لكل من يرغب في الحصول على بشرة صحية وخالية من العيوب ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على أهم تركيبات التبييض السريع للبشرة
من أكثر مشاكل البشرة شيوعاً التي تعاني منها النساء هو عدم تناسق لون البشرة أو تساوي لونها ، مما يعني أن بعض أجزاء الجسم أغمق من غيرها ، ومهما كان سبب مشكلة لون البشرة ، فمن الضروري معالجة السبب. يؤدي إلى عدم تكراره ولا يستمر هناك حلول طبيعية وطبية تؤدي إلى بشرة نقية.
أسباب تفاوت لون البشرة:
الاحتكاك: تصيب السمنة المنطقة الواقعة بين الفخذين ، كما تصيب الركبتين والمرفقين.
التعرق المفرط: يؤثر على الإبطين والفخذين وثنيات الجسم.
التغيرات الهرمونية: نتيجة الحمل والتي تتجلى بما يسمى بالكلف ويظهر على الوجه والصدر والكتفين ، كما تؤدي التغيرات الهرمونية في الغدد إلى تصبغ الجلد الذي يظهر في منطقة عظام الوجنتين. .
النمش: هي نقاط بنية صغيرة تصيب الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة وتنتشر على الكتفين والوجه والصدر.
علامات حب الشباب: والتي يمكن أن تترك بقع بنية على الوجه والكتفين والظهر.
الهالات السوداء: والتي تظهر بسبب فقر الدم والتهاب الجيوب الأنفية والإمساك المزمن واضطرابات الجهاز الهضمي والوراثة.
الإكزيما الشديدة: والتي يصاحبها تغير واضح في لون الجلد.
التهاب الكبد المزمن: يتجلى في تغير لون الجلد وخاصة الوجه.
– كريمات التفتيح: تندفع الكثير من النساء لتجربة كريمات تفتيح البشرة دون استشارة الطبيب ، مما يؤدي أحيانًا إلى نتائج عكسية قد تؤدي إلى نتائج إيجابية في بعض مناطق الجسم على عكس مناطق أخرى.
10 خلطات سريعة لتبييض البشرة
1- الزعفران والحليب.
اخلطي ملعقة كبيرة من الزعفران والحليب الخام ودلكي وجهك بحركات دائرية لمدة دقيقتين ، ثم اتركيه يجف لمدة 15 دقيقة قبل غسله. هذا المزيج ممتاز لتبييض الوجه وعلاج البشرة الجافة.
2- قشر البرتقال وخشب الصندل.
اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل ومسحوق قشر البرتقال وأضيفي إليها القليل من الماء. دلكي المزيج على وجهك لمدة 5 دقائق ، ثم اغسليه بعد حوالي 15 دقيقة. يساعد هذا الخليط على تقشير البشرة وإزالة البقع الداكنة.
3- الفراولة والعسل.
اهرسي بعض الفراولة وأضيفي إليها بعض الحليب والعسل. ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء البارد. هذا القناع مناسب لجميع الفئات العمرية.
الفراولة والعسل مكونان رائعان في العناية بالبشرة وعلاج الشوائب وترطيب البشرة وأيضًا تبييض الوجه.
4- عصير الليمون ومسحوق الحليب.
اخلطي الحليب المجفف مع العسل وعصير الليمون لعمل عجينة. ضعيه على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. هذا الخليط ممتاز لعلاج حروق الشمس والبقع الداكنة.
5- البابايا والعسل.
اخلطي كوبًا من لب البابايا وملعقة صغيرة من العسل. ضعي المزيج على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه. يساعد هذا المزيج على تبييض الوجه وإزالة العيوب ويعمل كواقي من أشعة الشمس.
6- قناع الخيار.
امزجي ملعقة من عصير الخيار مع ملعقة من عصير الليمون. ضعي المزيج على وجهك واشطفيه بعد 15 دقيقة.
7- ماء الورد.
دلكي وجهك بماء الورد يوميًا لتحسين لون البشرة ولا تستخدمي الصابون عند الغسيل. يحتوي ماء الورد على فيتامينات ومضادات الأكسدة وهو ممتاز للبشرة الحساسة والدهنية.
8- قناع الجزر والأفوكادو.
اهرسي الأفوكادو والجزر المطبوخ وأضيفي نصف كوب من الكريمة الثقيلة والبيض والقليل من العسل. افرد الخليط على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
هذه الوصفة فعالة وممتازة لتبييض الوجه
9- فتات الخبز.
ضعي حفنة من فتات الخبز في وعاء وأضيفي إليها كريمة الحليب واتركيها لمدة دقيقتين. ضعي الخليط على وجهك ورقبتك لمدة 15 دقيقة. ثم اغسليه وسترى توهجًا وبياضًا غير عاديين.
10- دقيق الشوفان والعسل.
اخلطي قطرتين من زيت اللوز مع ملعقتين من دقيق الشوفان والعسل. الآن ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. هذا المزيج رائع لتبييض الوجه.
نصائح لتبييض البشرة بسهولة:
– للحصول على نتائج أفضل ، يمكنك اتباع هذه النصائح البسيطة جنبًا إلى جنب مع الاستخدام المنتظم للوصفات المذكورة.
التقشير – تقشير طبقة الخلايا الميتة والأوساخ والشوائب على سطح الجلد على فترات منتظمة باستخدام مكونات طبيعية مثل السكر والملح.
الترطيب – يساعد الترطيب الأمثل للبشرة على منع تراكم الخلايا الميتة على سطح البشرة ويحافظ عليها رطبة ونضرة.
– تجنب التعرض لأشعة الشمس – من الصعب تجنب أشعة الشمس تمامًا ولكن يفضل تجنبها خلال ساعات الذروة كما يُنصح باستخدام واقيات الشمس.
لا تستخدم مواد التبييض الكيميائية – قد تحسن منتجات التبييض لون البشرة مؤقتًا ، لكنها قد تسبب ضررًا على المدى الطويل.
نصائح لتبييض البشرة
تأكد من شرب الكثير من الماء لأن الجسم يحتاج حوالي ثمانية أكواب في اليوم.
تناول المزيد من الخضار والفواكه ، لأن الفيتامينات الموجودة في الخضار والفاكهة تزيد من نضارة ونقاء البشرة.
أضف القليل من ماء الورد إلى مياه الشرب.
تجنب التعرض الطويل للشمس واستخدم واقي الشمس.
استخدم المرطبات دائمًا لأن الجلد الجاف يؤدي إلى تغير اللون.
اغسل وجهك يوميًا بمنظف خاص بنوع بشرتك.
