ضغط الدم الطبيعي
- يمكن قياس ضغط الدم لأن معدله الطبيعي معروف بين العاملين في المجال الطبي وحتى بين العانة البشرية.
- بالنسبة لمعظم البالغين ، يمكن أن تكون هذه القيمة 120/80 ملم زئبق ويمكن القول أن الشخص يعاني من انخفاض ضغط الدم عندما تكون القيمة أقل من 90/60 ملم زئبق وخطر انخفاض ضغط الدم يعتمد على الحالة ، وتجدر الإشارة إلى أن انخفاض ضغط الدم دليل على صحة جيدة للفرد.
- وهذا للأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية ، والنبض لمن لديهم لياقة بدنية بطيئة نوعًا ما ، ويعتبر انخفاض ضغط الدم مشكلة لبعض الأشخاص ، وفي حالة ظهور أعراض انخفاض ضغط الدم ، يجب أن ترى طبيب على الفور.
قيم ضغط الدم الطبيعي
مع العلم أن قياس ضغط الدم يتكون من رقمين ولكل منهما مؤشرات خاصة وهي:
- قراءة أكبر (ضغط الدم الانقباضي): هي ضغط الأوعية الدموية عندما تنقبض عضلة القلب.
- أصغر قيمة (ضغط الدم الانبساطي): هي ضغط الدم في الشرايين عندما تكون عضلة القلب مسطحة.
طريقة قراءة الضغط
- انخفاض ضغط الدم: عندما تكون أكبر قيمة تساوي 90 مم زئبق أو أقل ، بينما أصغر قيمة تكون 60 مم زئبق أو أقل.
- ضغط الدم الطبيعي: إذا كانت أكبر قيمة هي 120 ملم زئبق أو أقل ، بينما أصغر قيمة هي 80 ملم زئبق أو أقل.
- ما قبل ارتفاع ضغط الدم: في حالة كانت أكبر قيمة مقاسة بين 14-159 مم زئبق ، بينما يمكن أن تتراوح القيمة بين 120-139 مم زئبق وأصغر قيمة بين 90-99 مم زئبق.
مراحل الضغط المرتفع والمنخفض
- فيما يتعلق بالمرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم: إذا كانت القيمة بين 140-159 ملم زئبق وكانت أقل قيمة حوالي 100 ملم زئبق ، فقد تزداد.
- عندما يتعلق الأمر بالحديث عن الدرجة الثانية من ارتفاع ضغط الدم: في حالة كانت أكبر قيمة أعلى من 160 ملم زئبق وأصغر قيمة 100 ملم زئبق ، بينما أصغر قيمة يمكن أن تكون مساوية أو أعلى من 100 ملم زئبق.
- فيما يتعلق بحالة نوبة ارتفاع ضغط الدم: في حالة تجاوز القيمة المقاسة الأكبر 180 مم زئبق والقيمة الأصغر تتجاوز 110 مم زئبق ، يجب أن يتدخل الطبيب بسرعة في هذه الحالة.
أعراض انخفاض ضغط الدم
من المحتمل عدم وجود علامات أو أعراض لانخفاض ضغط الدم والأرجح أنه يمكن تشخيصه أثناء الفحص الطبي الروتيني أو التحقق من وجود مشاكل صحية أخرى وقد لا يظهر إذا كان الجسم في وضعه الطبيعي وفي معظم الحالات يمكن أن تظهر في الغالب عند تغيير وضع الجسم ، مثل الوقوف أو محاولة استخدام المرحاض.
أهم أعراض انخفاض ضغط الدم
تجدر الإشارة إلى أن انخفاض ضغط الدم مشكلة خطيرة لكبار السن الذين يعانون من مشاكل صحية أخرى أو المعرضين للسقوط ، ويمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم مرتبطًا بعدم كفاية تدفق الدم إلى الدماغ أو الأعضاء المهمة في الجسم ، مما قد يؤدي إلى تسبب العديد من الأعراض التي يمكن سردها فيما يلي:
- إغماء.
- النعاس.
- عدم وضوح الرؤية
- الدوخة والدوار.
- التقيؤ.
- ضعف عام.
- قلة التركيز.
- العطش والجفاف.
- اكتئب.
- نبض القلب.
