خصائص التمر والحليب
عرف الإنسان التمر واللبن منذ القدم ، لذا فإن التمر هو ثمرة شجرة النخيل التي كانت مصدرًا مهمًا للغذاء للعرب في العصور القديمة ، لكن مكانة التمر في نفوس العرب ازدادت بعد ذلك. ظهور الإسلام ؛ لأنه ثمر مبارك ورد في مواضع كثيرة في القرآن الكريم ، منها قوله تعالى ، ومن ثمر النخلة والعنب الذي تأخذه منها. سكر وجنة جيدة ، فلا أحد للنبي ، وللنبي اليوم سم لا سحر. والحليب غذاء مهم للجسم ، والتمر والحليب لهما فوائد كثيرة. الذي سنتحدث عنه في هذا المقال.
.
فوائد التمر والحليب
- نقع التمر والحليب يفيد في علاج مشكلة نقص الحديد الحاد في الدم وعلاج فقر الدم.
- يساعد على تقليل الشعور بالقلق والتوتر وسرعة الغضب.
- يفيد في حل مشكلة الإمساك الشديد لاحتوائه على السكر الطبيعي.
- يزيد التركيز ويقوي الذاكرة ويزيل مشكلة النسيان.
- يساعد في علاج مرضى الربو ويخفف من مشاكل ضيق التنفس المصاحب له.
- يحارب علامات الشيخوخة والشيخوخة المبكرة.
- يساعد على تنظيف الجهاز الهضمي والمعدة من الجراثيم التي تنمو وتتكاثر فيه وتسبب الأمراض.
- يزيد من قوة عضلة القلب والشرايين.
- يفيد في علاج مشاكل العين مثل العمى الليلي وازدواج الرؤية وعلاج القرنية.
- يساعد على تقوية اللثة والأسنان وحمايتها من التسوس.
- يعالج أمراض المفاصل والروماتيزم وهشاشة العظام.
- ينشط الغدة الدرقية وينظم إفرازها.
- يفيد في علاج مشاكل الفشل الكلوي لاحتوائه على فيتامينات أ ، ب 2 ، ب 3.
- يزيد من وظيفة الكبد وقدرته على التخلص من السموم والفضلات.
- يفيد في تعزيز القدرات الجنسية لدى الرجل والمرأة من خلال تحفيز وتحفيز إفراز الهرمونات.
- يزيد من كفاءة دفاعات الجسم ويحارب الفيروسات والسرطان لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- يساعد على تقليل وإيقاف النزيف لاحتوائه على مواد قابضة.
فوائد التمر والحليب للشعر والبشرة
- تساعد مضادات الأكسدة التي يحتويها على علاج تساقط الشعر وتقليله بنسبة 75٪.
- يساعد الاستهلاك المنتظم في تقليل الهالات السوداء حول العينين ، حيث يحتوي على نسبة عالية من الحديد الذي يحارب فقر الدم.
- يفيد في إضافة لمعان ونضارة للشعر والأظافر بسبب وجود فيتامينات (أ ، ب ، هـ) المهمة لصحة الجلد والشعر.
- يفيد في ترطيب البشرة ومنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة.