معدل تكرار الإصابة بسرطان القولون
من أكبر المفاهيم الخاطئة عن المرض وعلاجه هي الفرضية القائلة بأن التنبؤات المتشائمة صحيحة وتستسلم لها.
بل يجب الانتباه إلى هذه التوقعات والافتراضات العلمية كخطوة أولى نحو فهم طبيعة المرض ومنع وقوعه في المصير السيئ للنسب التي يأتي بها الأطباء إلينا بعد بحث دقيق في المراحل. الذي يمر به المرضى.
يجب أن تكون هذه الدراسات والنتائج والتوصيات المنبثقة عنها هي الدستور الذي يتبعه المريض والصحة في العلاج والوقاية من المرض.
يدعي بعض الباحثين أن معدلات تكرار الإصابة بسرطان القولون لأولئك الذين يتبعون إرشادات وتوصيات أطبائهم أقل من نصف أولئك الذين لا يفعلون ذلك.
يمكن أن تصل معدلات تكرار الإصابة بسرطان القولون لغير الملتحقين إلى 60٪ ، بينما تقل معدلات تكرار الإصابة بسرطان القولون لأولئك الذين يتبعون النصائح الطبية وتوصيات الدراسات البحثية عن 25٪.
تلميحات ونصائح مهمة
وهناك بعض التوصيات والنصائح الهامة التي جاءت نتيجة هذه الدراسات التي قام بها العلماء بعد ملاحظة مرضى سرطان القولون وسلوكهم قبل الإصابة وأثناء العلاج وبعد الشفاء ، ومن أهمها:
- شرب الكثير من الماء يساعد في تقليل تكرار الإصابة بالسرطان.
- إن جعل الوجبات الصحية أسلوب حياة وعدم تقييد نفسك بفترة معينة يقطع شوطًا طويلاً نحو القضاء على سرطان القولون مرة أخرى.
- يعد الفحص المنتظم للكشف عن الجذور الحرة في خلايا الجسم أمرًا مهمًا للغاية لمنع تكرار العدوى ومهاجمة أي خلايا سرطانية من خلال العلاج المبكر مفيد للغاية.
- الحاجة إلى الحفاظ على الوزن عند المستويات الطبيعية.
- يجب أن تحتوي القائمة على أطعمة خالية من الدهون والسكريات.
- تمرن بانتظام ، حتى لو كان ذلك لفترة قصيرة من الوقت.
- ضرورة الاهتمام بالحالة النفسية للإنسان السليم والعمل على تقوية ثقته بنفسه ورفع معنوياته.
- هناك دراسة أمريكية أظهرت أن الأشخاص الذين يشربون المشروبات الغازية منخفضة السعرات الحرارية هم أقل عرضة للإصابة بالسرطان مرة أخرى من الأشخاص الذين يشربون المشروبات الغازية عالية السعرات الحرارية.
وخلص الباحثون في هذه الدراسة إلى أن سبب انخفاض معدل تكرار الإصابة بالسرطان قد يكون انخفاض نسبة السكريات والسعرات الحرارية التي تدخل الجسم.
المحظورات التي يجب أن تكون على علم بها
تتبع أيضًا التوصيات من كل دراسة ، هناك محظورات يؤكدها العلماء ويحذرونها حتى لا يتكرر المرض.
- يعد تناول الأطعمة الغنية بالدهون أحد الأسباب الرئيسية لسرطان القولون.
- التدخين هو أحد السلوكيات الضارة التي يجب على الشخص السليم تجنبها بشكل دائم.
- يجب تجنب الكحول تمامًا.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على السعرات الحرارية والسكريات والعصائر المحلاة.
- يجب الامتناع كليًا عن الوجبات السريعة الجاهزة ، لاحتوائها على دهون خطيرة جدًا للصحة بشكل عام ولمرضى سرطان القولون بشكل خاص.
- يجب أيضًا تجنب الأطعمة المصنعة لأنها تحتوي على العديد من السكريات والدهون والنشويات الضارة.
تم شرح معدلات تكرار الإصابة بسرطان القولون وأهمية مراجعة نتائج الأبحاث التي أجراها الأطباء والعلماء والباحثون والعلماء من جميع أنحاء العالم أعلاه.
لقد ذكرت أيضًا بعض النصائح والنصائح التي يجب اتباعها لتقليل فرصة عودة سرطان القولون ، بالإضافة إلى بعض النصائح والأمور التي يجب وضعها في الاعتبار ، وأتمنى لك استمرار الصحة والعافية.