قناع تبييض البشرة
هناك العديد من المشاكل التي تؤثر على الجلد مثل التلوث والأشعة فوق البنفسجية الضارة من الشمس والتوتر والنظام الغذائي غير السليم ، كل منها يسبب عدة بقع داكنة على الجلد ويمكن أن يتلف الجلد ويمنحك لونًا غير متوازن. أيضًا ، تحتوي العديد من مستحضرات التجميل المتوفرة في السوق اليوم على مواد كيميائية ومكونات ضارة تسبب المزيد من الضرر لبشرتك بدلاً من جعلها صحية ومتوهجة.
أفضل حل في هذه الظروف هو استخدام مكونات طبيعية أو منتجات آمنة. فوائده عديدة وتشمل تفتيح البشرة ، الموازنة ، تقليل البقع والنمش ، الحماية من الأشعة فوق البنفسجية والقضاء على البكتيريا الضارة. ستعمل هذه العلاجات على بشرتك بشكل طبيعي وفعال.
1- قناع البابايا والعسل لتفتيح البشرة:
تحتوي البابايا على إنزيمات مثل غراء وأحماض ألفا هيدروكسي التي لها القدرة على تقشير الخلايا الميتة وإزالة الشوائب ، مما يؤدي إلى توهج البشرة ويساعد أيضًا في تفتيح البشرة. بينما عنصر آخر في هذا القناع هو العسل ، فإنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا يمكن أن تحمي الجلد.
عناصر:
- نصف كوب من قطع البابايا الطازجة
- 1 ملعقة صغيرة عسل
طريقة التحضير:
- اهرسي قطع البابايا حتى تحصلي على عجينة ناعمة وسميكة.
- أضف العسل إليها واخلطها جيدًا.
- ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسل الجلد بالماء الدافئ متبوعًا بالماء البارد.
- كرر هذا القناع كل ليلة قبل النوم.
2- ماسك قشر البرتقال المجفف واللبن لتفتيح البشرة:
يعمل قشر البرتقال بشكل جيد لتبييض البشرة لأنه غني بفيتامين سي.
عناصر:
- ملعقة من قشر البرتقال
- 1 ملعقة كبيرة زبادي غير منكه
طريقة التحضير:
- جفف قشر البرتقال في الشمس لمدة يومين إلى ثلاثة أيام.
- بمجرد أن يصبح هشًا تقريبًا ، اطحنه إلى مسحوق.
- اخلطي ملعقة كبيرة من هذا المسحوق مع الزبادي حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- ضعي هذا الخليط على بشرة نظيفة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- ثم يشطف بالماء الدافئ.
- يمكنك عمل هذا القناع كل يوم قبل النوم.
3- قناع الطماطم والزبادي والشوفان لتفتيح البشرة:
يمنحها اللايكوبين الموجود في الطماطم لونها الأحمر المميز وله خصائص واقية من الضوء تحمي البشرة من الشيخوخة والمشاكل الأخرى المرتبطة بالعمر بفضل كمية مضادات الأكسدة التي تساعد على تفتيح البشرة وإضفاء توهجها. يحمي اللايكوبين الموجود في الطماطم أيضًا الجلد من السرطان. يعمل الشوفان كمقشر لطيف ويحسن صحة الجلد.
عناصر:
- قطعة طماطم
- 1 ملعقة صغيرة من الزبادي
- 1 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان
طريقة التحضير:
- اعصر الطماطم بملعقة صغيرة.
- يُمزج دقيق الشوفان وعصير الطماطم في وعاء ، ويُضاف الزبادي ويُخلط هذه المكونات جيدًا.
- ضع هذا الخليط على بشرة نظيفة واتركه لمدة 20 دقيقة.
- ثم يشطف بالماء الدافئ. يُنصح بتكرار هذا القناع مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
4- قناع الحليب وعصير الليمون والعسل لتفتيح البشرة:
عصير الليمون غني بفيتامين C وله تأثيرات تفتيح بسبب قدرته على تقليل إنتاج الميلانين ، الصبغة المسؤولة عن تصبغ الجلد.
عناصر:
- 1 ملعقة كبيرة حليب
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة صغيرة عسل
طريقة التحضير:
- اخلط جميع المكونات في وعاء.
- ضعي هذا المزيج على البشرة بعد التنظيف واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- أخيرًا ، اشطفيه بالماء الدافئ.
- يمكنك تكرار هذا القناع كل ليلة قبل النوم.
5- قناع الحمص وماء الورد والزبادي لتفتيح البشرة:
يعمل هذا القناع على تفتيح البشرة. بينما يحتوي دقيق الحمص على خصائص مضادة للميكروبات تحمي الجلد من العدوى. يمكن لماء الورد أن ينشط البشرة ويرطبها ويمنحها توهجًا منعشًا. يساعد الزبادي في الحفاظ على بشرة صحية لاحتوائه على بكتيريا بروبيوتيك.
عناصر:
- 2 ملاعق من دقيق الحمص
- 2-3 ملاعق صغيرة من ماء الورد
- ملعقة من الزبادي
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات جيدًا للحصول على عجينة ناعمة واستخدمي ماء الورد للبشرة العادية والدهنية والزبادي للبشرة الجافة.
