لكل من يرغب في الحصول على شعر صحي ولامع وطويل مثل شعر المرأة الهندية ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، أول عربي في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم النصائح والأسرار لشعر لامع وطويل
الشعر الهندي مختلف تمامًا عن جميع أنواع الشعر الأخرى ، فهو كثيف ولامع ورائع وقد يكون من الصعب العثور على نصائح حقيقية للعناية بالشعر للنساء الهنديات. إذا كان لديك هذا النوع من الشعر وتبحثين عن أحدث وأفضل طريقة للعناية به ، فابحث أدناه! ستجعل أفضل نصائح العناية بالشعر الهندية شعرك ناعمًا وسهل التصفيف تمامًا وتحافظ على مظهر شعرك رائعًا!
للحصول على شعر طويل ولامع من النساء الهنديات.
1 – الحناء
الحناء من أهم الأعشاب الطبيعية التي تستخدمها المرأة الهندية للعناية بالشعر. يستخدم لتنظيف فروة الرأس وترطيب الشعر. اخلطي مسحوق الحنة مع أحد الزيوت الطبيعية أو العسل أو الماء للحصول على خليط متجانس. يتم توزيع الخليط الناتج على فروة الرأس وتجعيد الشعر للحصول على نعومة ولمعان لا مثيل لهما. يمكن استخدامه أيضًا لصبغ الشعر باللون البني.
2- كلا
امزج أوراق النيم مع زيت جوز الهند لمحاربة التهابات فروة الرأس وجفاف الشعر. كما أنه يساعد على تطهير فروة الرأس وتقويتها بالبروتينات.
3- الصبار
الصبار أو أوراق الصبار أعشاب صحية وفعالة للعناية بالشعر وعلاج تساقط الشعر. كما تستخدم في تنظيف الشعر وفروة الرأس كبديل للشامبو.
4- زيت السمسم
يمكن استخدام بذور السمسم لتحفيز نمو بصيلات الشعر وتنعيم الشعر. كما يستخدم زيت السمسم كمرطب فعال وعلاج أساسي للتخلص من تساقط الشعر.
5- الأمل
الأملا من أفضل الأعشاب الطبيعية المستخدمة لزيادة كثافة الشعر وتحفيز نمو الشعر. كما أنه يساعد على التخلص من حكة فروة الرأس وعلاج قشرة الرأس. يمكن استخدام الأملا بمفردها أو مزجها بمسحوق الحناء لصبغ الشعر باللون البني الغامق.
6- زيت جوز الهند
زيت جوز الهند من أفضل العلاجات التي تستخدم للتخلص من جميع مشاكل الشعر. كما أنه بديل فعال للعديد من منتجات العناية بالشعر. استخدميه على شعرك قبل غسله بالشامبو للحصول على نتائج سحرية وشعر لامع لأنه يساعد على حماية شعرك من التعرض للمواد الكيميائية الضارة الموجودة في الشامبو.
وصفات تطويل الشعر الهندي
- ضعي خليط من بياض البيض مع ملعقتين من زيت الخروع وملعقة واحدة من الجلسرين على فروة الرأس والشعر ، انتظري قليلاً ثم اغسليه.
-
سخني زيت جوز الهند قليلاً ، ثم ضعيه على شعرك لمدة ساعة ، وغطي شعرك بمنشفة ساخنة ، ثم اغسلي شعرك. يمكنك إضافة بعض أوراق الملوخية. هذه الوصفة مفيدة أيضًا لتقوية الشعر ومنع تساقطه.
-
اخلطي كوبًا من زيت جوز الهند مع كوب من زيت الخردل مع القليل من أوراق الكاري ، اتركي الخليط جانبًا طوال الليل ، وفي الصباح سخني المزيج على نار خفيفة حتى تنضج أوراق الكاري وتصبح هشة ، أضيفي القليل من الكافور واتركي الخليط يبرد ، ثم يوضع المزيج على جذور شعرك.
-
دلكي فروة رأسك بزيت جوز الهند لأنه يساعد في نمو الشعر.
-
ضعي مزيجًا من زيت الزيتون الدافئ وعصير الليمون وزيت جوز الهند وغطي شعرك بمنشفة ساخنة لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك بالشامبو.
-
لتحسين نمو الشعر ، استخدم زيت الخروع.
-
اغسلي شعرك مرة في الأسبوع.
-
يجعل بياض البيض شعرك أكثر مرونة.
