُو ورم غير سرطاني (حميد) على جزء من العصب يأتي من الأذن الداخلية.
استهداف طنين الأذن
عادة ما يتضمن الطنين الموضوعي صوت الأوعية الدموية بالقرب من الأذن، وفِيْ هذه الحالات يصاحب الصوت كل نبضة، والأسباب هِيْ التالية
- تهِيْج الدورة الدموية عبر الشريان السباتي أو الوريد الوداجي.
- بعض أورام الأذن الوسطى غنية بالأوعية الدموية.
- تشوه الأوعية الدموية للغشاء الذي يغطي الدماغ.
- الضجيج الأكثر شيوعًا هُو صوت تدفق الدم السريع أو المضطرب فِيْ الأوعية الكبيرة للرقبة.
- يمكن أن يحدث هذا التدفق غير الطبيعي للدم بسبب انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء (فقر الدم) أو انسداد الشرايين ويمكن أن يتفاقم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم.
- بعض الأورام الصغيرة فِيْ الأذن الوسطى والتي تسمى الأورام الكبيبية غنية بالأوعية الدموية.
- على الرغم من أن الأورام صغيرة، إلا أنها قريبة جدًا من الهِيْاكل المستقبلة للصوت فِيْ الأذن، ويمكن أحيانًا سماع تدفق الدم من خلالها (فِيْ أذن واحدة فقط).
- تتطور فِيْ بعض الأحيان تشوهات الأوعية الدموية التي تنطوي على وصلات غير طبيعية بين الشرايين والأوردة (التشوهات الشريانية الوريدية) فِيْ بطانة الدماغ (الأم الجافِيْة).
- إذا كانت هذه التشوهات بالقرب من الأذن، فِيْمكن للناس أحيانًا سماع تدفق الدم من خلالها.
- أقل شيوعًا، تسبب تشنجات عضلات الحنك أو عضلات الأذن الوسطى الصغيرة صوت طقطقة.
- غالبًا ما لا يكون لهذه التشنجات سبب معروف، ولكن يمكن أن تكون ناجمة عَنّْ الأورام أو إصابات الرأس أو الأمراض التي تؤثر على بطانة الأعصاب، مثل التصلب المتعدد.
تعريف طنين الأذن
بعد معرفة أسباب الطنين المفاجئ، إليك تعريف هذا الطنين
- طنين الأذن هُو إحساس سمعي، أي إدراك الصوت بدون مصدر خارجي عَنّْ الجسم، لذلك لا يسمعه من حوله.
- إنه ليس مرضًا فِيْ حد ذاته، ولكنه عرض.
- أحيانًا يكون طنين الأذن هُو أول علامة على ضعف السمع لدى كبار السن.
- قد يكون مرتبطًا بمشكلة فِيْ السمع أو أحد أعراض مشكلة صحية أخرى، مثل ارتفاع ضغط الدم أو الحساسية أو أحد الآثار الجانبية للأدوية.
ما هِيْ أنواع الطنين المختلفة
هناك نوعان رئيسيان من طنين الأذن
- طنين الأذن الذاتي (99٪ من الحالات) هذه أصوات فِيْ الأذن أو الرأس، يلاحظها المريض فقط، غالبًا بسبب السمع أو رد فعل عصبي لفقدان السمع أو اضطراب مثير آخر.
- طنين الأذن الموضوعي يمكن أن يسمعه الطبيب أيضًا أثناء الاستشارة، وتصدر هذه الأصوات عادةً عَنّْ طريق جسم المريض، وخاصةً الجهاز الدوري أو الجهاز العصبي الجسدي (الذي يتحكَمْ فِيْ الحركات العضلية الهِيْكلية)، وهِيْ نادرة جدًا (1٪ من الحالات).
أعراض طنين الأذن
غالبًا ما يوصف طنين الأذن بأنه رنين فِيْ الأذنين أو الرأس. ومع ذلك، يمكن التعبير عَنّْها بطرق مختلفة
- تحذير.
- صافرة.
- فرقعة أو انقر
- الصوت.
- صافرة.
كَيْفَ يكون هذا الطنين
يصف المرضى عمومًا إدراكهم الذاتي للطنين بثلاث طرق مختلفة
- طنين الأذن اللوني إدراك صوت شبه مستمر (أو عدة أصوات متشابكة) بترددات محددة جيدًا، وغالبًا ما تتأرجح فِيْ ارتفاع طنين الأذن.
