كَيْفَ ينمو الريحان
هناك العديد من الطرق التي يستخدمها البعض لزراعة الريحان، ومن هذه الطرق
أولا الطريقة التقليدية لزراعة الريحان
- الطريقة التقليدية لزراعة الريحان هِيْ التأكد من درجات الحرارة المناسبة التي يجب أن نأخذها فِيْ الاعتبار عَنّْد زراعة الريحان.
- هذا لأن البرد يمكن أن يتلف المحصول، لذلك نضع بذور الريحان فِيْ الأرض، على مسافة 0.6 سم لكل بذرة.
- نترك البذرة لمدة تصل إلَّى 7 أيام حتى تظهر حوالي ورقة واحدة رقيقة، والتي يمكن أن تكون من 3 إلَّى 4 أوراق، ثم نحاول إبعادها عَنّْ بعضها البعض عَنّْ طريق التخلص من البذور الأخرى.
- يجب أن نأخذ هذه الخطوة فِيْ الحسبان للحفاظ على رطوبة التربة، كَمْا يجب أن نتأكد من عدم وجود أعشاب ضارة للمحصول، حتى نتمكن من إضافة بعض الحشائش أو القش.
كَيْفَِيْة زراعة شتلات الريحان
تعتبر طريقة زراعة الريحان عَنّْ طريق الشتلات طريقة سهلة للغاية ولا تتطلب العديد من الخطوات، وخطوات هذه الطريقة كالتالي
- أولاً، توضع بذور الريحان فِيْ التربة بعد مسافة 0.6 سم، حتى تبدأ الشتلات بالنمو فِيْ فترة تصل إلَّى 4 أسابيع.
- يجب مراعاة الظروف المناخية التي ينمو فِيْها الريحان لأنه لا يمكن زراعته فِيْ الشتاء فِيْ درجات حرارة منخفضة.
- بعد ذلك نقوم بنقل التربة من الشتلات إلَّى الأرض.
كَيْفَ ينمو الريحان فِيْ الأواني
تعتبر طريقة زراعة نبات الريحان فِيْ الأواني من الطرق التي يمكن تنفِيْذها بسهُولة فِيْ المنزل، ومن خطوات هذه الطريقة
- بادئ ذي بدء، يتم وضع كَمْية من بذور الريحان فِيْ الإناء مع مراعاة اختيار التربة المناسبة لهذا النبات، لذلك يجب اختيار نبات رطب جيد الري.
- تترك البذور لمدة تتراوح من 4 إلَّى 5 أسابيع، ويوصى بوضع الإناء فِيْ مكان يتعرض فِيْه للشمس.
- تنتهِيْ فترة زراعة الريحان بعد نمو الأوراق، وخلال هذه الفترة يمكن حصاد الريحان واستخدامه.
كَيْفَِيْة التحضير لزراعة الريحان.
هناك بعض الخطوات التي يجب على الأشخاص الذين يرغبون فِيْ زراعة الريحان أن يأخذوها فِيْ الاعتبار، وهذه الخطوات هِيْ
أولاً، حدد نوع نبات الريحان
يوجد العديد من نباتات الريحان المختلفة، لذلك نحتاج إلَّى تحديد النوع المناسب لنا والأنواع التي نريد زراعتها، وأنواع الريحان هِيْ
- نبات شجرة الريحان.
- تأنيب الحلو
- الريحان المقدس، أو ما يسمى الريحان الداكن.
- نبات الريحان Genovese.
- نبات القرفة والريحان.
ثانيًا، اختر التربة المناسبة
- يعد اختيار التربة المناسبة لزراعة الريحان من الأشياء المهمة التي نحتاج إلَّى الاهتمام بها، لذلك نحتاج إلَّى اختيار مكان تصل إليه الشمس حتى نتمكن من زراعة جميع أنواع الريحان.
- وذلك لأن الري نبات ينمو فِيْ درجات حرارة معتدلة.
- يجب التفكير فِيْ زراعة الريحان فِيْ موقع الشمس لمدة 6 ساعات، ويجب أيضًا الحفاظ على درجة الحموضة فِيْ التربة.
- يجب أن يكون الرقم الهِيْدروجيني بين 6 و 6.5 درجة، وهذه هِيْ الدرجة الصحيحة للعديد من الخضروات.
- لذلك، من يريد أن يزرع الريحان يجب أن يفحص التربة جيدًا ويضيف إليها نسبة من الحجر الجيري.
ثالثا تجهِيْز الأرض الزراعية.
- والخطوة الثالثة فِيْ زراعة الريحان هِيْ تجهِيْز التربة للزراعة، خاصة وأن الريحان من النباتات التي تحتاج إلَّى تربة جيدة وخصبة، لذلك يمكن وضع بعض الأسمدة عليها قبل الزراعة.
