لكل من يعاني من مشاكل قرحة الفم ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أسباب وأعراض قرح الفم ، بالإضافة إلى العلاجات المنزلية للتخلص منها. منهم. هم.
تعد تقرحات الفم إحدى المشكلات التي يواجهها الكثير من الأشخاص من جميع الأعمار لأنها ليست خاصة بعمر أو جنس معين. تسبب تقرحات الفم الكثير من الألم وعدم الراحة لأنها تحتاج إلى فترة من أسبوع إلى أسبوعين حتى تلتئم دون ترك أي أثر في الفم بما في ذلك ما تبقى لمدة شهر وهذا يعتمد على حجم هذه القرحة ومكان ظهورها.
أسباب تقرحات الفم
– لم يتوصل الأطباء والمتخصصون إلى أي سبب حقيقي لسبب واضح وحقيقي لحدوث هذه القرح ، ولكن بعض الأسباب التي تساعد في حدوث هذه القرح بالفم وكيفية تقليل الألم الذي تسببه في تم الوصول إلى الفم في الفم.
– استخدام تقويم الأسنان والاحتكاك المباشر بين المعدن واللثة.
التعرض لإصابة داخلية في اللثة ، حيث تؤدي أي إصابة إلى تقرح بعد يومين.
– عدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان.
نقص فيتامين ب 12 وفيتامين أ.
أمراض جهاز المناعة.
العصبية والتوتر والقلق.
أعراض وعلامات تقرحات الفم
علامات وأعراض تقرحات الفم هي كما يلي:
فتح تقرحات في الفم
ألم أو إزعاج في الفم.
تشخيص تقرحات الفم
يعتمد الطبيب على أحد الإجراءات التالية لتشخيص تقرحات الفم:
فحص طبي بالعيادة.
– فحص كيمياء الدم.
تم أخذ خزعة من الفم وزرعت في المختبر.
علاج تقرحات الفم
قد يشمل علاج تقرحات الفم الإجراءات التالية:
التنظيف الدائم للفم بشطف خاص.
وصف مضادات الهيستامين ومضادات الحموضة والكورتيكوستيرويدات.
العلاجات المنزلية لقرحة الفم:
بغض النظر عن سبب تقرحات الفم ، هناك علاجات منزلية يمكن أن تخفف الألم والانزعاج وتساعد في عملية الشفاء. تستخدم معظم العلاجات المنزلية للقرحة مكونات شائعة الاستخدام في المطبخ يمكن أن توفر راحة سريعة إذا كنت تعاني من قرح الفم المؤلمة:
1. البصل الخام
البصل النيء مليء بالكبريت وهذا يساعد في علاج تقرحات الفم بشكل فعال. على سبيل المثال ، اصنع سلطة وأضف الكثير منها
مع البصل الخام. أكله ودع البصل يعمل سحره.
2. عصير البرتقال:
يمكنك صنع عصير برتقال طازج أو شراء عصير برتقال من السوبر ماركت ، المفتاح هو الحصول على ما يكفي من فيتامين سي في الجسم ، وقد لوحظ أن نقص فيتامين سي يمكن أن يؤدي إلى تقرحات الفم. كما أن فيتامين سي يقوي جهاز المناعة ويساعد الجسم على محاربة جميع أنواع العدوى ، بما في ذلك قرح الفم.
3. أوراق الريحان:
قطف القليل من الريحان الطازج ، واغسله وامضغ الأوراق بقليل من الماء ، فالزيوت الأساسية من الأوراق تخفف الانزعاج ،
بالإضافة إلى جعل القرحة تلتئم بشكل أسرع ، امضغ الأوراق مرتين يوميًا للراحة السريعة.
4. حليب جوز الهند
يعتبر حليب جوز الهند الطازج علاجًا رائعًا لقرحة الفم وله تأثير مهدئ ويمكن أن يساعد بشكل كبير في تخفيف الألم والغرغرة
ثلاث إلى أربع مرات يوميًا مع حليب جوز الهند وستلاحظ مدى سرعة انحسار الألم ويسمح لك بتناول الطعام بشكل طبيعي.
5. الغرغرة بالماء:
يمكنك الغرغرة بالماء الساخن والبارد عدة مرات في اليوم ، كما أن لها تأثير مهدئ على القرحة ، ويمكنك إضافة القليل من ملح البحر إلى الماء الدافئ ، والملح له خصائص مطهرة ويمكن أن يساعد في التئام القرحة بشكل أسرع.
