اسباب الهالات السوداء تحت العين وعلاجها
تظهر الهالات السوداء عندما تتأثر المنطقة الواقعة تحت العينين بلون غامق يفقد الجلد نضارته وحيويته. وذلك لأسباب مختلفة من أهمها ما يلي:
1- تعريض منطقة العين لأشعة الشمس المباشرة
أظهرت العديد من الدراسات الطبية المختلفة أن من أهم أسباب تكون الهالات السوداء هو تعرض العين لأشعة الشمس المباشرة دون حاجز مما يسبب تصبغ الجلد وتغميق لونه.
بالإضافة إلى حقيقة أن الجلد حول العينين شديد الحساسية ، مما يؤدي إلى تكون الهالات السوداء بشكل واضح وواضح ، يوصى عادة بوضع القليل من الكريم الواقي من الشمس قبل الخروج مباشرة.
2- الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل
تفضل الكثير من الفتيات استخدام بعض مستحضرات التجميل للتخلص من عيوب البشرة ، لذلك من المهم معرفة أنها تؤثر على منطقة العين ، لاحتوائها على نسبة كبيرة من المواد الكيميائية الضارة التي تهيج البشرة وبالتالي تكون الهالات السوداء.
بالإضافة إلى ما سبق ، نجد أنه في حالة استخدام مستحضرات التجميل منخفضة الجودة ، أو العلامة التجارية الخاطئة ، تحدث العديد من الأضرار الجلدية المختلفة.
لذلك ينصح عادة باستخدام أنواع جيدة من مستحضرات التجميل ، بالإضافة إلى حقيقة أنك تقومين بتنظيف البشرة جيداً بعد الاستخدام وعدم تركها على البشرة لفترة طويلة.
3- فرك مستمر لمنطقة العين
ثبت من خلال عدة تجارب أن الفرك المستمر لمنطقة العين يتسبب في ظهور الهالات السوداء بسبب تعرض منطقة العين لضغط شديد مما يؤدي إلى ترهل بشرة العين الرقيقة المحيطة بها.
لذلك يوصى بوضع شرائح قليلة من الخيار في منطقة العين بدلاً من الفرك في حالة حدوث تهيج.
4-تناول الكثير من ملح الطعام أو الكافيين
بشكل عام نجد أن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من ملح الطعام تساعد على زيادة مستوى الصوديوم في الجسم ، كما أن المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين تساعد الجسم على الاحتفاظ بكمية كبيرة من السوائل.
مما يسبب بشكل أساسي تكون الهالات السوداء تحت العينين ، لذلك يوصى بالحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الملح والمشروبات المنشطة.
5- الجينات والعوامل الوراثية
من خلال تقديم موضوع أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين وعلاجها ، نشير إلى أنه في بعض الحالات نجد أن السبب الرئيسي لظهور الهالات السوداء هو العوامل الوراثية والجينات.
يزداد مظهرها مع تقدم العمر ويكون العلاج في هذه الحالة صعبًا جدًا ولكن يمكن تقليل ظهور الهالات السوداء باستخدام مستحضرات التجميل لإخفاء العيوب أو بعض الكريمات الطبية.
6- النظر إلى الشاشات الإلكترونية لفترات طويلة
بالطبع نجد أن المشاهدة المتكررة للشاشات الإلكترونية أو أجهزة الكمبيوتر تسبب ضغطًا مستمرًا على الأوعية الدموية حول العينين.
مما يؤدي إلى إجهاد غير طبيعي في منطقة العين ، وإفراز الصقر لهرمون الكورتيزون ، وبالتالي ظهور الهالات السوداء بشكل قوي وملحوظ.
لذلك ، بعد نصف ساعة من المشاهدة المستمرة للشاشة ، يجب أن تأخذ استراحة مدتها حوالي 10 دقائق لتخفيف إجهاد العينين والتوتر اللذين يسببان الهالات السوداء تحت العينين.
7- النوم على جانبك أو معدتك
في حديثنا عن أسباب وعلاج الهالات السوداء تحت العين ، اكتشفنا أن النوم على جانب واحد أو على معدتك يمكن أن يسبب ضغطًا مستمرًا على الأوعية الدموية في وجهك.
لذا ينصح عادة بالنوم على ظهرك بدلًا من معدتك أو جانبك للتخلص من الهالات السوداء والتجاعيد حول منطقة العين.
8- الإصابة بأعراض الحساسية المختلفة
إذا كان الشخص مصابًا بالحساسية ، فقد يتسبب ذلك في إفراز الصقر للهستامين ، والذي يساعد بدوره في توسيع الأوعية الدموية في المنطقة المحيطة بالعين.
بالإضافة إلى حكة الجلد ، وبالتالي ظهور الهالات السوداء تحت العينين ، يوصى أولاً بمعالجة أعراض الحساسية قبل علاج الهالات السوداء.
9- كثرة التدخين
جدير بالذكر أن التدخين من أكثر العادات السيئة التي يمكن أن تسبب الكثير من الإضرار بصحة الجسم ، وأهمها ظهور الهالات السوداء تحت العين والشعور بالتوتر ، بالإضافة إلى ظهور التجاعيد والشعور بالتوتر. علامات الشيخوخة.
