عندما تعيش مع عائلة أو شريك ، فمن السهل أن تختلط الأشياء التي تمتلكها وتستخدمها. كم مرة استخدمت فرشاة أسنان أختك قبل أن تدرك أنها ليست لك؟
ومع ذلك ، فإن مشاركة الأدوات الصحية مع الأصدقاء أو العائلة أمر خطير للغاية. يمكنك أن تدعوني غريب الأطوار ، لكن من المحتمل أيضًا أن تخاطر بحياتك. يقول العديد من المهنيين الصحيين ، وخاصة أطباء الأمراض الجلدية وعلماء الأحياء الدقيقة ، إن معظم العناصر التي تبدو غير ضارة يوميًا يمكن أن تكون سببًا لأمراض جلدية خطيرة أو مشاكل صحية أخرى. لهذا السبب توجد بعض الأدوات التي لا يجب عليك مشاركتها.
تحقق من هذه القائمة حتى تعرف الأدوات التي يجب أن تحتفظ بها لنفسك بطريقة أو بأخرى.
1) فرشاة الأسنان:
عندما تخطط للذهاب إلى الفراش ، يجب عليك بالطبع إخفاء فرشاة أسنانك جيدًا. إذا استخدم أحد أصدقائك فرشاة أسنانك بعدك ، فيمكن أن يمرض لأن البكتيريا الموجودة في فمك ستنتقل إليه. عندما تستخدم فرشاة أسنان شخص آخر ، فإنك تعرض نفسك للخطر لأنها يمكن أن تسبب انتقال نزلات البرد والبكتيريا وأمراض أخرى.
2) مرطب للوجه:
يجب ألا تشارك أي شيء في الحاوية ، بما في ذلك مرطب الوجه والأدوات الصحية. إذا سمحت لشخص ما بوضع إصبعه في الحاوية ، فسوف تتلوث وستنتقل البكتيريا الضارة إلى وجهك أو جلدك ، مما قد يسبب حالات التهاب الجريبات أو حب الشباب.
3) الأقراط (الأقراط):
إذا سمحت لصديقتك باستعارة الأقراط لتبدو جميلة في مناسبة ما ، فأنت لا تقدم لها أي خدمة. على العكس من ذلك ، بهذه الطريقة تزيد من إمكانية انتقال العدوى المنقولة بالدم. إذا كان لا بد من استعارة الأقراط ، فتذكر تطهيرها بالكحول وتنظيفها بالكحول قبل استخدامها مرة أخرى.
4) المناشف:
المناشف هي أرض خصبة لتكاثر البكتيريا والعفن. يعد استخدام المناشف الملوثة أمرًا خطيرًا للغاية لأنه يمكنك نقل العدوى الفطرية مثل حب الشباب والتهابات العين إلى جلدك. لمنع ذلك ، يجب ترك المنشفة تجف تمامًا وغسلها بعد ثلاثة إلى أربعة استخدامات.
5) مرطب الشفاه:
على الرغم من أن مرطب الشفاه لا يبدو خطيرًا ، فعند استخدام نفس المرطب من قبل عدة أشخاص ، يمكن أن تنتقل البكتيريا عبر غشاء الفم إلى مجرى الدم. إذا كنت تستخدم مرطب الشفاه الخاص بشخص آخر ، فقد تصاب بمرض جلدي أو عدوى تسبب تقرحات مؤلمة على شفتيك أو حمى أو آلام في العضلات.
6) صابون بار:
على الرغم من الاعتقاد الخاطئ بأن الصابون ينظف نفسه. لكنها يمكن أن تكون واحدة من أخطر الأدوات الصحية إذا وقعت في الأيدي الخطأ. بعد استخدام قطعة من الصابون ، يتم تغطية بشرتك ببعض الكائنات الحية (الضارة).
في الواقع ، يزداد الأمر سوءًا عند وضعه على طبق مبلل ، حيث يحذر خبراء الصحة من أنه ينتج رطوبة تسهل نمو البكتيريا وبعض الفيروسات. إذا كنت تستخدم صابون شخص آخر ، فأنت تعرض نفسك لنوروفيروس ، الذي يسبب أنفلونزا المعدة وأمراض خطيرة أخرى.
7) البيت النعال – النعال:
إنه يوم صيفي حار ولا تعرف ما الأحذية التي ترتديها؟
مهما فعلت ، لا ترتدي نعال أختك. عند مشاركة النعال ، يمكن أن تنتشر البكتيريا بسهولة من قدم شخص إلى آخر. نظرًا لأنها من أهم الأدوات الشخصية التي يحملها الناس ، فمن الأفضل تجنبها لأنها قد تسمح بنقل الفيروسات أو البكتيريا إلى بشرتك.
8) شفرات الحلاقة:
يعد استخدام ماكينات الحلاقة الخاصة بالآخرين أكثر خطورة مما كان متوقعًا. بالإضافة إلى احتمال الإصابة بالأمراض بسبب انتقال البكتيريا أو خلايا الجلد الميتة التي تلتقطها ماكينات الحلاقة ، فإن استخدام ماكينات الحلاقة لأشخاص آخرين يزيد من احتمالية التعرض لأمراض خطيرة مثل التهاب الكبد وفيروس نقص المناعة البشرية. إذا كان الأمر كذلك ، فمن الأفضل عدم استخدام أي شفرات.
9) مزيل العرق:
استخدام مزيل العرق الخاص بشخص آخر ليس فكرة جيدة. يمكن أن يحمل مزيل العرق الملوث الجراثيم والبكتيريا ويسبب أمراضًا خطيرة. في حين أن بعض أنواع مزيلات العرق تقتل البكتيريا المسببة للرائحة وتحمي الجلد ، فإن معظمها يطبق فوق الرائحة وتبدأ الجراثيم في النمو على مزيل العرق.
أليس هذا رائعًا؟
10) سماعات الرأس:
إذا وجدت نفسك بحاجة إلى سماعات رأس للاستماع إلى موسيقاك المفضلة ، فلا يجب أن تطلب من أحدهم أبدًا. أظهرت العديد من الدراسات أن سماعات الأذن تتلوث من الأذن. يزداد سوءًا عند استخدامه أثناء التمرين ، حيث يشجع العرق والرطوبة على نمو المزيد من البكتيريا.