- الطنين النابض إدراك الأصوات بإيقاع منتظم، وغالبًا ما يرتبط بنبض المريض.
- طنين الأذن الموسيقي إدراك النوتات الموسيقية أو اللحن، يسمع المريض أحيانًا نفس النغمة بشكل متكرر، وهذا الطنين نادر جدًا.
- يمكن أن يكون الطنين خفِيْفًا أو مرتفعًا أو ناعمًا أو مرتفعًا أو متقطعًا أو ثابتًا، ويمكن رؤيته فِيْ أذن واحدة (ظاهرة أحادية الجانب) أو فِيْ كلتا الأذنين (ثنائية).
عوامل الخطر
من المرجح أن يعاني بعض الأشخاص من طنين فِيْ الأذنين
- كبار السن نتيجة التدهُور الفسيولوجي لآليات السمع مع تقدم العمر.
- يتأثر الرجال بهذا النوع من الأعراض أكثر من النساء.
- الأشخاص المعرضون للضوضاء بسبب مهنتهم الخاصة.
- الإجهاد ليس عامل خطر، لكنه يمكن أن يزيد من طنين الأذن وبالتالي يزيد من آثاره الجانبية فِيْ الحياة.
مضاعفات طنين الأذن
تختلف عواقب طنين الأذن بشكل كبير من شخص لآخر. المضاعفات المصاحبة لطنين الأذن هِيْ
- غالبًا ما يكون هذا مجرد إزعاج مؤقت، وفِيْ بعض الأحيان، يمكن للضوضاء المتصورة أن تزعج المريض بشكل دائم، مما يؤثر على نوعية حياتهم.
- يتم الشعور به بشكل متقطع وفقط فِيْ الأماكن الهادئة، ويظهر الآخرون فجأة بعد حدث معين مثل الصدمة الصوتية.
- مشاكل النوم والأرق.
- من الصعب التركيز.
- القلق والاكتئاب.
- بشكل عام، يميل طنين الأذن إلَّى الانخفاض بمرور الوقت حيث يعتاد الناس عليه تدريجيًا.
- وهذا ما يسمى بعملية التعود، اعتمادًا على المريض، يحدث هذا التكَيْفَ بسرعة أكبر أو أقل بعد بضعة أشهر.
تشخيص طنين الأذن
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بطنين الأذن، فِيْجب أن ترى طبيب أنف وأذن وحنجرة، والذي عادة ما يقوم بما يلي
- من المحتمل أن يقوم طبيبك بإجراء اختبار سمعي (تقييم السمع) وفحص بالأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص رأسك وتحديد ما إذا كان يمكن اكتشاف سبب الضوضاء المحسوسة.
- ومع ذلك، لا يوجد اختبار موضوعي لطنين الأذن.
- بدلاً من ذلك، يعتمد التشخيص على الأعراض وتاريخ الطنين والاستبيانات الصحية، وخاصة تأثير الطنين على نوعية الحياة.
- سيسألك عَنّْ تاريخك الطبي والأدوية التي تتناولها وأي تاريخ من إصابات الرأس.
- سيسألك إذا كنت تتعرض لضوضاء عالية وحتى إذا كنت تدخن.
- قد يسألك عما إذا كنت تشعر بالتوتر أكثر من المعتاد، لأن الاكتئاب أو التوتر يمكن أن يؤدي فِيْ بعض الأحيان إلَّى هذه الحالة.
- قد يُنصح أيضًا بزيارة طبيب الأسنان لتحديد ما إذا كنت لا تعاني من مشكلة فِيْ الفك والتي يمكن أن تساهم فِيْ هذه الحالة.
علاج والوقاية من طنين الأذن
سيكون علاج طنين الأذن للمرض أو المشكلة الأساسية، إذا تم تحديد أسباب الطنين المفاجئ
- المضادات الحيوية للعدوى.
- إزالة العوائق أو سدادات الأذن فِيْ قناة الأذن.
- استبدال الدواء أو تغيير الجرعة.
- علاج بعض الأمراض العصبية.
- جراحة لعلاج مشاكل المفاصل.
- الاستشارة ضد التوتر والاكتئاب.
- العَنّْاية بالأسنان.
- لا يوجد دواء لطنين الأذن التلقائي مجهُول السبب. فِيْ معظم الأحيان، يختفِيْ طنين الأذن من تلقاء نفسه دون علاج ولا يستمر إلا فِيْ حوالي 25٪ من الحالات.
بعض طرق التعايش مع طنين الأذن
إذا تعذر العثور على سبب طنين الأذن لديك أو تعذر علاج الحالة، فهناك طرق لمساعدتك على التكَيْفَ
- يعتمد استخدام هذه الوسائل على شدة الصوت واستمراره وما ينتج عَنّْه من عدم الراحة ودرجة اضطراب الحياة اليومية.
- يستخدم بعض الأشخاص الذين يستخدمونه تقنية تسمى تأثير القناع.
- بعد ذلك يمكنهم ارتداء جهاز مشابه لسماعات الأذن، والذي ينتج صوتًا مريحًا أو ممتعًا.
- إنه يخفِيْ رنينًا مزعجًا أو ضوضاء مزعجة، يمكن أن تختلف الأصوات من شخص لآخر.
- على سبيل المثال، يحب بعض الناس الاستماع إلَّى أصوات الطبيعة أصوات العصافِيْر أو المطر أو الشلالات.
- فِيْ بعض الحالات، قد يكون تأثير التقنيع هُو تدريب الدماغ على عدم سماع أصوات مزعجة، وبعد فترة قد لا يحتاج الشخص إلَّى الجهاز طوال الوقت.
- لا يحتاج الأشخاص الآخرون إلَّى تأثير القناع طوال الوقت، لكنهم يستخدمون نفس الأسلوب لمحاولة النوم أو التركيز أو الراحة.
- قد يستخدمون راديو أو شريط كاسيت أو مشغل أقراص مضغوطة أو حتى أجهزة منزلية مثل المراوح ومكَيْفَات الهُواء (يسمى هذا النوع من الأقنعة “الضوضاء البيضاء”).
- يحدث طنين الأذن بسبب فقدان السمع. يمكن أن يؤكد اختبار السمع هذا ويقرر ما إذا كانت السماعة مفِيْدة.
- فِيْ بعض الأحيان، يقوم الطرف الاصطناعي بضبط ما من المفترض أن تسمعه ويغرق فِيْ النهاية أو يخفِيْ الأصوات غير المرغوب فِيْها.
- يجب تجنب الأماكن الصاخبة والاستماع إلَّى الموسيقى بحجم معقول.
- معرفة الأدوية السامة للخلايا الحية أو للأذن.
- يمكن أن تساعد فِيْ تقليل خطر الإصابة بطنين الأذن، ويوصي بعض الأطباء بالامتناع عَنّْ تناول الكافِيْين والتبغ، لأنهما قد يزيدان سوء حالة الطنين.
بعض العلاجات (التكَمْيلية) الأخرى
إذا كان لا يزال هناك رنين فِيْ الأذنين، وسببه غير معروف أو يستحيل علاجه، فهناك تقنيات مختلفة
- مولد الصوت الأبيض فِيْ الأذن المصابة، يصدر هذا الجهاز صوتًا أبيضًا بمستوى صوت منخفض، وبالتالي يخفِيْ طنين الأذن.
- لا يمنع العلاج السلوكي المعرفِيْ حدوث طنين الأذن تمامًا، ولكنه يحسن الطريقة التي يدركها المريض ويعالجها.
- وهذا مع تحسن كبير فِيْ معدلات الاكتئاب ونوعية الحياة.
- يتضمن علاج التعود الصوتي أو علاج إعادة التدريب على الطنين على وجه الخصوص إعادة برمجة دماغك.
- قم بترشيح الأصوات بشكل انتقائي، باستخدام أدوات مختلفة مثل تقنيات الاسترخاء، والتحول، والانتباه، وما إلَّى ذلك.
نصائح للأشخاص الذين يعانون من طنين الأذن
يمكنك أن تسأل طبيبك عَنّْ كَيْفَِيْة التعامل مع طنين الأذن وإليك بعض النصائح
- إذا كان الطنين يصعّب عليك النوم، فحاول إخفاءه بالموسيقى الهادئة أو دقات الساعة على معصمك أو التنبيه على منضدة النوم.
- لطنين الأذن المؤقت، يمكنك محاولة تقليل الانزعاج عَنّْ طريق الاستلقاء فِيْ الظلام والهدوء.
- إذا كان الطنين مصحوبًا بالصمم وكانت الوسيلة المساعدة على السمع متكَيْفَة، فِيْمكن للمعينة السمعية أن تكبح طنين الأذن.
- غالبًا ما يجعل الإجهاد طنين الأذن أكثر وضوحًا، ومن المرجح أن تقلل تمارين الاسترخاء من الشعور بعدم الراحة.