لكل من يعاني من مشاكل التدخل الخارجي من العائلة والأقارب والأصدقاء ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم النصائح للمساعدة أنت تحمي زواجك ، تدخل خارجي
هناك علاقات تدوم طويلاً دون مشاكل كبيرة ، لكن هذا يحدث إذا كان كلا الطرفين يعيش في عزلة عن المجتمع المحيط بهما ، لكننا جميعًا محاطون بمجموعة من العلاقات الاجتماعية الممتدة ، بما في ذلك الأقارب والمعارف والأصدقاء والزملاء ، ويمكن أن يكون لكل منهما بعض التأثير علينا. وعلى علاقاتنا بطريقة أو بأخرى ، كلا الزوجين لا يريدان تعطيل علاقتهما ، لذلك علينا توخي الحذر بشأن النصائح والتدخلات الخارجية بشكل عام.
سيداتي ، إليك بعض النصائح التي يجب الانتباه إليها لحماية زواجك من التدخل الخارجي:
يجب أن تحافظ على خصوصية علاقتك بزوجك ولا تخبر عائلتك وأصدقائك.
لا تتحدث عن حياتك الزوجية في العمل أو عند مقابلة أصدقائك لأنهم قد يقدمون لك نصائح سيئة.
– يجب أن تتجنب الاستعانة بأصدقائك القدامى أو ممن كانت لك معهم علاقة سابقة قبل الزواج ، حتى لو كانوا قريبين منك ، لأنهم قد يكونوا قريبين منك ، لكنهم بعيدون عن تفكيرك.
– راجع اختصاصيين من خارج عائلتك وأصدقائك ، مثل طبيب نفسي أو أخصائي اجتماعي.
لا تشارك كل التفاصيل حول زوجتك على وسائل التواصل الاجتماعي ، لأن ذلك يتجاوز حاجز الخصوصية الذي يتعين عليك الحفاظ عليه.
عندما تنزعج من تدخل والدة زوجك في شؤون أسرتك ، تذكري أيضًا أن والدتك لا يجب أن تتدخل في نفس الأمور ، فلا تتككي بمكيالين عند التعامل مع والدتك وحماتك.
– يجب أن تكون حاضرًا مسبقًا ببعض الإجابات العامة عندما تتلقى سؤالاً عن حياتك الخاصة ولا تترك مجالاً لمزيد من المحادثات حول مواضيع خاصة وحساسة.
– يجب أن تلفت انتباه زوجك إلى موضوع هذه التدخلات حتى لا يضطر للتدخل بسهولة في حياتك.
نصائح صحية ذهبية لمن هم على وشك الزواج.
- الحفاظ على روح الدعابة: إن روح الدعابة تمكن من التواصل بين الزوجين وتعمل على استمرارية الحب الذي يخفف من مصائب الحياة.
-
أن تكون متسامحًا: إن التسامح والتسامح مع أخطاء وإخفاقات بعضنا البعض يساعد على الشعور بالثقة المتبادلة لأنه لا يوجد شيء مثل شخص مثالي وخالٍ من العيوب. كلنا بشر وكلنا نرتكب أخطاء ، لذلك يجب أن نغفر.
3. من الضروري معرفة أن الزواج له نجاحاته وإخفاقاته. الزواج ليس دائمًا وردية ورومانسية. بدلاً من ذلك ، عليك أن تقف بمفردك للتغلب على كل المشاكل التي تمر عليك.
4. عائلتك هي أولوية: ضع عائلتك في المقام الأول وضع حدودًا لعملك وأفراد عائلتك وعائلتك المباشرة. هذا يعني وضع حدود واضحة لمقدار الوقت الذي تقضيه مع والديك / عائلتك ، مع جعل الأسرة من أولوياتك.
5. كن مصدر فرح لزوجتك وهي مصدر سعادتك بالابتسامات والتعزيزات التي تساعدك على إضافة الحب والمودة.
6. التلامس المتبادل المستمر ، لأن الاتصال عن طريق اللمس الجسدي (غير الجماع) يقرب الزوجين من بعضهما البعض. يمكنك اللمس عن طريق الإمساك بيديك والجلوس بجانب بعضكما البعض على الأريكة.
7. امدح شريكك أمام الآخرين. إنه ليس شيئًا لطيفًا فقط ، ولكنه يساعد شريكك على الشعور بمزيد من احترام الذات.
8. تبادل الهدايا بانتظام أو تبادل الإيماءات الصغيرة الأخرى ، مثل إرسال رسائل نصية إلى زوجتك بأنك تحبها.
9. إذا كان لديك اجتماعات أسبوعية منتظمة ، فابق على اتصال منتظم مع شريكك لمناقشة مواقف الأسرة والعمل ، بما في ذلك تقسيم الأدوار ، والواجبات المنزلية ، والخطط الأسبوعية ، والأشياء التي يجب مناقشتها في العلاقة من خلال الاستمرار في المشاركة.
- التفكير العملي في وضع الميزانية لمساعدتك في القيام برحلة تستغرق أسبوعًا أو أسبوعين لتحديث حياتك وتعطيل الروتين اليومي للحياة.
