لوبين فوائد عديدة خاصة لجميع مشاكل البشرة والشعر نقدم لكم مقالاً رائعاً وحصرياً في أول مجلة عربية للرجيم في عالم الرشاقة والصحة والجمال نذكر فيها أهم الوصفات الجمالية من الترمس.
يستخدم الترمس:
يؤكل الترمس كنوع من التسلية ، بعد نقعه في الماء لعدة ساعات ثم طهيه على النار حتى يصبح طريًا ويمكن تناوله. حلو المذاق ، ثم غليه حتى يصبح طريًا ، ثم يصفى ويستهلك.
تحضير زيت الترمس:
استخراج زيت الترمس حيث يتم صناعياً باستخدام التقطير بالبخار ويمكن تحضير هذا الزيت بالمنزل عن طريق طحن بذور الترمس ثم يضاف إليها زيت الزيتون أو اللوز ويحفظ الخليط في زجاجة مغلقة بإحكام لعدة أيام بهدف تعريضه لخطر الإصابة. الشمس الحارقة ، وبعدها يتم فتح الزجاجة ويتم تصفية الزيت من بذور الترمس المطحونة ، لذلك حصلنا على زيت غني بالعناصر الغذائية للترمس.
فوائد زيت الترمس:
يستخدم في العديد من الصناعات الطبية والتجميلية لغناه بمضادات الأكسدة.
مفيد للبشرة حيث أنه يمد البشرة بالعناصر الغذائية الطبيعية ويمنحها النضارة ، ولأولئك الذين يرغبون في الحصول على اللون البرونزي ، كما يساعد زيت الترمس على ترطيب البشرة والتعرض لأشعة الشمس.
يعالج تصبغات البشرة والكلف والنمش.
يغذي الشعر ويقوي بصيلاته ويمنحه لمعاناً جميلاً.
الترمس المر في الطب القديم:
قال ابن البيطار في فوائد الترمس أنه عند مزجه بالعسل فإنه يشفي من ديدان المعدة ، وكذلك عند غليه بالخل ويعطى على شكل كمادات ، لأنه يهدئ ويعالج آلام المفاصل وأمراض المعدة والإسهال والإمساك. .
قال انطيوخس في كتابه “التذكرة” أن الترمس يشفي البق والبراغيث ويهدئ الجلد.
فوائد الترمس المر للبشرة:
علاج مشاكل الجلد مثل حب الشباب وتصبغ الجلد وتشوه الجلد وذلك بخلط الترمس المر مع بياض بيضة وعجنها. تخلص من الشعر غير المرغوب فيه بشكل دائم عن طريق نقع كمية ثلاث ملاعق كبيرة من الترمس المسحوق في الماء البارد لمدة يوم كامل في الثلاجة ، ثم قم بتصفية الخليط واستخدمه بعد الحلاقة أو الشمع مباشرة لإضعاف البصيلة وملاحظة الفرق في نمو الشعر من الشهر الاول.
كيفية استخدام الترمس الأرضي في العلاج:
في علاج أمراض القلب والسكري ، يأخذ المريض حبتين من الترمس المر مع كوب من الماء كل يوم على معدة فارغة ، ويمكن تناول ربع ملعقة من الترمس المر يومياً.
لعلاج الديدان وأمراض المعدة ، يتم نقع الترمس لعدة أيام حتى تصبح مريرة ، ويتم عمل حقنة شرجية من الماء المر لعلاج الإمساك والديدان في نفس الوقت.
لعلاج الأمراض الجلدية المستعصية مثل الأكزيما والصدفية والبهاق ، نستخدم الترمس بإحدى طريقتين:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الترمس الخام الجاف مع ملعقتين من زيت السمسم أو الجلسرين وهو الأفضل حتى يتم تكوين عجينة وتطبيقها على المناطق المصابة ثلاث مرات في اليوم ، ويكون تأثير العلاج واضحًا وسريعًا.
يتم تحميص حبوب الترمس المر مثل القهوة ، ثم يتم أخذ المادة التي تتراكم على أطراف المحمصة وهي عبارة عن كتلة دهنية سوداء ، وتوضع على الأماكن المصابة عدة مرات في اليوم ، ويكون الشفاء سريعًا بإذن الله.
وصفة ترمس الشعر:
الترمس لوصلات الشعر:
الترمس المر و سره في نمو الشعر و جعل شعرك ناعما و مفرودا و لامعا كالحرير كيف تصنعين مزيج الترمس لينمو الشعر بسرعة فائقة. نقدم لك وصفة الترمس الطبيعية لتساعدك على الحصول على شعر طويل و فرد الشعر المجعد:
عناصر:
3 ملاعق كبيرة من الترمس المطحون
2 كوب ماء
الإجراء: ننقع الترمس المطحون وننقعه في الماء بعد الطهي من الصباح إلى المساء.
لمنع الترمس المطحون من الالتصاق بشعرك ، يمكنك وضع الترمس في قطعة من القش ولفه بها ثم نقعه في الماء.
صفي الترمس واغسلي شعرك بداخله أو ضعيه بشرط أن تتركيه على شعرك طوال الليل دون شطفه وستلاحظين الفرق خلال 10 أيام.
وصفة أخرى:
مكونات:
سحق الترمس ثلاث ملاعق
كوب ماء ساخن
زيت الريحان ملعقتان كبيرتان
طريقة التحضير:
تحضير الترمس المطحون ونقعه في الماء الساخن من الصباح حتى المساء
صفي الترمس من الماء وأضيفي إليه زيت الريحان الأصلي (الآس – النخبينة).