- ضعي القليل من الخل في الماء الدافئ واغسلي شعرك بهذا الخليط ، فهذه الوصفة ستجعل شعرك لامعًا ولامعًا.
سخني زيت السمسم في قدر وضعي القليل من الأرز وانتظري حتى تطفو حبات الأرز على السطح لإزالة القدر عن الموقد ، اتركيه يبرد ثم ضعيه على شعرك ، اتركيه لمدة ساعتين واغسليه جيداً بالماء الفاتر ماء.
أحضر كمية من التوت الأسود واهرسيها جيداً ، أضيفي بيضة وملعقتين من زيت السمسم ، وزعي الخليط على شعرك من فروة الرأس حتى الأطراف ، وضعي منشفة دافئة على شعرك حتى يفقد الحرارة ، ويمكنك تغطيته شعرك بغطاء بلاستيكي مع مجفف شعر كهربائي موجه إليه من مسافة ليست كذلك. بعد فترة وجيزة ، كرر القناع كل يومين للحصول على نتيجة مثالية.
نحضر مجموعة من أوراق الجرجير ونضعها في الخلاط ونضع ربع ملعقة من الخل الطبيعي ثم نضيف زيت الزيتون وزيت الصبار ونضع الخليط على فروة الرأس ونتركها لمدة طويلة لا تقل عن ثلاث ساعات مع التدليك المستمر وغسل الشعر جيداً بالماء الدافئ.
نصيحة عامة
التوابل
تشتهر الهند بإنتاج البهارات والتوابل ، وهو أحد الأسباب المهمة التي تجعل بناتهن يتمتعن بشعر جميل ، لذا فإن تناول الأطعمة المحضرة بالبهارات والبهارات يمنحهن طعمًا رائعًا بالإضافة إلى فوائد صحية مذهلة. وجاذبية الشعر ، فلا تنسي إضافة الكمون والفلفل الأسود وبعض التوابل الأخرى التي تفضلينها على طعامك.
اهتم بجسمك
يذكر الخبراء الهنود في العديد من الأبحاث أن العناية بالشعر تبدأ بالعناية بالجسم ولتمتع بشعر جميل تحتاجه للحفاظ على صحة جسمك ، لذا تناول المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة لأن لها تأثيرات مذهلة على الصحة. كما ذكر خبراء العناية بالجسم والشعر والجمال الهندي أن الحليب وجوز الهند لهما تأثير مذهل على الشعر لاحتوائهما على عناصر مغذية لها تأثير مذهل على الشعر ، لذا أضيفي جوز الهند إلى سلطتك أو أضيفيه إلى الأرز أثناء تحضيره.
ابتعد عن الأطعمة الضارة
تؤثر الأطعمة المعلبة بشكل سيء على صحة شعرك ، لاحتوائها على مواد حافظة تؤثر على جسمك وبالتالي على شعرك ، كما أن المشروبات المثلجة لها تأثير سيء على عملية الهضم مما يؤثر على جميع أنشطة الجسم بما في ذلك الشعر.
تجنب استخدام المواد الكيميائية
لا تنخدع بمنتجات العناية بالشعر باهظة الثمن التي يتم الإعلان عنها على التلفزيون لأنها تحتوي على مواد كيميائية ضارة جدًا تؤثر على فروة الرأس والشعر ، لذا استبدل هذه المنتجات المحملة بالمواد الكيميائية بمنتجات طبيعية يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل.
ضغط ذهني
له تأثير كبير على صحة الشعر ولونه ، فالقلق والتوتر وكذلك الشعور بالاكتئاب ليس لهما تأثير إيجابي على الشعر ، لذلك لا تنسي تنظيم وقتك بشكل جيد حتى لا يضيع إهمال الوقت. يعرضك للتوتر ويلجأ إلى بعض تمارين الاسترخاء والتأمل للتخلص من المشاكل النفسية التي تمر بها وللحصول على شعر صحي وأبيض.
يمشط شعر
عند تمشيط شعرك احرصي على أن يكون الشعر جافًا وغير مبلل ، لأن تمشيط الشعر المبلل له تأثير تشابك الشعر مما يفقد جماله وجاذبيته ، فهو يؤثر على جذور الشعر وأطرافه ، واحذر من كثرة الاستخدام. من مجفف الشعر الذي يضر بالشعر ويؤدي على المدى الطويل إلى تقصف الأطراف ، وننصح بترك شعرك يجف بشكل طبيعي ثم تمشيطه كما يحلو لك.
