أكد علماء النفس الأستراليون مخاطر الشبكات الاجتماعية ، وخاصة فيسبوك ، على صحة الإنسان الجسدية والنفسية.
نشرت مجلة علم النفس الاجتماعي مقالًا حول دراسة أجراها علماء النفس الأستراليون ، والتي شملت 138 مستخدمًا نشطًا لشبكات اجتماعية مختلفة.
أجاب المشاركون ، الذين تراوحت أعمارهم بين 18 و 40 عامًا ، على مجموعة من الأسئلة حول نشاطهم على وسائل التواصل الاجتماعي ، وصحتهم العامة ، ومستويات إجهادهم اليومية. كما أخذ الباحثون عينات من اللعاب من المشاركين لقياس مستويات الكورتيزول ، وهي مادة تدخل في الاستجابة للتوتر.
طُلب من بعض المشاركين عدم الوصول إلى Facebook لمدة 5 أيام ، بينما استمر آخرون في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي كالمعتاد.
بعد 5 أيام أظهرت نتائج التجربة انخفاضًا ملحوظًا في مستوى هرمون التوتر لدى من امتنعوا عن استخدام الشبكات الاجتماعية وزيادة في شعورهم بالراحة ، وكانت النتائج عكسية لمن واصلوا نشاطهم على هذه. الشبكات. .
المصدر: فيستي رو
خالد زليتو