أسباب الشيب المبكر عند الفتيات
يظهر الشيب عند الفتيات بأشكال عديدة ، أبرزها تغير لون الشعر من لونه الطبيعي إلى الأبيض ، أو نجده عرضة للشيب.
كما يتجلى الشيب المبكر في شحوب لون البشرة وفقدان نضارتها ، بالإضافة إلى حقيقة أن كمية كبيرة من الترهل في الجسم من أعراض الشيب المبكر ، والشيب المبكر عند الفتيات له أسبابه ، بما في ذلك الآتي:
1- عوامل وراثية
يعتبر من أكثر العوامل تأثيراً وأهمها وصعوبة علاجه ، ويكون تأثيره على شكل خلل في بعض الهرمونات أو الخلايا الصبغية في الأم أو الأب وبالتالي انتقال هذا العيب إلى الطفل. من خلال الكروموسومات ، وهذا هو سبب الشيب المبكر.
2- العوامل الخارجية
يعتقد البعض أن الإفراط في استخدام منتجات العناية بالشعر هو أحد طرق علاج الشيب ، لكن الإفراط في استخدام هذه المنتجات مثل الشامبو والبلسم والكرياتين يتسبب في ظهور الشعر الرمادي وفقدانه لمعانه. لون.
3- التلوث البيئي
ضعف الجسم سبب خطير لظهور علامات الشيب المبكر فمثلا المبيدات الحشرية التي توضع على الفاكهة ويأخذها الناس يوميا تضعف الجسم وبالتالي تضعف الجلد مما يفقد تلوثه الهوائي كما يؤثر بشدة على الجلد. ويضعف بريقها.
4- عامل التغذية
إن جسم الإنسان مثل الآلة الديناميكية والطعام هو بنزين المحرك ، لذلك يجب اختياره بعناية ، فالأطعمة السريعة والضارة من أسباب الشيب المبكر عند الفتيات ولها تأثير قوي على الجلد.
وفي نفس الوقت وجدنا أن الأطعمة المفيدة تساعد الجسم في الحفاظ على الشباب وحمايته من الشيب المبكر وخاصة عند الفتيات.
5- العامل النفسي
تعتبر العوامل النفسية من أكثر العوامل التي تؤثر على صحة الفرد ، لأن الإجهاد المفرط يسبب عددًا من الأمراض ، بالإضافة إلى أنه سبب خطير للشيب المبكر ، وخاصة الشعر ، وليس مجرد تغيير في اللون. من شعر الرأس ، ولكن يشمل أيضًا تغيير لون شعر الجسم بالكامل.
يتمثل الفعل المعقد للعامل النفسي في حقيقة أن تأثيره يزيد من مشكلة التوتر والقلق وبالتالي يؤدي إلى تفاقم النتائج ، وهي دورة تؤثر على بعضها البعض.
6- العادات السيئة
العادات السيئة من أسباب تسريع ظهور الشيب المبكر عند الفتيات ، ومن أهم هذه العادات وانتشارها التدخين بشتى أنواعه.
في بعض الأحيان ، في حالة الحمل ، يؤثر التدخين على ظهور علامات الشيب المبكر للجنين ، والأمراض التي يمكن اعتبارها من أسباب الشيب المبكر عند الفتيات هي فقر الدم والأمراض الغدية والأورام العصبية والسل.
طرق علاج الشيب المبكر عند الفتيات
بعد أن تحدثنا عن أسباب الشيب المبكر عند الفتيات ، نشير إلى أن معظم أطباء الجلد أكدوا أن علاج الشيب يعود إلى أسبابه ، وتعتمد طرق علاجه على علاج الخلل الذي يسبب ظهور الشيب المبكر.
لذلك ، عند العلاج ، فإن السؤال الأول الذي يجب الإجابة عليه هو لماذا ظهر الشيب المبكر عند الفتيات اللواتي يطلبن العلاج؟
إذا كان الجواب ناتجاً عن خلل في نشاط الغدة الدرقية ، فالعلاج هو علاج اختلال هذه الهرمونات ، أما إذا كان السبب هو نقص فيتامين معين ، فالعلاج هو تزويد الجسم به. الفيتامينات التي ينقصها لعلاج المشكلة.