لذلك ، يجب التوقف عن التدخين المفرط بشكل يومي لحماية صحتك من العديد من المخاطر التي يمكن أن يسببها.
10- احتباس الماء والسوائل في الجسم
يرجى ملاحظة أن الوجود المفرط للسوائل في الجسم يمكن أن يتسبب في تجمع أكبر كمية ممكنة من الدم حول العينين ، مما قد يسبب ضغطًا على الأوعية الدموية وبالتالي تكوين مناطق داكنة حول العين وتحتها.
وتجدر الإشارة إلى أن احتباس الماء والسوائل في الجسم يمكن أن يكون نتيجة خلل هرموني في الجسم أو استهلاك وجبات تحتوي على نسبة عالية من ملح الطعام ، بالإضافة إلى عدوى الغدة الدرقية وأمراض الكلى.
11- الإصابة بفقر الدم
للإضافة إلى عرضنا لأسباب الهالات السوداء تحت العينين وعلاجها ، نشير إلى أنه في حالة فقر الدم ، يمكن أن يتسبب بشكل مباشر في انخفاض مستويات الحديد في الدم ، مما قد يؤثر على الأوعية الدموية حول العينين ، مما يؤدي إلى لظهور الهالات السوداء.
12- قلة النوم
من المعروف والشائع أن النوم غير الكافي يمكن أن يؤدي بشكل مباشر إلى ظهور الهالات السوداء حول العينين ، بالإضافة إلى أعراض التعب والإرهاق والضغط ، لذلك يجب ألا يقل عدد ساعات النوم لدى الشخص البالغ عن 8 ساعات. في اليوم أو 7 ساعات على الأقل. .
كيفية علاج الهالات السوداء بشكل طبيعي
فيما يتعلق بمعرفتنا بأسباب الهالات السوداء تحت العينين وعلاجها ، نقدم لكم كيفية التخلص من مشكلة الهالات السوداء بشكل طبيعي في المنزل ، وذلك على النحو التالي:
زيت اللوز لازالة الهالات السوداء
يحتوي زيت اللوز على نسبة كبيرة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساعد على التخلص من جفاف الجلد بطريقة قوية وفعالة ، مما يمنحها درجة عالية من المرونة والترطيب ويمكن استخدامه لإزالة الهالات السوداء وفق الطريقة التالية:
يوصى بتكرار هذه الطريقة مرة واحدة خلال اليوم قبل النوم مباشرة ويجب أن تستمر لمدة أسبوع على الأقل.
كيف تتخلصين من الهالات السوداء في المنزل بالنعناع
من خلال سرد أسباب الهالات السوداء تحت العين وعلاجها ، سنوضح لك كيفية التخلص من الهالات السوداء بالطريقة التالية:
للحصول على نتائج أفضل وسريعة وفعالة ، يوصى بتكرار هذه الطريقة مرتين في اليوم.
أعشاب البابونج للهالات السوداء
فيما يتعلق بالحديث عن أسباب الهالات السوداء تحت العينين وعلاجها ، نجد أن أعشاب البابونج من أهم طرق العلاج لأنها ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ، تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة. المواد الالتهابية ، مما يساعد على إعطاء البشرة كمية كافية من النضارة والحيوية.
لذلك ينصح باستخدام البابونج للتخلص من الهالات السوداء بالطريقة التالية:
الخيار للتخلص من الهالات السوداء
يستخدم الخيار في العديد من الوصفات المنزلية للتخلص من مشاكل البشرة المختلفة وذلك لاحتوائه بالإضافة إلى نسبة كبيرة من الفيتامينات على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة ويمكن استخدامه للتخلص من الهالات السوداء باستخدام الطريقة التالية :
للحصول على أفضل النتائج بسرعة وفعالية ، يوصى باستخدام هذه الطريقة مرة واحدة خلال اليوم ، ويفضل قبل النوم.
نصائح لمنع الهالات السوداء
استمرارًا لموضوعنا عن أسباب وعلاج الهالات السوداء تحت العين ، نقدم لك مجموعة من النصائح الذهبية التي تساعدك على التخلص من الهالات السوداء ومنعها في المنزل باتباع النقاط التالية:
- ضع كمادات باردة على منطقة العين بانتظام كل يوم.
- احصل على قسط كافٍ من النوم ، وهو 8 ساعات في اليوم.
- ضع في اعتبارك النوم على وسادة مرتفعة للتأكد من أن السوائل لا تتجمع تحت منطقة العين ، مما يسبب ضغطًا على الأوعية الدموية.
- تناولي الأطعمة الغنية بالفيتامينات والكولاجين والبروتين لتمنح بشرتك العناصر الغذائية التي تحتاجها.
- اشرب الكثير من الماء طوال اليوم للحفاظ على بشرتك صحية ونضرة.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من أوميغا 3.
- التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكحول أو الكافيين ، بالإضافة إلى الحد من ممارسة التدخين.
- من الضروري تخصيص نصف ساعة على الأقل يوميًا للتمارين الخفيفة ، مثل المشي.
- التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب كبيرة من ملح الطعام ، لأنها تمتص الماء والسوائل في الجسم.
عادة ما تبحث النساء عن أسباب الهالات السوداء تحت أعينهن وعلاجها كجزء من روتين العناية بالبشرة الطبيعي.