علامات وأعراض انخفاض ضغط الدم حسب نوعه
هناك العديد من أنواع انخفاض ضغط الدم ومعرفة هذه الأنواع تساعد في تشخيص الحالة وقد تشمل هذه الأنواع ما يلي:
1_ انخفاض ضغط الدم الناتج عن العصبية
- هو أحد أنواع انخفاض ضغط الدم الذي يمكن أن يحدث بعد الوقوف لفترة طويلة ، ويمكن أن تتشابه الأعراض المصاحبة لهذا النوع من انخفاض ضغط الدم وتلك المرتبطة بهبوط ضغط الدم الانتصابي.
- هذا بالإضافة إلى حدوث اضطرابات في السمع والبصر أو نوبة الأوعية الدموية في المهبل ، وتحدث هذه الحالة بسبب انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ وأيضًا بسبب الألم أو الصدمة الخفيفة أو الإجهاد العاطفي.
2_ هبوط ضغط الدم الانتصابي
- هو انخفاض في ضغط الدم يمكن أن يحدث عند الوقوف بعد الجلوس أو الاستلقاء لفترة من الوقت ، والدوخة عند الوقوف من أكثر الأعراض شيوعًا المرتبطة بهذا النوع من انخفاض ضغط الدم ، وقد يعاني البعض من الإغماء بالإضافة إلى ذلك. إلى عدم وضوح الرؤية. الرؤية والغثيان والارتباك والارتباك والشعور بضعف عام التعب والشعور بألم في الصدر وقد تختفي هذه الأعراض عند الجلوس أو الاستلقاء لبضع دقائق.
3_ انخفاض ضغط الدم بعد الأكل
- من الممكن أن يعاني الشخص من انخفاض مفاجئ في ضغط الدم بعد تناول الوجبة ، ويشعر بالدوار أو الضعف أو الإغماء في معظم الحالات إذا وقف في غضون ساعة إلى ساعتين بعد الأكل.
- قد تبدأ هذه الأعراض في الاختفاء بعد حوالي ساعتين من تناول الوجبة ، وتكون الأعراض أكثر حدة إذا كانت الوجبة كبيرة أو تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات ، أو إذا كنت تشرب الكحول قبل أو أثناء الوجبة.
أسباب انخفاض ضغط الدم
- أمراض القلب: يمكن أن تؤدي النوبات والمشاكل التي تصيب صمامات القلب إلى عدم كفاية ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم ، مما قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
- الحمل: يمكن أن يؤدي التوسع المستمر في الأوعية الدموية إلى انخفاض ضغط الدم لدى المرأة الحامل.
- الجفاف: عندما يصاب الجسم بالجفاف ، يمكن أن تزيد كمية الماء التي يمكن أن يفقدها الجسم عن الكمية التي يمتصها ، مما قد يؤدي إلى انخفاض كبير في كمية الدم المتدفقة إلى أعضاء الجسم.
- مشاكل الغدد الصماء: مثل مشاكل الغدة الدرقية أو انخفاض نسبة السكر في الدم ، والتي يمكن أن تحفز نقص السكر في الدم ، وانخفاض ضغط الدم.
- العدوى الشديدة وتسمم الدم ، إذا أصيب الدم ، يمكن أن يسبب انخفاضًا خطيرًا في ضغط الدم يمكن أن يهدد الحياة بشكل خطير في حالة تسمى الصدمة الإنتانية.
- فقدان الدم: عندما يعاني الجسم من إصابة تؤدي إلى فقدان كمية كبيرة من الدم ، يمكن أن تنخفض كمية الدم في الأوعية ، مما قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
- نقص العناصر الغذائية في النظام الغذائي اليومي: يمكن أن يتسبب ذلك في نقص بعض الفيتامينات ، مثل فيتامين ب 12 ، ونقص إنتاج خلايا الدم الحمراء ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم الذي يمكن أن يتسبب في انخفاض ضغط الدم.
- الحساسية المفرطة: يمكن أن تسبب هذه الحالة مشاكل خطيرة في التنفس والحلق وانخفاض في ضغط الدم.
في نهاية المقال قدمنا لكم الكثير من المعلومات حول انخفاض ضغط الدم من خلال هذا الموضوع ، ما هو ضغط الدم وما هو قياس ضغط الدم الطبيعي ومتى نقول أن ضغط الدم منخفض ويسبب انخفاض الدم الضغط وأعراض انخفاض ضغط الدم.