إذا كانت أسباب الشيب المبكر عند الفتيات ناتجة عن الكثير من التوتر والقلق ، فعندئذ يكون العلاج هو الاسترخاء ويوصى أحيانًا بمراجعة طبيب نفسي.
علاج الشيب بتركيبة طبيعية
تعتبر الوصفات الطبيعية أحيانًا علاجًا ولا تسبب أي ضرر وتساعد في تقليل ظهور الشيب المبكر عند الفتيات.
1- أوراق الكاري
يمكنك غلي القليل من أوراق الكاري لمدة خمس أو ست دقائق ، ثم إضافة زيت جوز الهند وتقليبها جيدًا حتى تتحول إلى اللون الأسود.
ثم يصفى المزيج ويترك حتى يبرد ويدلك فروة الرأس من جميع الجهات ويغطى الشعر بكيس بلاستيكي ، اتركه طوال الليل ثم اغسله بالماء الفاتر والشامبو خلال النهار.
2- زيت اللوز
أضيفي أربع ملاعق صغيرة من زيت اللوز وست ملاعق صغيرة من عصير الليمون ، ضعيها على فروة الرأس لمدة نصف ساعة ، ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو.
3- عصير الليمون وعصير البصل
اخلطي كمية متساوية من عصير الليمون وعصير البصل واخلطيهما جيدًا ، ثم ضعيه على شعرك لمدة نصف ساعة ، ثم اغسليه جيدًا بالماء الدافئ والشامبو.
طرق تأخير ظهور الشيب المبكر عند الفتيات
أسباب ظهور علامات الشيب المبكر عند الفتيات أمر لا يمكن التغاضي عنه ويؤثر على من يعاني منه ومن لا يعاني من الخوف من حدوثه لهن. فلنوضح كيفية تأخير ظهور علامات الشيب ونذكر كلمة تأخير ، لأنه في سن معينة تكون هذه الأعراض طبيعية.
1- ضمان العناصر الغذائية الكافية
المصدر الرئيسي لهذه المشكلة هو المغذيات ، لأن أكثر ما يؤثر على جسم الإنسان هو الطعام ، لذلك ينصح بتناول الأطعمة الصحية ، مع مراعاة البعد عن الوجبات السريعة.
بالإضافة إلى الانتباه إلى النقص في الجسم من حيث الفيتامينات ، فإن معظم أسباب ظهور الشعر الرمادي المبكر عند الفتيات ترجع إلى نقص العناصر الغذائية ، وتحديداً نقص مستويات فيتامين ب 12.
2- تجنب الضغط النفسي والعصبي
لا توجد علاقة واضحة بين تأثير الضغط العصبي والنفسي على ظهور علامات الشيب المبكر ، لكن الدراسات والاستبيانات أظهرت أن معظم الذين عانوا من أمراض عقلية وعصبية ساعدوا في تسريع ظهور علامات الشيب المبكر. بفارق خمس سنوات.
على العكس من ذلك ، أولئك الذين تلقوا بالفعل علاجًا من الأمراض العقلية ، تحسن شعرهم وبدأوا بالفعل في اكتساب لون طبيعي.
لذلك ينصح أطباء الجلدية الذين يعانون من الإجهاد أو أي مرض عقلي بالعمل على الاسترخاء ، حتى لو كان من الضروري الذهاب إلى طبيب نفسي ، لأن هذا العامل يعمل بقوة كبيرة.
3- فحص الغدة الدرقية
يعد ترك قصور الغدة الدرقية دون علاج سببًا قويًا لتسريع ظهور علامات الشيب المبكر ، لذلك من الضروري فحص الغدة الدرقية بانتظام للتأكد من سلامتها ، وإذا تم اكتشاف خلل ، فقم بمعالجته بسرعة ، لأن تأخيره يؤدي إلى ظهور الشيب. الشعر ، من بين نتائج أخرى.
ينقسم مرض الغدة الدرقية إلى قسمين:
- فرط نشاط الغدة الدرقية ، مما يؤدي إلى ضعف الشعر عند نتفه.
- يعاني قصور الغدة الدرقية وصاحبها من الشعر الجاف والباهت والمتجعد.
تسبب أسباب ظهور الشيب المبكر لدى الفتيات فقدان الثقة بالنفس لدى بعضهن وعواقب وخيمة أخرى ، لذلك يجب تجنب هذه الأسباب على أمل أن تظهر علامات الشيب في وقتها الطبيعي.