وصفات الثوم لالتهاب الحلق
يمكن أن يحدث التهاب الحلق بسبب نزلات البرد والبكتيريا. وتشمل الأعراض جفاف الحلق وتورم الغدد في الحلق وبحة في الصوت وبقع بيضاء على اللوزتين. يصيب أيضًا الأشخاص من جميع الأعمار ، ولكنه أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين يعانون من الحساسية والمدخنين والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. يمكن علاج التهاب الحلق باستخدام مكونات طبيعية مثل الثوم.
الأليسين الموجود في الثوم يقتل البكتيريا أو الفيروسات التي تسبب التهاب الحلق. للثوم أيضًا تأثيرات مناعية قوية تهيئ الجسم لمحاربة وشفاء الالتهابات التي تسبب التهاب الحلق. كما أن الزيوت الطبيعية الموجودة في الثوم تساعد على تفتيت وطرد المخاط الذي يسبب التهاب وتهيج الحلق.
1- وصفة الثوم:
يريح الثوم من الألم والتهيج. ما عليك سوى أخذ 2 إلى 3 فصوص من الثوم ثم طحنها حتى تحصل على عجينة متماسكة ومتينة. ثم اتركه جانباً لمدة 10 دقائق وابدأ في تناول كوب من الماء. يمكنك تكرار هذه الوصفة 1-2 مرات في اليوم لعلاج التهاب الحلق. يمكنك أيضًا مضغ فصوص الثوم طوال اليوم للتخلص من البكتيريا.
2- وصفة شاي الثوم:
تساعد الأكسدة الموجودة في الثوم في إفراز المزيد من الأليسين. ما عليك سوى قشر 3 إلى 4 فصوص من الثوم ، وغليها في كوب من الماء ، ثم ابعدها عن النار واتركها تنقع لمدة 5 دقائق وابدأ في شربها كشاي. يمكنك شرب 2-3 أكواب من شاي الثوم يوميًا حتى تشعر بالراحة الكاملة من التهاب الحلق.
3- وصفة الثوم والعسل:
تعمل الخصائص المضادة للالتهابات في العسل على تقليل التورم والألم في الحلق وتهدئة التهيج.
عناصر:
- 3-4 فصوص من الثوم
- 1 ملعقة كبيرة عسل
طريقة الرقم:
- اخلطي الثوم مع العسل ، ثم اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة متماسكة ومتماسكة.
- اشرب المزيج مرتين يوميًا حتى يشفى التهاب الحلق تمامًا.
4- وصفة الثوم والليمون:
تعمل الأحماض الموجودة في الليمون على تكسير المخاط الزائد المتراكم. كما أنه يهدئ الآلام والالتهابات الناتجة عن العدوى. الخصائص الطبيعية المطهرة للليمون تقضي أيضًا على البكتيريا والفيروسات التي تسبب التهابات الحلق.
عناصر:
- كوب ماء فاتر
- ملعقة كبيرة من عصير الثوم
- ملعقة من عصير الليمون
طريقة الرقم:
- اخلطي الماء الفاتر مع عصير الثوم وعصير الليمون ، ثم اخلطي المكونات جيدًا.
- اشرب الخليط ببطء 2-3 مرات في اليوم لعلاج التهاب الحلق.
5- وصفة الثوم والحليب:
يوفر الحليب الدافئ تأثيرًا مهدئًا ويريح الحلق ، مما يساعد في علاج الحلق الجاف أو الملتهب.
عناصر:
- كوب حليب فاتر
- ملعقة صغيرة ثوم
طريقة الرقم:
- اخلطي الحليب الفاتر مع الثوم ، ثم اخلطي المكونات جيدًا.
- اشرب الخليط قبل النوم. يمكنك تكرار هذا العلاج مرة كل ليلة للتخلص من التهاب الحلق.
6- وصفة خل التفاح والثوم:
يؤدي ارتفاع مستوى الحموضة في خل التفاح إلى قتل البكتيريا المسؤولة عن التهاب الحلق.
عناصر:
- 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح
- 1 ملعقة صغيرة ثوم
- كوب ماء دافئ
طريقة الرقم:
- اخلطي خل التفاح مع الثوم وكوب من الماء الدافئ ، ثم اخلطي المكونات جيدًا.
- اشرب هذا الخليط مرتين في اليوم لبضعة أيام للتخفيف من التهاب الحلق.
7- وصفة الثوم وعرق السوس:
تساعد الخصائص المضادة للفيروسات والمضادة للالتهابات الموجودة في جذر عرق السوس على توفير الراحة من التورم والتهيج والتهاب الحلق.
عناصر:
- كوب ماء دافئ
- ملعقة صغيرة من جذر عرق السوس
- ملعقة صغيرة من معجون الثوم
طريقة الرقم:
- اخلطي كوبًا من الماء المغلي مع ملعقة صغيرة من جذر عرق السوس ، ثم اتركي الخليط لمدة 10 دقائق وأضيفي الثوم إليه.
- اشرب 2 إلى 3 أكواب يوميًا من هذا الخليط للتخلص من التهاب الحلق.
8- وصفة الثوم وزيت الزيتون:
زيت الزيتون يغطي جدران الحلق وحكة في الحلق. تساعد مكوناته المضادة للالتهابات أيضًا في تقليل التهاب الحلق.
عناصر:
- ملعقة زيت زيتون دافئة
- 3 فصوص ثوم
طريقة الرقم:
- نخلط زيت الزيتون الدافئ مع الثوم ونتركه لمدة 10 دقائق.
- اشرب ملعقة من الزيت مرة كل 2-3 ساعات يوميًا لعلاج التهاب الحلق.
9- وصفة الثوم والزنجبيل:
تساعد الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا في الزنجبيل في علاج الالتهاب وقتل البكتيريا المسببة للعدوى ، وبالتالي علاج التهاب الحلق.
عناصر:
- 2 إلى 3 فصوص من الثوم
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل
طريقة الرقم:
- اخلطي الثوم مع الزنجبيل ثم اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة متماسكة ومتماسكة.
- اشرب ملعقة صغيرة من هذا المعجون مع القليل من الماء. يمكنك تكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين يوميًا حتى يختفي التهاب الحلق تمامًا.
10. وصفة الثوم والبيكنج صودا:
الخصائص المضادة للبكتيريا لصودا الخبز تقتل البكتيريا المسببة للعدوى. يوازن مستوى الحموضة الذي يهدئ الأنسجة المتورمة والملتهبة في الحلق.
عناصر:
- 1 كوب ماء مغلي
- 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- 1 ملعقة صغيرة ثوم
طريقة الرقم:
- اخلطي صودا الخبز مع الثوم ثم اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة متماسكة ومتماسكة.
- اشرب هذا السائل وقم بالغرغرة به لتخفيف التهاب الحلق.
11- وصفة الثوم والقرنفل:
يحتوي القرنفل على الأوجينول ، مما يجعله مضادًا للبكتيريا. يساعد على تقليل الألم في الحلق أثناء علاج العدوى.
عناصر:
- 1 كوب ماء مغلي
- من 5 إلى 8 فصوص
- ملعقة صغيرة من هريس الثوم
طريقة الرقم:
- ضعي الفصوص في الماء المغلي واتركيها لبضع ساعات ثم أضيفي الثوم إليها.
- اشرب هذا الخليط مرة واحدة في اليوم لعلاج التهاب الحلق.