- تساعد هذه الأسمدة فِيْ الحفاظ على التربة رملية وأكثر مقاومة للماء، بالإضافة إلَّى أنها تساعد التربة على امتصاص الأسمدة الطبيعية الأخرى.
كَيْفَِيْة سقي نبات الريحان
- الري بالريح خطوة مهمة تساعدنا على تحقيق حصاد جيد.
- خاصة وأن الريحان من النباتات التي يجب سقايتها بشكل مستمر وبدون إهمال.
- يجب ري نباتات الريحان المزروعة فِيْ الشتلات كل 10 أيام كحد أقصى.
- يجب أيضًا سقي الريحان فِيْ وعاء بشكل متكرر لأن التربة جافة جدًا.
- يوصى أيضًا باستخدام الأواني التي تحتوي على فراغات أو ثقوب من الأسفل.
- لأنه يساعد على تصريف المياه جيداً.
- كَمْا يجب مراعاة أن الماء لا يلمس أوراق الريحان، حتى لا تتضرر وتجنب انتشار الأمراض.
- يفضل سقي الريحان أو الري بالتنقيط أو الخرطوم.
- يوصى أيضًا بقص النصائح التي تظهر على النبات حتى يتمكن النبات من النمو.
- يجب أيضًا حصاد الريحان قبل أن تنخفض درجات الحرارة بشكل كبير.
فوائد نبات الريحان
هناك فوائد عديدة لنبتة الريحان تجذب عددًا كبيرًا من الناس لزراعتها، خاصة أنه يمكن استخدامها فِيْ أشياء كثيرة، ومن هذه الفوائد
- يعتبر نبات الريحان من النباتات التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، لذلك له فوائد صحية عديدة.
- يحتوي الريحان على نسبة عالية من الأنوسيانين والبيتا كاروتين، وهما من بين مضادات الأكسدة.
- تساعد هذه المواد فِيْ تقليل الإجهاد التأكسدي الذي يمكن أن يؤدي إلَّى العديد من الأمراض المزمنة مثل مرض السكري.
- يساعد الريحان على تحسين صحة الكبد ويمنع العديد من أمراض الكبد.
- يمكن أن يساعد تناول الريحان فِيْ علاج الاكتئاب.
- بالإضافة إلَّى أنه يمنع الالتهابات.
- هذا لأنه يحتوي على ما يكفِيْ من مضادات الاكتئاب.
- لذلك ينصح بتناوله فِيْ فترات القلق والضغط النفسي والعصبي.
- يمكن أن يساعد استخدام الريحان فِيْ خفض نسبة السكر فِيْ الدم، خاصة فِيْ الفترة التي تسبق الإصابة بمرض السكري.
- بالإضافة إلَّى أنه يمنع المضاعفات الخطيرة لمرض السكري مثل زيادة نسبة الكوليسترول فِيْ الدم ومقاومة الأنسولين.
- يساعد الريحان فِيْ تسريع عملية التمثيل الغذائي.
- وهذا يؤدي إلَّى انخفاض مستوى الكوليسترول الضار فِيْ الدم، وكذلك تقليل نسبة الدهُون فِيْ الجسم.
- يمنع تناول الريحان فقدان الذاكرة بسبب العمر أو الإجهاد.
- يساعد الريحان فِيْ تقليل فرص الإصابة بالسكتات الدماغية.
- ينصح بتناول الريحان للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لأنه يساعد فِيْ تقليل هذا الارتفاع.
- هناك العديد من الإحصاءات التي تقول أن الريحان يقي من العديد من أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون وسرطان البنكرياس.
- يمنع الريحان الأسنان من التسوس حيث يمنع نمو البكتيريا التي تؤدي إلَّى ذلك.
أضرار نبات الريحان
على الرغم من أن الريحان نبات آمن للغاية، إلا أن استهلاكه المفرط يمكن أن يسبب العديد من الأمراض، كَمْا أن أضرار الريحان تتمثل فِيْ
- الاستهلاك المفرط للريحان يمكن أن يؤدي إلَّى سرطان الكبد.
- وذلك لاحتوائه على الإستراجول مما يزيد من فرص الإصابة بهذا المرض.
- يمكن أن يؤدي تناول الريحان الزائد إلَّى انخفاض كبير فِيْ ضغط الدم.
- قد يكون لدى بعض الناس حساسية من الريحان.
- يمكن أن يتفاعل الريحان مع بعض الأدوية الأخرى.
- لذلك إذا كنت تعاني من أي مرض فعليك استشارة الطبيب قبل تناول الريحان.