الهالات السوداء تحت العينين
- الهالات السوداء هي مناطق أغمق من لون الجلد الطبيعي وتظهر تحت العينين ، خاصة تحت الجفن السفلي.
- تظهر الهالات على شكل أقمار هلالية ، تظهر أحيانًا باللون الأسود المزرق وتظهر أن الشخص مريض ومتعب ، كما تظهر أنها أكبر من العمر الطبيعي.
أسباب اسوداد تحت العينين
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى سواد تحت العينين ، ولكن أبرزها وأهمها ما يلي:
1- الوراثة
- يعتبر هذا السبب من أهم الأسباب التي تؤدي إلى سواد وتغميق منطقة تحت العينين ، لأنه ينتقل بسرعة كبيرة من جيل إلى آخر.
- ومن الممكن أن يظهر هذا السواد بين الأب والابن أو الأخ والأخت ، ويعتبر هذا السبب من أسرع أسباب انتقال هذا المرض.
2- الشيخوخة
- الشيخوخة أيضا من أهم أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين ، لأنها تضعف البشرة خاصة حول العينين ، وتجعلها أرق ، والتي كانت في الأصل رقيقة جدا.
- وهذا يجعل الأوعية الدموية بارزة ومرئية ، وهذا من أخطر أسباب ظهور الهالات السوداء.
3- العادات السيئة
- وهذا من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء ، لأنها تجعل الأوعية الدموية مرئية وبارزة للغاية.
- ومن أهم هذه العادات: التدخين والكافيين الموجودان في المنبهات والكحول وأيضًا في العديد من المشروبات التي تستخدم كمنشطات للعقل.
4- سوء التغذية
- النظام الغذائي وسوء التغذية من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين ، خاصة عندما نفتقر إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية الموجودة في وجباتنا اليومية.
- من أهم المعادن التي تسبب الهالات السوداء وتغميق منطقة تحت العينين هو الحديد الذي يؤدي إلى نقص الحديد وكذلك الهالات السوداء تحت العينين لأن الجسم يحتاج إلى الحديد لإنتاج الهيموجلوبين.
- يوجد الحديد في العديد من الأطعمة مثل اللحوم الحمراء والفاصوليا البيضاء والحمص والعدس ومنتجات الصويا والأعشاب البحرية والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة وغيرها من الأطعمة.
5- التعب وقلة النوم
- هناك أسباب عديدة لشحوب البشرة وظهور الهالات السوداء ، مثل قلة النوم ، والتعب المفرط ، والتعب العام بالجسم بجميع أنواعه.
- وهكذا تظهر المنطقة المحيطة بالعين بارزة للغاية ، لذلك من الضروري النوم لمدة ثماني ساعات متواصلة على الأقل حتى يتمكن الجسم من الحصول على الراحة الكافية التي يحتاجها الجسم بعد ساعات العمل المستمرة التي يمر بها.
6- عدم إزالة المكياج
- عدم إزالة المكياج قبل النوم يؤدي إلى تراكم كمية كبيرة من الأوساخ والزيوت على الجلد.
- لذلك ، من الضروري تنظيف عينيك كل يوم بمنظف جيد خاص بنوع بشرتك ، ثم استخدام مرطب جيد للعين ويمكنك أيضًا استخدام جل للعين.
7- التغيرات الهرمونية
- هناك العديد من التغيرات التي تحدث من خلال الهرمونات في الجسم وهذه التغيرات تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء وأيضا تسبب الاكتئاب والتوتر ومن أهم هذه التغيرات ما يلي.
- الحمل والهرمونات التي تتغير أثناء الحيض.
8- قلة الترطيب
- يمكن أن يظهر قلة ترطيب البشرة من الأشياء الطبيعية ، لكنها في غاية الخطورة لأن قلة الترطيب تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء بكثرة.
- من الضروري استخدام كريمات ترطيب العين ، بشرط أن تكون مناسبة لنوع البشرة المعين ، وذلك لتجنب النتائج السلبية ، مع ضرورة شرب كمية كافية من الماء خلال جميع فترات اليوم.
9- الحساسية
- تظهر الحساسية على شكل حكة بسيطة في العينين والجفون وتؤدي إلى فرك العينين وهذه الإجراءات تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.
- للحساسية العديد من الأعراض الأخرى ، لذا يجب عليك مراجعة طبيبك فورًا إذا واجهت أيًا من أعراض هذه الحساسية ، إلى جانب استخدام مرطب للعين.
10- التعرض لأشعة الشمس
- تحتوي أشعة الشمس على الكثير من الأشعة فوق البنفسجية التي تلحق الضرر بجميع الخلايا الموجودة تحت منطقة العين ، مما يؤدي إلى مزيد من الضرر للمنطقة.
- لذلك ينصح جميع الأطباء بارتداء النظارات الشمسية عندما يكون الشخص بالخارج نهارًا لحمايته من هذه الأشعة الضارة.
طرق علاج الهالات السوداء تحت العينين
يمكن تغطية الهالات السوداء بالكامل وإخفائها بمساعدة مستحضرات التجميل ، ولكن هذا الحل مؤقت فقط ، بالإضافة إلى حقيقة أن هذه المنتجات تلحق الضرر بالجلد ، يُنصح بالالتزام بالطرق الطبيعية التالية:
1- خيار
يعتبر الخيار من أهم الخضروات للوجه والبشرة بشكل عام ، لأنه يحسن الدورة الدموية وله قدرة عالية على تفتيح لون البشرة ، ويستخدم كعامل قابض ومبرد للمسام كما يمنع التورم.
عناصر
- خيار
كيف تستعد
2- البطاطس
تعتبر البطاطس من بين الخضار المعروفة بقدرتها العالية على تبييض البشرة وتقليل ظهور حب الشباب ، كما أنها تزيل الانتفاخات حول العينين وتزيل السواد تمامًا تحت العينين.
عناصر
- كرة من القطن
- قطعتان من البطاطا الحلوة.
كيف تستعد
3- أكياس الشاي الأخضر
الشاي الأخضر من أفضل الطرق التي تساعد على تفتيح الهالات السوداء سواء حول العينين أو في جميع أنحاء الجسم ، فهو غني بمضادات الأكسدة وحمض التانيك ويقلل أيضًا من الانتفاخ والانتفاخ حول العينين.
عناصر
- كيسان من الشاي الأخضر
كيف تستعد
4 – ماء الورد
كما يحتوي ماء الورد على الكثير من مضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية خلايا الجلد والجسم وتجديدها تلقائيًا ، كما أنه يعمل على تفتيح الهالات السوداء حول العينين ، وكيفية استخدامه على النحو التالي.
عناصر
- كرتان قطنيتان.
- ماء الورد.
- وعاء صغير ويفضل أن يكون من البلاستيك.
كيف تستعد
السواد الذي يظهر على الجلد ، وخاصة تحت العينين ، له عدة أسباب ، لذا كن حذرًا وحاول تجنب الأسباب المذكورة ، لأن هناك مجموعة من الحلول والعلاجات البسيطة والصحية. كذلك ، كما ذكرنا.