- ضعي هذا الخليط على الجلد واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
- ثم يشطف بالماء الدافئ. يمكنك تكرار هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع قبل الذهاب إلى الفراش.
6- قناع بودرة خشب الصندل لتفتيح البشرة:
يثبط خشب الصندل نشاط التيروزيناز ، ويقلل من إنتاج الميلانين الذي يسبب تصبغ الجلد ، وبالتالي يعمل على تفتيح البشرة. يحتوي مسحوق اللوز والحليب أيضًا على العناصر الغذائية الأساسية لتنظيف البشرة ، مما يجعل بشرتك أكثر صحة.
عناصر:
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز
- ملعقة حليب
طريقة التحضير:
- اخلطي خشب الصندل ومسحوق اللوز مع الحليب لعمل عجينة ناعمة.
- ضعي هذا الخليط على الجلد واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- أخيرًا ، اغسل بالماء الفاتر ورطب البشرة جيدًا. ضع هذا القناع 2-3 مرات في الأسبوع.
7- قناع اليقطين لتفتيح البشرة:
اليقطين هو مصدر قوة لمضادات الأكسدة والأحماض التي تساعد على تقشير الجلد ، مما يساعد على تفتيح البشرة. كما أنه غني بالبيتا كاروتين والفيتامينات (A و C) التي تساعد على تغذية وتفتيح البشرة.
عناصر:
- 2 ملاعق صغيرة من هريس اليقطين
- نصف ملعقة صغيرة عسل
- نصف ملعقة صغيرة حليب
طريقة التحضير:
- اسلقي اليقطين وضعيه في الخلاط.
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من هذا المهروس مع العسل والحليب حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- ضع هذا الخليط على الجلد واتركه لمدة 20 دقيقة.
- أخيرًا ، اشطفيه بالماء الدافئ. يمكنك تكرار هذا القناع مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع قبل الذهاب إلى الفراش ليلًا.
8- ماسك لتفتيح البشرة بالحمضيات:
حمض الستريك في الليمون والجريب فروت ينظف ويساعد على تفتيح البشرة. كما أنه يعمل كعامل تفتيح طبيعي ويشد المسام أيضًا. تحتوي البروتينات الموجودة في بياض البيض أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على حماية الجلد من الالتهابات الخارجية.
عناصر:
- أبيض
- ملعقة صغيرة من عصير الجريب فروت
- 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
- 2 ملاعق صغيرة قشدة حامضة (لا ينبغي أن تكون خالية من الدهون)
طريقة التحضير:
- يخفق بياض البيض ويضاف الكريمة الحامضة والجريب فروت وعصير الليمون.
- ضعي الخليط على الجلد واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- ثم يشطف بالماء الدافئ. كرر هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع قبل الذهاب إلى الفراش.
9- قناع عصير البطاطس لتفتيح البشرة:
عصير البطاطس غني بفيتامين ج وله خصائص مضادة للأكسدة. يضيء البشرة ويزيل الخلايا الميتة.
عناصر:
- قطعة بطاطس
طريقة التحضير:
- قشر البطاطس وقطعيها إلى قطع صغيرة.
- افركي البطاطس على المناطق التي تريد تفتيحها حتى ينتشر العصير على الجلد.
- يترك لمدة 15-20 دقيقة ويغسل بالماء. كرر هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع.
10- ماسك دقيق الأرز والحليب لتفتيح البشرة:
لطالما استخدم ماء الأرز ومسحوق الأرز لتفتيح البشرة وجعلها أكثر نعومة وصحة. أظهرت الدراسات أن الأرز يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية وله أيضًا تأثيرات مضادة للشيخوخة. يعمل الحليب كبلسم للبشرة ويمدها بالغذاء.
عناصر:
- نصف كوب أرز خام
- 3-4 ملاعق حليب
طريقة التحضير:
- اطحن الأرز الخام لعمل مسحوق ناعم واخلطه مع الحليب لعمل عجينة.
- ضعي هذا الخليط على الجلد واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
- أخيرًا ، اغسل بالماء الدافئ. كرر هذا القناع مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
نقاط مهمة للعناية بالبشرة:
- قبل البدء في استخدام العلاجات المنزلية ، من المهم أن تتذكر أن العناية بالبشرة وحمايتها ضروريان لمنع التصبغ ، ويرجع ذلك أساسًا إلى تراكم خلايا الجلد الميتة والأضرار الناجمة عن الملوثات والأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- من المهم أيضًا تنظيف وتقشير بشرتك باستخدام الأقنعة لإزالة جميع الأوساخ والشوائب وخلايا الجلد الميتة.
- قم بتنظيف وترطيب بشرتك مرتين في اليوم للحفاظ على رطوبتها وتغذيتها.
- من المهم جدًا استخدام واقي الشمس قبل الخروج في الشمس حتى لا تتسبب الأشعة فوق البنفسجية في إتلاف خلايا الجلد.