اخلطي الريحان والترمس جيداً
نقوم بطلاء الرأس بالخليط الذي أعددناه ونتركه على الشعر من المساء إلى الصباح أو العكس ، ومن المهم أن نتركه على الشعر لفترة طويلة أي ما لا يقل عن 8 ساعات.
نغسل شعرنا جيداً بالشامبو ونستخدم هذه الوصفة يومياً حتى نحصل على الطول المطلوب.
وصفات الترمس:
للترمس فائدتان: أولاً ، يجعل البشرة ناعمة ونظيفة ، وثانياً ، يزيل الشعر من أجزاء الجسم بمساعدة الترمس المر.
قناع الترمس المطحون للبشرة الجافة:
لنضارة وحيوية البشرة الجافة ينصح أخصائيو التجميل باستخدام ماسك حراري لاحتوائه على عناصر مهمة تساعد على ترطيب البشرة الجافة وتجميلها وإليكم الوصفة.
عناصر:
الترمس الجاف (جاف)
حر
الحليب القليل
طريقة:
يُطحن اللوز والترمس جيدًا ويُمزج مع القليل من الحليب البارد حتى يصبح طريًا ومتماسكًا.
ثم يوضع على الوجه لمدة عشر دقائق ، ثم يغسل الوجه بماء فاتر ويوضع مرطب.
قناع الترمس لتنظيف جميع أنواع البشرة:
عناصر:
ملعقتان من الترمس المطحون
1 ملعقة كبيرة زبادي
1 ملعقة كبيرة عسل
1 ملعقة صغيرة ماء ورد
طريقة:
اخلطي المكونات ثم ضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة واشطفيها بالماء البارد.
قناع تقشير الترمس والحلبة والزبادي:
ضعي ملعقة صغيرة من الترمس المطحون وملعقة صغيرة من الحلبة وملعقة صغيرة من الزبادي وضعي القناع على وجهك ورقبتك.
انتظري ثلث ساعة ثم قشريها واغسليها وإذا كانت بشرتك جافة ضع ملعقة من العسل.
قناع الترمس والعسل:
ملعقة من الترمس المطحون في الصيدلية يضاف اليها العسل ويخلط جيدا ثم يوضع القناع على الجلد
قناع الترمس لإصلاح المكياج:
قم بطحنه قبل وضع المكياج ، فهو يصلح المكياج بشكل رهيب
عناصر:
ملعقة من الترمس المسحوق
ملعقة من عسل النحل
ملعقة حليب سائل
طريقة:
امزج المكونات حتى تصبح متجانسة ومتماسكة.
ضعي المكونات على وجهك واتركيها لمدة نصف ساعة
اغسل المكونات بالماء الفاتر
ثم مرري كيس ثلج على وجهك
ثم ضعي المكياج.
يشد الترمس الجلد ويقلل التجاعيد:
لشد الجلد ، احصل على ترمس مطحون من الصيدلية ، اخلطه بماء الورد أو الزبادي واتركه على الوجه حتى يجف ، يعمل بشكل رائع على البشرة ، ينظف البشرة ويفتح لونها ، ويمكنك استخدامه مرة في الأسبوع.
وصفة الترمس المطحون والأرز اللذيذ لتفتيح البشرة:
كل ما تحتاجه:
ملعقتان كبيرتان من الأرز المطحون. علّقتان صغيرتان من النشا.
ملعقتان صغيرتان من الترمس المطحون.
كوب واحد من ماء الورد.
3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
ماء دافئ للعجن “حسب الحاجة”.
ملحوظة :
يمكن استخدام القناع على مناطق مثل: الإبطين وخط البكيني والمرفقين والركبتين.
تخلصي من البشرة الداكنة والكلف والنمش والبقع البنية واستمتعي ببشرة ناعمة وصيف بدون مشاكل مع قناع الترمس الرائع.
خطوات التحضير:
يُمزج الترمس مع الأرز المطحون والليمون والنشا معًا جيدًا ، ثم يُضاف ماء العجن إلى الخليط حسب الحاجة ويُترك المزيج ليعمل لمدة 15 دقيقة. بعد مرور الوقت ، ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة 30 دقيقة. بعد انقضاء الوقت ، اغسلي بشرتك بحركة دائرية ، ثم جففيها جيدًا ثم رشي ماء الورد على بشرتك لإغلاق المسام.
وتكرر هذه العملية 3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج في وقت قصير.
وصفات زيت الترمس للبشرة:
زيت الترمس لتقليل نمو شعر الجسم:
يمكن تقليل نمو الشعر عن طريق تدليك الجسم ثلاث مرات يوميًا بزيت الترمس أو الترمس المنقوع بعد إزالة الشعر غير المرغوب فيه ، وهذه الوصفة تبطئ نمو الشعر حتى يختفي تمامًا.
زيت الترمس للتنظيف والعناية بالبشرة:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من الترمس المطحون ، وملعقة كبيرة من الحليب ، وملعقة من العسل ، وملعقة كبيرة من زيت الترمس وقليل من ماء الورد ، وضعي المزيج لمدة ربع ساعة ، ثم اغسلي وجهك جيدًا بالماء. زيت الترمس لتنظيف البشرة: اخلطي ملعقتين كبيرتين من الترمس المطحون وملعقة من الحليب وملعقة من العسل وملعقة من زيت الترمس وقليل من ماء الورد وضعي المزيج لمدة ربع ساعة ثم اشطفي وجهك جيداً مع الماء.
تقشير الجلد:
لتقشير البشرة ، نخلط الترمس المطحون وملعقة من الحليب وملعقة من زيت الترمس حتى نحصل على خليط متماسك ونضع الخليط على الوجه ونتركه يجف ونفرك الوجه ونكرر الخليط مرة في الأسبوع لتنظيفه وشفائه. بشرة نظيفة.
