أعراض وجود الماء في المعدة.
تراكم الماء في البطن مصحوبًا بانتفاخ في البطن مع مجموعة من الأعراض منها:
- الشعور بالانتفاخ والامتلاء والثقل.
- قلة الشهية
- التغييرات في السرة.
- صعوبة في التنفس.
- عسر الهضم.
- استفراغ و غثيان.
- كاحلين متورمين.
- بواسير.
- التعب والإرهاق.
أسباب وجود الماء في المعدة
معظم حالات تراكم الماء أو السوائل في البطن ناتجة عن أمراض الكبد ، والتي يمكن أن تنتج عن استهلاك الكحول ، وهو نوع من التهاب الكبد الفيروسي ، مثل عدوى فيروس التهاب الكبد B ، و C ، أو تليف الكبد.
تشمل الأسباب الأخرى التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بانتفاخ البطن ما يلي:
- سكتة قلبية.
- قصور كلوي.
- قصور الغدة الدرقية.
- أنواع معينة من السرطان مثل سرطان المبيض وبطانة الرحم والبنكرياس والكبد والتهاب البنكرياس والسل.
تشخيص وجود الماء في البطن
- لتشخيص الاستسقاء ، يقوم الطبيب بإجراء فحص جسدي للمريض.
- يقيس معدل تراكم السوائل عن طريق قياس محيط بطن المريض ووزنه.
- بعد التأكد من تورم البطن يتم إجراء عدد من الفحوصات الأخرى لتحديد السبب الجذري لتراكم السوائل ، ومن هذه الفحوصات ما يلي:
- اختبارات الدم للمساعدة في الكشف عن مشكلة صحية في الكبد أو الكلى.
- إذا تم تأكيد تليف الكبد ، يتم إجراء اختبارات أخرى لتحديد السبب.
- اختبارات التصوير يمكن أن تكتشف هذه الاختبارات السرطان وتشمل الموجات فوق الصوتية والأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي.
- يأخذ الطبيب عينة من السائل بإبرة خاصة ويرسلها إلى المختبر لتحليلها.
منع انتفاخ البطن
هناك مجموعة من النصائح للمساعدة في الوقاية من الأمراض والمشاكل الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى تراكم السوائل في البطن ، ومنها:
- توقف عن التدخين.
- الامتناع عن شرب الكحول.
- تقليل نسبة ملح الطعام المستخدم.
- أمارس الرياضة بانتظام.
- الحفاظ على وزن مثالي.
علاج اصوات البطن
يعتمد العلاج على سبب الصوت في القناة الهضمية ، ولكنه غالبًا ما يتطلب اتباع بعض الممارسات البسيطة ، بما في ذلك:
- قلل من تناول المشروبات الغازية والحبوب الكاملة وبعض الخضروات مثل الكرنب والبروكلي والفاصوليا.
- قلل من منتجات الألبان إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز.
- ابتلاع الهواء عند تناول الطعام بسرعة كبيرة أو عند مضغ العلكة لأن ذلك يزيد الهواء في الجهاز الهضمي.
- إذا كنت تعاني من أعراض مثل النزيف أو تلف الأمعاء أو انسداد شديد ، فمن الأفضل أن ترى طبيبك على الفور وتذهب إلى المستشفى.
- هناك ، يمكن إدخال الأنبوب من خلال الفم أو الأنف إلى المعدة أو الأمعاء لتفريغها.
- عادة ، لن تتمكن من الأكل أو الشرب لفترة قصيرة حتى تعود حالتك إلى طبيعتها.
- قد يحتاج الأشخاص الآخرون إلى الجراحة ، وإذا كانوا مصابين بعدوى أو تلف شديد في أمعائهم ، فغالبًا ما يخضعون لعملية جراحية.
- الأدوية متاحة لبعض حالات الجهاز الهضمي ، مثل داء كرون أو التهاب القولون التقرحي.
- في حالات نادرة ، يمكن أن تكون بعض المضاعفات مهددة للحياة إذا تركت دون علاج.
- مثل انسداد معوي يسبب موت الأنسجة وبالتالي يقطع تدفق الدم إلى جزء من الأمعاء.
العادات السيئة تسبب قرقرة في المعدة
- عندما تأكل وجبة دسمة ولا تنام طوال الليل ، لا تستطيع المعدة هضم الطعام.
- يؤدي اضطراب النوم والأرق أيضًا إلى عدم عمل الجهاز الهضمي بشكل جيد عند هضم الطعام ، مما يتسبب في هدير المعدة المزعج.
- يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من الضغط النفسي والقلق من ارتعاش اليدين.
- ويصدر صوت من المعدة لأن العصبية المفرطة تؤدي إلى إفراز حمض المعدة في المريء.
- يعتقد بعض الناس أن العادات السيئة لن تؤثر على صحتهم كثيرًا ، على العكس من ذلك.
- يسبب عدم ممارسة الرياضة مشاكل في الجهاز الهضمي لأنه يحد من التمثيل الغذائي للكائن الحي مما يسبب ضوضاء في البطن.
- تسبب الوجبات السريعة قرقرة في المعدة لاحتوائها على كمية كبيرة من الدهون.
- مما يعيق عملية الهضم ويسبب عسر الهضم ، وعند تناوله يدخل الهواء مسبباً ضوضاء في البطن.
- يميل معظم الناس إلى تناول الطعام بسرعة ، لكن لا تأكله أو تمضغه ببطء.
- هذا يزيد من كمية الهواء الذي يدخل المعدة ويؤدي إلى خروج صوت من البطن.
- هل تعلم أن شرب الماء أثناء الأكل يسبب العديد من المشاكل مثل التجشؤ والقرقرة؟
- لأنك تبتلع الهواء به ، لذا تذكر أن تشرب الماء قبل الأكل بعشرين دقيقة.
لا تنس أن تقرأ:
الأطعمة التي تسبب قرقرة المعدة
هذه الأطعمة تجعل الطعام صعب الهضم على بعض الناس ، على سبيل المثال:
- الحليب ومشتقاته ، لاحتوائه على اللاكتوز.
- بعض أنواع الحبوب الكاملة ، مثل الشعير والبقوليات مثل الفول أو العدس.
- يشرب بدون كحول.
- الطعام السريع.
- صمغ
كيف تتخلصين من أصوات البطن بشكل طبيعي؟
يمكن استخدام هذه الطرق في المنزل لأنها سهلة وبسيطة وفعالة من حيث التكلفة للتخلص من أصوات البطن بسرعة وهي:
- شرب كمية كافية من الماء يساعد في حركة الأمعاء وينظم الجهاز الهضمي.
- يساعد الماء أيضًا في القضاء على انتفاخ البطن ، لذلك من الأفضل شرب 6 إلى 8 أكواب يوميًا.
- من خلال اتباع نظام غذائي صحي ، لا نعني أنك تأكل الوجبات السريعة ، ولكن خبراء التغذية والنظام الغذائي يفعلون ذلك.
- وأشاروا إلى أن تناول الخضار والفواكه والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة يساعد في القضاء على اضطراب المعدة.
- لأن هذه الأطعمة تحتوي على الألياف ، فهي تساعد في تنظيم حركة الأمعاء والقضاء على العديد من مشاكل الجهاز الهضمي.
- عند تناول الوجبات الخفيفة ، لا تأكلها بسرعة وامضغها ببطء حتى لا تبتلع الهواء مع طعامك ، مما يسبب التجشؤ والقرقرة.
- تخلص من الأرق واحصل على قسط كافٍ من النوم للحفاظ على عمل الجهاز الهضمي بشكل صحيح والتخلص من المشاكل الأخرى مثل السمنة.
- يمكن التغلب على هدير المعدة تحت الضغط من خلال تمارين اليوجا والاسترخاء لمساعدتك على الشعور بالهدوء.
- ممارسة أي رياضة مثل المشي لمدة 30 دقيقة ، هذه هي الرياضة.
- يساعد على التخلص من المشاكل الجسدية وتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- احرص دائمًا على نظافتك الشخصية للتخلص من الجراثيم والبكتيريا ، واغسل يديك جيدًا.
- لذلك ليس لديك أي مرض يسبب قرقرة محرجة في المعدة.
تخلص من أصوات البطن بالأعشاب الطبيعية
هناك طريقتان للتخلص من أصوات البطن بالأعشاب الطبيعية وهما:
- اشرب شاي الأعشاب المصنوع من البابونج والشاي الأخضر واليانسون.
- لأن هذه الأعشاب تهدئ المعدة وتساعد على تنظيم الجهاز الهضمي.
- يساعد الزنجبيل على التخلص من اضطراب المعدة وأصوات المعدة المزعجة.
- لذا اشرب شاي الزنجبيل المطحون للتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي.
نختار لك: