إذا كنت حاملاً فعليك الانتباه لبعض العادات السيئة والخطيرة لك ولجنينك ، لذلك حصرياً في مجلة دايت نقدم لكم أول عربي في عالم الرشاقة والصحة والجمال مقال مذهل وصحي يتضمن مخاطر التدخين أثناء الحمل.
بمجرد حدوث الحمل ، ينصح الكثيرون الأم بالتوقف عن التدخين فورًا لما له من العديد من الآثار السلبية والأذى للأم والجنين. ومع ذلك ، فقد أظهرت العديد من الأبحاث والدراسات الحديثة أن تجنب التدخين أو الإقلاع عنه لا يكفي للقضاء على التدخين. المخاطر المرتبطة بالتعرض للسجائر. حيث تتعرض العديد من النساء لمخاطر الدخان غير المباشر من الأصدقاء وأفراد الأسرة أو بقايا السجائر وبقايا السجائر ، فهذه الأنواع هي ملامسة غير مباشرة للسجائر ويمكن أن يكون لها آثار ضارة على صحتك والجنين.
التدخين السلبي والحمل (النوع الثاني)
الدخان السلبي هو الدخان الذي يهربه المدخن إلى البيئة عندما ينفث دخان السجائر في الهواء ، ويمكن أن تتعرض الأم الحامل له إذا لامست بعض بقايا السجائر التي تم تدخينها سابقًا. وهناك ما يقرب من 4000 مادة كيميائية موجودة في الدخان السلبي. يمكن أن يكون الكثير منهم سببًا قويًا للسرطان. إذا تعرضت للتدخين السلبي أثناء الحمل ، فعليك اتخاذ الاحتياطات اللازمة لحماية نفسك وجنينك.
بعض الأمراض المرتبطة بالتدخين السلبي للأمهات الحوامل:
الإجهاض انخفاض الوزن عند الولادة الولادة المبكرة قلة التعلم لدى طفلك متلازمة موت الرضيع المفاجئ ؛ إنه اضطراب يموت فيه الرضيع بشكل غير متوقع أثناء نومه ، وهو أمر غامض إلى حد ما لأن التشريح الطبي على الأطفال أظهر أنهم كانوا بصحة جيدة قبل وفاتهم.
لتقليل المخاطر المرتبطة بالتدخين ، من الأفضل تجنب التدخين والتدخين تمامًا.
ثالثًا ، التدخين السلبي والحمل
يمكن أن تتعرض المرأة الحامل لهذا النوع من الدخان دون أن تدرك ذلك. الشكل الثالث من أشكال التدخين السلبي هو بقايا السجائر المتروكة على الأثاث والسجاد والطلاء وما إلى ذلك ، ويمكن لهذه البقايا أن تلتصق بهذه الأماكن داخل المنزل لأشهر أو سنوات. إذا كانت هناك رائحة سجائر في المكان ولم يدخن أحد ، فاعلم أنك وطفلك تتعرضان للتدخين السلبي.
وعندما تواجه هذا النوع من التدخين السلبي ، فأنت بحاجة إلى حماية نفسك لأن السموم يمكن أن تدخل مجرى الدم عندما تلمس أو تستنشق شيئًا يحتوي على بقايا السجائر وبقاياها. وعندما تدخل السموم إلى مجرى الدم ، يتم مشاركتها مع طفلك. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت في معهد أبحاث لوس أنجلوس أن بقايا الدخان السلبي لها تأثير ضار على نمو الرئة قبل الولادة ويمكن أن يسبب ذلك مشاكل في الجهاز التنفسي في وقت لاحق من حياة الطفل.
وعليك التأكد من أن شريكك لا يدخن داخل المنزل إذا كنت حاملاً وأنصحه بارتداء معطف أو قميص من النوع الثقيل عند التدخين وخلعه قبل الدخول ، بالإضافة إلى غسل يديك قبل لمس طفلك. .
ماذا عن مولودك الجديد؟
من المهم ألا يتعرض المولود الجديد لدخان السجائر بشكل مباشر ويجب أن تحميه من آثار التدخين السلبي الثاني والثالث ، حيث أنه أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ كما أنه سيؤثر على جهازه المناعي. هم عرضة للعديد من الأمراض مثل التهابات الأذن ونزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي ومشاكل الأسنان
يعد التدخين السلبي ضارًا لطفلك تمامًا مثل التدخين غير المباشر ، لذلك من المهم إبعاد طفلك عن الأماكن التي يوجد بها دخان غير مباشر.
العوامل التي تهدد الحمل
يمكن تقسيم العوامل التي تهدد الحمل إلى أربع فئات:
صحة الأم
عمر الأم
– أسلوب الحياة
شروط الحمل
أولا: صحة الأم
– ارتفاع ضغط الدم: على الرغم من أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يشكل خطورة على الأم والجنين ، وأن العديد من النساء يصبن بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ، إلا أن ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط يمكن أن يتلف كليتي الأم ويزيد من خطر انخفاض الوزن عند الولادة.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات متلازمة تكيس المبايض: اضطراب يمكن أن يضعف قدرة المرأة على الحمل أو الاستمرار في الحمل. يمكن أن يؤدي متلازمة تكيس المبايض إلى ارتفاع معدل الإجهاض (فقدان تلقائي للجنين قبل الأسبوع العشرين من الحمل).
– سكري الحمل يمكن أن يؤدي سكري الحمل إلى تسمم الحمل أو الولادة المبكرة. لهذا السبب من المهم أن تفحص النساء نسبة السكر في الدم قبل الحمل ، لأن ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى تشوهات خلقية خلال الأسابيع القليلة الأولى من الحمل ، وغالبًا قبل الحمل. الأم تعلم أنها حامل. هنا ، يجب على الأم التحكم في نسبة السكر في دمها وتناول فيتامينات متعددة تحتوي على 40 ميكروغرامًا من حمض الفوليك يوميًا ، مما قد يساعد في تقليل هذه المخاطر.
– مرض كلوي معظم النساء اللواتي يعانين من أمراض الكلى غالباً ما يجدن صعوبة في الحمل بل ويواجهن مخاطر متزايدة للإجهاض المبكر.تحتاج هؤلاء النساء إلى المزيد من أدوية الكلى ، وتغييرات معينة في النظام الغذائي والأدوية ، ومتابعة مستمرة من قبل الطبيب.
أمراض جهاز المناعة الأمراض التي تصيب جهاز المناعة بما في ذلك أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة والتصلب المتعدد. يمكن لبعض أمراض المناعة الذاتية أن تزيد من خطر تعرض المرأة للعديد من المشاكل أثناء الحمل. على سبيل المثال ، يمكن أن يزيد مرض الذئبة من خطر الولادة المبكرة وولادة جنين ميت. قد تجد بعض النساء أن أعراضهن تتحسن أثناء الحمل ، بينما تواجه أخريات العديد من المشاكل ، بالإضافة إلى أن بعض الأدوية الخاصة بأمراض المناعة الذاتية يمكن أن تكون ضارة بالجنين.
مرض الغدة الدرقية وتشمل هذه حالات الغدة الدرقية غير المنضبطة مثل فرط نشاط الغدة الدرقية (غدة صغيرة في الرقبة تفرز الهرمونات التي تنظم معدل ضربات القلب وضغط الدم) ، والتي يمكن أن تسبب مشاكل للجنين مثل فشل القلب وفشل زيادة الوزن بعد الولادة.
العقم لقد وجدت العديد من الدراسات أن النساء اللواتي يتناولن أدوية تزيد من احتمالية حدوث الحمل أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الحمل مقارنة بأولئك اللائي تعرضن للحمل دون مساعدة. غالبًا ما تحدث هذه المضاعفات في المشيمة (الجزء الذي يربط بين الجنين والأم) والنزيف المهبلي.
– بدانة يمكن أن تجعل السمنة الحمل أكثر صعوبة وتزيد من احتمالية إصابة المرأة بمرض السكري أثناء الحمل ، مما قد يساهم في حدوث ولادة صعبة.
فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز إنه يدمر خلايا الجهاز المناعي ، مما يجعل من الصعب مكافحة العدوى وبعض أنواع السرطان. يمكن للمرأة أن تنقل الفيروس إلى جنينها أثناء الحمل. يمكن أن يحدث انتقال العدوى أيضًا أثناء الولادة أو الرضاعة الطبيعية. الخبر السار هو أن هناك علاجات فعالة تقلل من انتشار فيروس نقص المناعة البشرية من الأم إلى جنينها أو مولودها أو رضيعها.
الثاني: سن الأم
يجعل الحمل في سن المراهقة المراهقات الحوامل أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم وفقر الدم (نقص خلايا الدم الحمراء السليمة) والولادة المبكرة أكثر من النساء الأكبر سنًا. أيضًا ، قد تتعرض الفتيات المراهقات للأمراض المنقولة جنسيًا أو العدوى التي قد تصيبهن مقارنة بالأمهات فوق 35 عامًا ، والأدوية التي قد تتناولها النساء:
الحمل الأول بعد سن 35 يعرض الأم لعملية قيصرية
قد تتعرض المراهقات لمضاعفات الولادة مثل النزيف أثناء المخاض إذا استمرت عملية المخاض لأكثر من 20 ساعة متتالية.
– يمكن أن يعاني الأجنة من اضطرابات وراثية مثل متلازمة داون لدى الفتيات المراهقات أو فوق 35 عامًا (انظر مقالنا عن الحمل فوق 35).
ثالثًا: أسلوب الحياة
مدمن كحول يمر استهلاك الكحول أثناء الحمل عبر الحبل السري مباشرة إلى الجنين. توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها النساء بتجنب المشروبات الكحولية أثناء الحمل لأنها تعرض الأم لخطر أكبر للإجهاض أو الإملاص.
تدخين السجائر يُعرِّض التدخين أثناء الحمل الجنين لخطر الولادة المبكرة وبعض العيوب الخلقية ومتلازمة موت الرضيع المفاجئ. (انظر مقالنا عن مخاطر الدخان غير المباشر).
رابعاً: شروط الحمل
حمل متعدد يزيد الحمل بثلاثة توائم أو أكثر ، والمعروف باسم الحمل المتعدد ، من خطر ولادة الأطفال قبل الأوان (قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل). تزداد احتمالية الحمل المتعدد مع استخدام أدوية الخصوبة أو الحمل فوق سن 35 ، وهذا النوع من الحمل يجبر المرأة على الولادة بعملية قيصرية ، ومن المرجح أن يكون حجم الأجنة أصغر قليلاً من الحجم من الأجنة في حمل واحد ، وإذا ولدوا مبكرًا ، فهم أكثر عرضة للاضطرابات ولصعوبات التنفس فيما بعد.
– سكري الحمل: يتطور هذا المرض عند حدوث الحمل ، ويمكن للمرأة أن تمر بالحمل دون مضاعفات إذا تم التحكم في نسبة السكر في الدم ، واتباع نظام غذائي صحي وتقديم العلاج المناسب من قبل أخصائي ، حيث أن أي إهمال في هذا الأمر يمكن أن يؤدي إلى خطر الإصابة المبكرة. ولادة.
– تسمم الحمل وهي متلازمة تتميز بارتفاع مفاجئ في ضغط دم المرأة الحامل بعد الأسبوع العشرين من الحمل ويمكن أن تؤثر على كليتي وكبد ودماغ الأم. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تكون الحالة قاتلة للأم و / أو الجنين وتؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأجل أو قد تقع الأم في غيبوبة.