العادات السيئة الابتعاد عنها
لوم
يعتبر إلقاء اللوم على الآخر في علاقة الزواج أمرًا يهدد استقرار الحياة الزوجية ، لأن الجميع يعتبرون أنفسهم الأفضل والأقل إشكالية ، ولكن يجب على الزوجين فهم طبيعتهما الشخصية وعدم إلقاء اللوم على بعضهما البعض حتى لا يقعوا. في فخ المشاكل الزوجية.
سلبي
لا تنظر دائمًا إلى ما يفعله زوجك بشكل سلبي ، بل تنظر إليه بشكل إيجابي ، لأن ذلك سيساعدك على النظر إلى تصرفات زوجك بطريقة مختلفة ، على سبيل المثال ، من خلال النظر إلى غضبه من موقف ما فعلته. تقلق عليك ، وسيكون لذلك تأثير رائع على علاقتك.
نمط
الروتين هو العدو الأول للعلاقات الزوجية ، فهو يحول العلاقة الزوجية والمهام اليومية التي يؤديها كل من الزوجين إلى مجرد روتين يومي يهدد استقرار الحياة الزوجية السعيدة ويهددها بالملل ، لذا احرص على تجديد نفسك و تفعل أشياء جديدة يمكنك مشاركتها مع زوجها.
التعبير عن المشاعر
احرصي على عدم المبالغة في التعبير عن مشاعرك والتعبير عن مشاعرك كلما احتجت إليها واحتاجها زوجك. هذا لا يعني عدم التعبير عن مشاعرك تمامًا ، ولكن عليك اختيار الأوقات والمواقف التي يمكنك فيها التعبير عن مشاعرك.
ذكريات
لا تتذكري المواقف السلبية التي حدثت في الماضي من حين لآخر وتذكري زوجك بها لأنها ستأخذ حياتك الزوجية إلى منطقة غير سارة ، لذا تذكري المواقف السعيدة مع زوجك للاستمتاع بالجو الرومانسي.
خصوصية
احرصي على منح رجلك قدرًا معينًا من الخصوصية التي ينخرط فيها في الأنشطة التي يفضلها ، مثل لعب الألعاب الإلكترونية ، وينطبق نفس الشيء عليك ، فتتمتع ببعض الخصوصية والاعتناء بجمالك.
نصائح لزواج سعيد
لا تكن سريعًا في الحكم:
إن منح نفسك وزوجك بعض الوقت للتفكير في حل المشاكل التي تواجهها كلاكما هو أكبر فرصة لبناء زواج ناجح. فكر في أسباب المشكلة ودوافع الطرف الآخر وأعذاره ، وكن صبورًا ومتسامحًا ، حيث سيساعدك ذلك على فهم شخصية شريكك بشكل أفضل.
جانب إيجابي:
انظر دائمًا إلى نقاط قوة شريكك والجوانب الإيجابية في شخصيته ، وتذكر نقاط قوته وحاول أن تغمض عينيك عن أخطائه وسلبياته واسترجع دائمًا كل تلك اللحظات الجميلة والذكريات السعيدة التي جمعتكما معًا.
كن استباقيًا:
احرصي دائمًا على القيام بأشياء لطيفة تجعل زوجك سعيدًا وممتنًا ، فاجئيه بالأشياء التي يحبها دون أن تسأله ، يمكنك إرسال رسالة جميلة له للتعبير عن حبك ورغبتك لأنها ستجعله سعيدًا لأنك ما زلت تفكر فيه.
مخبأ كوني السري:
استمعي لزوجك وشاركيه مشاكله وهمومه وتجنبي مقاطعته أو إعطائه التعليمات والأوامر ، ودعيه يخبرك بما يضايقه ويزعج راحته لأنه يحتاج لمن يستمع إليه بهدوء. معه أيضًا همومك ومشاعرك والأشياء المخفية وأخبره بما تشعر به.
احترام:
من أهم ركائز العلاقة الزوجية الناجحة أنها تقوم على الاحترام المتبادل بين الشريكين ، لذلك يجب أن يكون الاحترام هو سيد الموقف بلغة الحوار حتى أثناء المشاكل والحجج.
أنت وهو وليس بينكما ثالث:
تجنبي تدخل أي طرف ثالث بينكما حتى لو كان قريب منك .. حاولي حل مشاكلك مع زوجك بمفرده ولا تخبري أحدا عن مشاكلكما لأن علاقتكما لها خصوصيتها وقداستها التي لا ينبغي لأحد أن يغزوها. إذا كان أحد أقربائك.
كن جميلا ومتجددا:
جمالك الخارجي ، بصرف النظر عن جمال أخلاقك وروحك ، من أهم العوامل التي تحافظ على اهتمام زوجك بك وحبك ، فكن مبتكرًا ومختلفًا واعتني بنفسك ونقائك وأناقتك. ولا تدع أعباء المنزل والأطفال تسرق جمالك وأنوثتك ، لأن زوجك من حقك أن يراك دائمًا جميلة وأنيقة.
المرأة الذكية لها قلب الرجل:
لا تعتقدي أن الجمال الخارجي هو مفتاح قلب زوجك ، لأن الرجل يشعر بالملل بشكل طبيعي ، لكنه يحب المرأة الذكية التي تجذبه دائمًا بذكائها ، وتجذبه بذكائها وتفهمها ، لذا تصرف بذكاء وتملك نفسك . قلب زوجك بين يديك.
