فوائد التمر للوجه

يعتبر التمر من الأطعمة المشبعة للغاية وفوائدها تتجاوز الأكل لتصل إلى العناية الجمالية بالجسم والشعر ، وسنتحدث في مجلة الدايت عن أهم فوائدها للوجه وكيفية تحضير أقنعة للعناية بالشعر.

فوائد التمر للوجه:

التمر هو أحد النباتات التي يتم الحصول عليها من أشجار النخيل ويتكون من مجموعة ضخمة من السعرات الحرارية والفيتامينات والبروتينات والدهون والسكر المفيدة للوجه. للتمور فوائد عديدة للوجه ، سنشرحها في النقاط التالية:

1. تجديد خلايا الجلد التالفة والميتة ، لاحتوائه على فيتامين ب 5 المسئول عن حماية الجلد.
2. يؤخر ظهور علامات الشيخوخة ، مثل التجاعيد المرتبطة بالشيخوخة ، وذلك بفضل وجود فيتامين سي الذي يحفز إنتاج الكولاجين.
3. يحافظ على نعومة ولمعان البشرة ، ويغذي البشرة ويقيها من التشقق الناتج عن الجفاف الناتج عن أشعة الشمس المباشرة.
4. يحافظ على نقاء البشرة وإشراقها الدائم من خلال كونه ملين للمعدة ، يسهل هضمه وامتصاصه ، مما يسهل عملية التخلص من السموم والجراثيم المتراكمة في الجسم.
5. الحفاظ على المرونة والنشاط والحيوية المستمرة للبشرة وشبابها دائمًا.

أقنعة الوجه الطبيعية للتاريخ:

هناك العديد من ماسكات التمر الطبيعية للحصول على وجه أكثر بياضا وحيوية ونشاطا ، وسوف نشرح لكم أهم هذه الأقنعة في السطور التالية:

التمر وقناع الماء:

قناع من التمر والماء يستخدم لتغذية البشرة وحمايتها من آثار التعرض لأشعة الشمس الضارة. يتم ذلك باتباع الخطوات التالية:

عناصر:

• 4 حبات تمر.
• 1 كوب ماء دافئ.

طريقة التحضير:

• ينقع التمر في ماء دافئ لتشكيل عجينة متماسكة.
• ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة (ربع ساعة) حتى يجف تمامًا.
• اغسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر واستمر في عمل هذا الخليط (1x) خلال الأسبوع.

يلعب قناع التمر والحليب دوراً فعالاً في عملية التطهير العميق للبشرة من الشوائب الموزعة على الوجه لتجعل البشرة منتعشة بمساعدة الإرشادات التالية:

عناصر:

• 3 حبات تمر.
• 1 كوب حليب كامل الدسم.
• 

طريقة التحضير:

• نضع التمر والحليب في وعاء كبير في مكان معرض لأشعة الشمس فقط (يومين).
• امزج المكونات السابقة جيدًا بالخلاط الكهربائي للحصول على قوام متماسك.
• يوضع هذا الخليط على الوجه ويترك (1/3 ساعة) حتى يجف تماما.
• اغسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر وكرر ذلك كل أسبوع لتحقيق النتائج المرجوة.

قناع التمر وعصير الليمون:

يعد قناع التمر بعصير الليمون مفيدًا جدًا في توحيد وتفتيح لون البشرة وإخفاء البقع الداكنة المتسربة على الجلد باتباع الخطوات التالية:

عناصر:

• 4 حبات تمر.
• 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير:

• يُهرس التمر جيدًا ويُضاف إليه عصير الليمون للحصول على مزيج متماسك.
• ضعي هذا الخليط على الوجه واتركيه لمدة نصف ساعة على الأقل حتى يجف تمامًا.
• نقوم بغسل الوجه جيداً بماء فاتر ويفضل تكراره مرتين أسبوعياً وملاحظة النتائج المذهلة.

قناع التمر والبيض:

يستخدم قناع التمر والبيض عادة للحصول على بشرة شابة وخالية تمامًا من التجاعيد. يتم ذلك وفقًا للإرشادات التالية:

عناصر:

• 1 قطعة تمر.
• 1 صفار بيضة.
• قطرات من عصير الليمون.
• كمية قليلة من ماء الورد.

طريقة التحضير:

• ضعي التمر وصفار البيض في وعاء عميق واخلطيهم جيدًا.
• أضيفي كل من عصير الليمون وماء الورد إلى الخليط السابق لتشكيل عجينة متماسكة.
• ضعي هذا الخليط على الوجه واتركيه لمدة (2 ساعة) تقريبًا حتى يجف تمامًا.
• اغسل الوجه جيداً بالماء البارد ، مع ضرورة عمل هذا الخليط (3 مرات) أسبوعياً.