6.بيكربونات الصوديوم:
عادةً ما يتم استخدام بيكربونات الصوديوم ، المعروف أيضًا باسم صودا الخبز ، في المنزل لتنظيف الأطباق والأرضيات والأثاث وإزالة الروائح الكريهة من خطوط الصرف الصحي. ومع ذلك ، فإنه يصنع غسول فم ومعجون أسنان ممتازين ، لذلك إذا كنت تعاني باستمرار من تقرحات الفم ، فقم بعمل محلول من صودا الخبز والماء. استخدم هذا المحلول كغسول للفم لتخفيف الألم وتسريع عملية الشفاء
7. زيت النعناع
ضع زيت النعناع بكمية وفيرة على القرحة لتخفيف الألم والاحمرار
8. العسل وجوز الهند والحليب:
اصنعي مزيجًا من العسل وحليب جوز الهند ودلكي اللثة به. تساعد الخصائص المطهرة والمهدئة للمكونات على التئام التهاب اللثة وتسكين الآلام.
9. عصير عنبية
حاول العثور على التوت المنعش وعصيرهم واشرب العصير حيث يمكن أن يساعد في التئام القرحة وتقليل الانزعاج.
10. بذور الكزبرة
الكزبرة عشب شبيه بالبقدونس. لها العديد من الخصائص العلاجية. تحتاج البذور لعلاج تقرحات الفم. أضف ملعقة صغيرة من البذور إلى كوب من الماء. سخني الماء حتى يصبح دافئًا ، ثم استخدم الماء الدافئ للغرغرة ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.
11.عسل عنب الثعلب الهندي:
يستخدم كل من العسل وعنب الثعلب الهندي في الطب البديل لعلاج مختلف المشاكل الصحية. معًا ، يمكن أن يخلقوا علاجًا فعالًا لتقرحات الفم. يمكنك الحصول على لحاء جذر عنب الثعلب من متجر الأطعمة الصحية. اصنعي مسحوقًا من اللحاء واخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع القليل لعمل معجون لتطبيقه على المنطقة المصابة من الفم.
12. شاي نبات القراص:
إذا كان الألم والانزعاج لا يطاقان ، فقم بتخمير شاي نبات القراص واشربه ، حيث يعمل هذا الشاي على تهدئة المنطقة المصابة وتسكين الآلام على المدى القصير.
13. معجون الأسنان وصودا الخبز
امزج أجزاء متساوية من أي معجون أسنان عادي وصودا الخبز. ضع العجينة على القرحة ، افعل ذلك كل يوم حتى يختفي بياض القرحة.
14. مكعبات ثلج صغيرة:
إذا تسببت قرحة الفم في حدوث الكثير من الألم ، فيمكنك فركها على الفور بلطف أو شطف فمك بالماء المثلج. لن يؤدي ذلك إلى شفاء القرحة ، لكنه يمكن أن يساعد في تقليل الألم.
15. تولسي:
تتمتع أوراق نبات تولسي بخصائص علاجية مذهلة ، ومن أهم تأثيرات نبات تولسي مادة التولسي ، وهي مادة تساعد الجسم على التكيف مع الإجهاد. امضغ القليل من أوراق التولسي مع بعض الماء ثلاث إلى أربع مرات في اليوم. سيساعد هذا على اختفاء القرحة بسرعة أكبر ويعمل أيضًا كإجراء وقائي ضد تكرارها.
16. عرق السوس
لعرق السوس العديد من الخصائص الطبية. وجدت الدراسات العلمية أنه يحتوي على مكونات ذات خصائص كبيرة مضادة للالتهابات ، وهي المسؤولة عن تأثيره ضد تقرحات الفم المؤلمة.
التعايش مع تقرحات الفم
العناية بنظافة الفم تقلل من بعض الأعراض.
– تجنب الأطعمة الحارة التي غالبا ما تزيد من آلام تقرحات الفم.
الوقاية من تقرحات الفم
يمكن أن تساعد نظافة الفم الجيدة في منع بعض أنواع تقرحات الفم. تتضمن نظافة الفم الجيدة تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل والخيط يوميًا على الأقل.
مضاعفات تقرحات الفم
عدوى الأسنان (خراجات الأسنان).
سرطان الفم
نشر الاضطرابات المعدية للآخرين.
